Шавлинские озёра – Мажой – Каракабак

[Сергей Колотов]

2. Какие опасности есть на этом маршруте?
Опасностей в любом походе предостаточно. Поэтому необходимо проявлять разумную осторожность. В первую очередь нужна аккуратность во всем. Достаточно натянуть веревку от палатки там, где не нужно – и кто-нибудь непременно запнется об неё. А если у него при этом в руках будет топор или кружка с горячим чаем?
Подросткам и молодёжи имеет смысл внушить, что надо воздерживаться от рискованных шуток и игр, которые чреваты травмами. В городе это не страшно - там есть больница, врачи. А в походе даже легкий вывих конечности может сорвать планы всей группы, а серьезная травма заставит сосредоточить все силы на сложной задаче эвакуации пострадавшего.
Как-то я залез искупнуться в самое верхнее Каракольское озеро (это в Чемальском районе). Несмотря на то, что оно совсем мелкое, вода там была ледяная – и я выскочил через несколько секунд. Но за это время успел разрезать пятку об острый камень на дне озера. После этого купания я мог ходить, наступая только на переднюю часть стопы, поэтому пришлось отменить дальнейший план и завершать поход.

[Сергей Колотов]

Напрягая свои мозговые извилины, я пришел к выводу, что в реке камни, обтекаемые водой, постепенно сглаживаются. А в озере они могут сохранять острые рёбра, которые способны распороть ногу не хуже, чем осколок стекла. Поэтому, возможно, для оздоровительно-водных процедур в высокогорных озерах есть смысл брать с собой в поход сланцы.
О клещах – переносчиках энцефалита и боррелиоза. В июне в нижней части маршрута (на берегу Чуи) встречаются клещи. Будьте осторожны – не бродите по кустам, не лежите на траве, чаще осматривайте себя. Вот интересная цитата из сообщения туриста о походе в конце июня 2011 г.: «…В начале каньона на Чуе на нас накинулись клещи, причем их было невероятно много. Мы шли вдвоем и сняли с себя не менее трех десятков клещей. Клещевая зона закончилась лишь на подходах к ручью Орой».
Но клещей надо опасаться внизу, а в высокогорье их практически не бывает. В июле-августе клещей, по-моему, нет вообще нигде.

[Сергей Колотов]

О змеях. Иногда (я бы сказал – довольно редко) на маршруте встречаются гадюки. Лично я за все походы по Алтаю видел их раза три или четыре, однажды чуть не наступил на змею, да она предупредила меня шипением. В общем, тот, кто в группе идет первым, должен внимательно смотреть на тропу. Ну, и на привалах, если на вас нет высоких ботинок, по траве без необходимости лучше не бегать. Вообще-то, считается, что змеи обычно ведут ночной образ жизни, а днем выползают на прогреваемые солнцем пригорки, чтобы погреться. Помню забавный случай. Я лез вверх по крутому травяному склону, стремясь к плоскому камню, где хотел остановиться и сбросить, наконец, рюкзак. Но, подойдя к камню, неожиданно увидел преспокойно свернувшуюся на нём змею! Пришлось оставить планы на скорый отдых и лезть дальше, т.к. никаких других камней поблизости не было.
Из животных реальную опасность представляют также медведи. Лично я с ними не сталкивался, но следы на тропе как-то раз видел. Однажды на этом маршруте встретил двоих алтайцев на лошадях, которые предупредили, что они видели недалеко медведицу с малышом, настроенную довольно агрессивно, и рекомендовали быть осторожным. Правда, при этом они не объяснили, как конкретно мне надо действовать. Подумав, я снял рюкзак, разжёг костёр, решив, что запах дыма отпугнёт зверя, приготовил чай, не спеша перекусил, выжидая, пока медвежье семейство уйдёт подальше - и пошёл по тропе…
Замечу, что ни разу в местных газетах не встречал информации о нападении зверей на туристов. Думаю, что если бы такой случай был, он быстро стал бы известен людям. Во всяком случае, информация о гибели туристов при купании, на сплаве, под лавиной или камнепадом появляется в прессе с печальной регулярностью...

[Сергей Колотов]

3. Человек болеет серьезной хронической болезнью, к которой, однако, сумел приспособиться и не особенно от нее страдает. Можно ли ему идти в поход?
Только после тренировки в нескольких однодневных походах с достаточно большой нагрузкой. Надо проверить, как организм переносит повышенную физическую активность и холодовую нагрузку. В многодневном походе эти факторы могут спровоцировать обострение болезни. Приведу пример из книги. Человек, который впервые пошел в поход, решил, пользуясь случаем, начать закаляться (чего раньше никогда не делал). И стал в походе обливаться холодной водой и купаться в реке. На фоне физической нагрузки, которая намного превышала привычную для него, а потому ослабила организм, это закаливание привело к воспалению легких и смерти неудачливого «моржа».
А вот примеры из моего опыта.

[Сергей Колотов]

1) В годы моей молодости в походе на Каракольские озёра одна женщина на второй день не смогла идти – у нее был пояснично-крестцовый радикулит, который после большой ходовой нагрузки (или охлаждения) проявился, видимо, в воспалении седалищного нерва. Пришлось делать носилки, которые несли на плечах четверо мужчин (больная была женщиной солидной комплекции). Руководитель похода хорошо знал свое дело и вывел нас на стоянку, где на следующий день должна была проходить, возвращаясь из похода, конная группа от той же турбазы, с которой вышли мы. В конной группе была запасная лошадь, на которую водрузили больную, а наша группа пошла дальше.

2) У меня самого тоже далеко не все в порядке с поясницей, а потому бывали случаи, когда из-за неудачного наклона или поворота приходилось на пару дней бросать все дела и преимущественно лежать в кровати, а по дому перемещаться с трудом, в странной позе, хватаясь за стены и домашнюю мебель. Но это было в городе. А вот в августе 2004 эта напасть словила меня в самом начале похода. Утром второго дня, проходя с рюкзаком под нависшей веткой, я как-то неудачно пригнулся. И тут же с великой тоской почувствовал знакомую нарастающую боль в пояснице. Нас было двое, я тут же попросил напарника сделать мне массаж поясницы, но это нисколько не помогло. Пришлось ставить палатку, заползать в нее и пару дней там валяться. На третий день – деваться некуда! – с помощью напарника надел рюкзак и засеменил мелкими шагами – так меньше ощущалась боль в пояснице. К концу дня спина, наверно, хорошо прогрелась под рюкзаком, и я почувствовал себя вполне сносно, но еще весь следующий день снимал и надевал рюкзак только с помощью товарища. Вывод, который я сделал: необходимо систематически заниматься физкультурой и почаще выполнять упражнения для спины и поясницы. С тех пор в походах остеохондроз меня пока не беспокоил (тьфу-тьфу!).

[Сергей Колотов]

3) Когда я поднимался на Алёнкины озёра, то проявил удивительное скудоумие и не взял с собой теплой одежды, шел в одной футболке, так как внизу было жарко. А вот вверху, на открытой равнине, дул холодный ветерок, и я изрядно промерз, пока дошел до озера. Вечером еще раз промерз, идя в футболке почти час с рюкзаком под холодным дождем до следующей стоянки – и в итоге получил воспаление почек под красивым названием острый гломерулонефрит. Это, конечно, был полезный опыт, который заставил меня сделать определенные выводы… Хотя, как там говорится? – «только дураки учатся на собственном опыте». Господа, у вас есть возможность показать, что вы умные!

4) В 1999 году, когда мы стояли на Кучерлинском озере, туда спустилась группа туристов (или альпинистов), среди которых была очень больная молодая женщина. В нашей группе была медсестра с запасом лекарств, она пыталась оказать помощь, но безуспешно, женщина в тот же день умерла. Видимо, это была так называемая горная болезнь, которая на высоте протекает скоротечно, приводит к отёку легких и заканчивается смертью.

На тех высотах, где проходит наш маршрут, горная болезнь почти не грозит. И все же имейте в виду: хотя выше я сказал, что описываемый поход не очень сложный, лучше всё-таки к нему серьёзно готовиться. Ведь для большинства из нас, туристов-любителей, физическая нагрузка в походе намного больше той, которую мы получаем в обыденной жизни (даже если иногда делаем зарядку, совершаем пробежки и время от времени берем в руки гантели). А потому есть риск, что эта повышенная нагрузка приведет к болезни и ненужным страданиям.

[Сергей Колотов]

4. Есть ли на маршруте сотовая связь?
Один из туристов сообщил, что с перевала Орой без проблем можно звонить по сотовому телефону (если у вас Beeline). Оттуда видны горы Курайского хребта, а где-то там и находится вышка, обеспечивающая связь. Но мне помнится, что Курайский хребет просматривается из некоторых участков долины р. Мажой, так что, вероятно, и оттуда можно позвонить родным и поведать, что вы не погибли и не замерзли на Нижнешавлинском перевале…
Наконец, прекрасно виден Курайский хребет от озёр Каракабак.

[Сергей Колотов]

5. Как обеспечить полноценное питание в походе?
Если следовать рекомендациям известных поборников здорового образа жизни, то надо стремиться к питанию с минимумом мясных, жареных, консервированных продуктов и с максимумом овощей, фруктов, соков. В походе, где мы все несем с собой, такое меню обеспечить невозможно. Но кое-что все-таки можно сделать, а именно…

- купить сухофрукты (изюм, курагу, финики и т.п.).
- заготовить сушеную зелень и овощи (например, высушить в духовке нарезанную мелкими ломтиками морковь, свеклу, картофель).
- приобрести в аптеке мультивитамины и недорогие БАДы (шрот расторопши, селен-актив, кальций-актив, морскую капусту и т.п.).
- потратиться на продукты пчеловодства – мёд, пыльцу, пергу.
- взять с собой различные крупы и отказаться от консервных банок с тушенкой и рыбой.
- в походе собирать травы и добавлять их в суп, а также употреблять фиточай (с листом смородины, малины, с цветами клевера, душицы, иван-чая и т.д.)

Я поступаю именно так. Правда, пока не удается сушить зелень и овощи (духовка не работает). Приходится также брать некоторые совсем неполезные продукты: лапшу быстрого приготовления, супы-концентраты в пакетах, конфеты. В итоге у меня на день приходится примерно 450 граммов продовольствия. Это, очевидно, меньше, чем необходимо для полного возмещения израсходованных калорий, но я чувствую себя вполне нормально и не страдаю от голода. Однако, после похода выгляжу несколько похудевшим…

[Сергей Колотов]

6. Действительно ли необходима в походе палка (альпеншток)?
Если вы идете только на Шавлинские озера и не намерены выполнять сложные радиальные выходы, палка особенно и не нужна. Но если вы собираетесь пройти полный маршрут, то палка обязательно понадобится при переходе через Нижнешавлинский перевал. Вообще говоря, палка просто необходима в следующих случаях:

а) При переправах вброд через реку. Поток воды в горных реках стремится сбить с ног, на дне лежат камни, мешающие идти, а потому «третья нога» будет тут весьма кстати, обеспечивая дополнительную опору.
б) При спуске с крутого склона. Здесь длинная палка весьма облегчает движение и повышает безопасность.
в) При движении по леднику со слабым или умеренным наклоном поверхности (а в случае большого уклона надо еще обязательно надевать кошки).

Ну, и во многих других случаях палка заметно помогает, хотя и без неё вполне можно обойтись. Я бы сказал так: с палкой лучше, чем без нее. Особенно, если это купленная в спортивном магазине треккинговая палка, длину которой можно менять.

[Сергей Колотов]

7. Можно ли пить воду из горных рек и озёр?
Нельзя пить некипяченую воду из рек, на берегах которых расположены населенные пункты или животноводческие стоянки. Такова, например, река Чуя. Не стоит употреблять воду из реки Мажой в нижнем течении, т.к. там на берегу пасутся коровы и лошади. Остальные реки на маршруте, на мой взгляд, вполне безопасны. А те ручьи, что стекают непосредственно с ледников или снежников, даже полезны, т.к. содержат талую воду, обладающую целебными свойствами. Из озёр я стараюсь не пить, т.к. стоячая вода всё-таки вызывает сомнения в плане безопасности.