Чудо  - Рациональность - Наука - Духовность
Если вам понравился сайт, то поделитесь со своими друзьями этой информацией в социальных сетях, просто нажав на кнопку вашей сети.
 
 

Клуб Исследователь - главная страница

ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ - это путь исследователя, постигающего тайны мироздания

Библиотека

Библиотека "ИССЛЕДОВАТЕЛЬ"

ГлавнаяБиблиотека "ИССЛЕДОВАТЕЛЬ"

«Уважаемый читатель, предлагаем Вашему вниманию замечательную книгу Юрия Павловича Батулина – парапсихолога, научного сотрудника Национального научно-исследовательского центра оборонных технологий и военной безопасности Украины, главного эксперта Международной академии биоэнерготехнологий (МАБЭТ). 

 Особенностью этого материала и его практической ценностью является то, что он написан человеком, который совершенно парадоксальным и непостижимым для традиционного мышления образом из военного специалиста стал парапсихологом, биоэнерготерапевтом и истинным целителем, которому в целом ряде случаев оказалось подвластным такое тяжелое заболевание как рак.

Книга состоит из двух чвстей. В первой книге Ю.П. Батулин делится с читателем своими мыслями о природе самоисцеления и биоинформационных возможностях человеческого организма, а во второй книге говорит о природе такого тяжелейшего заболевания как рак и практических возможностях победы над ним за счёт использования психических возможностей в комплексе с другими средствами альтернативной медицины.

Весь материал построен на основе конкретных жизненных ситуаций и фактов личного исцеления людей от этого недуга .

Возможно, концепция возникновения рака, предложенная автором, не является на сегодня исчерпывающей и не претендует на истину в конечной инстанции, но, вне всякого сомнения, те биоинформационные технологии, о которых говорит автор, с успехом могут быть применимы на практике для  включения внутренних энергетических возможностей человеческого организма с целью восстановления внутреннего биоэнергетического баланса и самоисцеления  от целого ряда тяжелейших заболеваний и синдромов».

 

Комментарий фонда.

 

 

 

Отцу и матери,

рано ушедшим из жизни,

посвящаю

БАТУЛИН Ю.П.

 

УЧУ ЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

или

Семейная энциклопедия альтернативной медицины

 

«СОФИЯ» 2001

 

 


Батулин Ю. П. Учу жить без лекарств (или Семейная энциклопедия альтернативной медицины)

К.: «София», 2001. —544 с., илл.

В книге научного сотрудника Национального научно-исследовательского центра оборонных технологий и военной безопасности Украины, академика Меж­дународной академии биоэнерготехнологий, известного специалиста в области па­рапсихологии Юрия Батулина дана комплексная система самолечения на основе природных методов восстановления организма.

Читателю предлагается большой объем информации, умело подобранной под психологию как здорового, так и больного человека. Рекомендации по безлекарс­твенному лечению органов сопровождает перечень рецептов, доступных городс­кому и сельскому жителю.

Впервые на страницах книжного издания изложен научно-практический взгляд на всю проблему рака: от его возникновения до излечения. Показано многообразие причин заболевания. Раскрыт механизм образования опухоли, ее за­висимость от кармы и веры, системы питания и состояния психики человека. Предлагаются конкретные методики безлекарственного избавления от рака.

Автор аргументированно доказывает начальную ошибочность теории рака и несостоятельность официальной системы лечения. На конкретных примерах изле­чения онкобольных обосновывает настоятельную необходимость выдвижения на передний план борьбы с раком психологического и биоэнергетического лечения.

Читатель знакомится с основой научной парапсихологии и биоэнергологии, доступными методиками биоинформационного анализа собственной кармы, под­бора продуктов питания и растительных средств лечения под собственный орга­низм.

Книга рассчитана на широкий круг читателей. Это семейная энциклопедия альтернативной медицины, приобщающая к безлекарственным методам профи­лактики заболеваний, их самолечению.

Для психологов, онкологов, биоэнергологов и целителей — это ценное посо­бие в их практической деятельности.

Авторские права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена без письменного разрешения автора.

Текст авторский.

© Батулин Ю. П., 2001 1SВN 966-7319-32-6                              

© «София», 2001


СОДЕРЖАНИЕ

КНИГА ПЕРВАЯ.......................................................................................                         9

От благодарного читателя (выдержи! из писем)                                         13

Здравствуй, давай познакомимся!                                                                                 16

Современную медицину падо лечить ...............................................                                 19

Твое здоровье пока дело не личное                                                                               20

Лечить или восстанавливать больной организм?                                                      25

Не лечите меня по частям                                                                                                29

Докопаться бы до причины заболевания                                                                     31

Нельзя лечить тело, не леча душу                                                                                  34

Лекарства действуют медленнее, чем болезнь                                           36

Болезнь легче предупредить, чем вылечить                                                42

Профилактика заболеваний посредством питания ...........................                             49

Чем мы питаемся                                                                                                               50

Бойся лишних жиров, как самой болезни                                                                    57

Разумное питание — основа профилактики болезней                                             62

Не в мясе сила                                                                                                     69

Сахар сладкий, но опасный                                                                                              75

О пользе и вреде молока                                                                                                  79

О кисломолочных продуктах                                                                           82

Витамины и минералы при самолечении                                                                    83

Соль — медленный, но верный убийца                                                                       87

Об особенностях питания                                                                                                90

Профилактика заболеваний через очищение и

восстановление организма .....................................................                                        107

Чистота в теле не навредит                                                                                               108

Кишечник надо уважать и беречь                                                                  111

Не хочешь жить в страхе — очищай печень                                                                118

Не спеши удалять желчный пузырь                                                                              124

Профилактика и очищение почек                                                                  128

О профилактике желудочных заболеваний                                                                 132

Позаботься о поджелудочной железе                                                                           136


О профилактике легочных заболеваний                                                            142

Щитовидная железа — это серьезно                                                                   149

Очищение носоглотки                                                                                            156

Язык тоже орган                                                                                                       160

Уши должны слышать                                                                                             162

Глаза — зеркало организма                                                                                  165

Профилактика женских болезней                                                                         169

О6 опухолях молочной железы (МЖ)                                                                 177

О мужских проблемах                                                                                             193

Профилактика кожных заболеваний                                                                   202

Сосуды и их профилактика                                                                                    206

Суставные заболевания и их лечение                                                                  214

Не сваливай вину на сердце                                                                                  224

Ожирение—похудение                                                                                           229

Информационный раздел........................................................................ 239

Приложение 1                                                                                                           240

Приложение 2                                                                                                           247

Приложение 3                                                                                                           258

Приложение 4                                                                                                           264

Приложение 5                                                                                                           265

Приложение 6                                                                                                           266

Приложение 7                                                                                                           267

Приложение 8                                                                                                           268

Приложение 9                                                                                                           269

Приложение 10                                                                                                         270

КНИГА ВТОРАЯ ..................................................................................      271

От автора                                                                                                                   272

Проникновение в онкологию ..............................................................         277

Кустарь-одиночка                                                                                                   278

Откуда берется рак?                                                                                               289

Ошибке этой более 140 лет                                                                                   296

Хирургическое вмешательство                                                                           299

Радиотерапия (облучение)                                                                                    302

Химиотерапия                                                                                                         306

Гормоны против гормонов                                                                                  309

Наркотические средства                                                                                        312

Заключение по затронутой проблеме                                                               315

Путь избавления от онкостраха ............................................................      319

Без психолога рак не излечим                                                                             320

Страх — вершина стресса                                                                                    324

Медсестра 50 лет лечила рак                                                                               328
Электромонтер вылечил тысячи онкобольных                                              330

Врач лечил рак без медикаментов                                                                     331


Инженер сконструировал систему лечения рака                                                         333

Экстрасенс излечилась от рака и лечит других                                                           334

Небольшой итог по проблеме онкостраха                                                                  336

Практика избавления от рака ..............................................................        339

В добрый путь!                                                                                                            340

С чего начать самолечение?                                                                                        342

Обязательно ли знать истинный диагноз?                                                                    345

Ищите причину заболевания                                                                                       349

Механизм кармы                                                                                                          357

Несколько слов о наследственности                                                                            381

Курение и рак                                                                                                              386

Методика избавления от рака по Бройсу                                                                    389

Методика лечения рака по Ниши                                                                                 394

Лечение рака по Моэрману                                                                                         400

Метод российского ученого                                                                                       405

Избавление от рака методом сыроедения                                                                    413

Дополнительные сведения о лечении рака                                                                  420

Очищение организма методом голодания                                                                   433

Профилактика и лечение уриной                                                                                 438

Можно ли лечиться керосином                                                                                    445

Глина лечит                                                                                                                  450

Биоэнергия на службе Здоровья ..............................                            457

Введение в звездную медицину                                                                                     458

Место биоэнергии в системе лечения                                                                          460

Биоэнергетика в практике лечения                                                                               465

«Шарлатаны» служат народу                                                                                        470

Медитация как метод самолечения                                                                               477

Следует ли идти больному в церковь?                                                                          486

Биоэнергетика укажет, чем лучше лечиться                                                                489

Жизнь без смерти не бывает                                                                                         497

Верить или не верить в переселение души?                                                                  505

Твои возможности неограниченны                                                                              510

А напоследок я скажу                                                                                                    518

Информационный раздел.....................................                                                   521

Приложение 1                                                                                                              522

Приложение 2                                                                                                              525

Приложение 3                                                                                                              526

Приложение 4                                                                                                              527

Приложение 5                                                                                                              528

Приложение 6                                                                                                              529

Схема существования человека (упрощённая)                                                            532

Схема формирования кармы (упрощенная)                                                                533

Названия растений, приведенных в тексте                                                                  534

Литература                                                                                                                   539


Поиски единой физической основы Мира и единого взаимодействия во Все­ленной тысячелетия привлекали лучшие умы человечества. К середине XX века в различных областях знаний накопилось немало эмпирических фактов, не получивших адекватной интерпретации в рамках существовавшей научной пара­дигмы.

Многие явления оказались не связанными с видимым и ощущаемым матери­альным миром. В умах ученых появились интуитивные догадки, что в этих явле­ниях имеется признак информационно-энергетического биообмена.

Тысячи экспериментальных фактов не укладывались в моно материалистичес­кие взгляды на устройство Вселенной и оказались не объяснимыми ни теорией относительности, ни теорией квантовой механики, ни религиозными взглядами.

Удивительно, но именно поиск псифеноменов по объяснению этих явлений двинул вперед мысль фундаментального взаимодействия физики, мировоззрения, философии и религии. Феномены парапсихологии оказались фактически феноме­нами информационно-энергетического воздействия. Не прибегая к мистико-религиозным взглядам на движение и развитие плотной (корпускулярной) материи, не изменяя научным методикам исследований, они пришли к выводу, что Космос материален. Учеными разработана математическая модель физического Вакуума, общая теория Эфира, торсионных полей. Открытие биоэнергоинформационного мира позволило вплотную подойти к объяснению многих «чудес» и «аномальных явлений».

Книга Юрия Павловича Батулина «УЧУ ЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ» подводит читателя к познанию основ взаимодействия человека с Природой. Учит правиль­ному использованию биоинформационных методов при профилактике заболева­ния, избавлении от болезни безлекарственным путем.

Ее автор — неординарный человек. Он весьма широко одарен высокой сте­пенью нравственности и чистоты. О чем он пишет —не домыслы, а результаты его многолетних наблюдений, исследований и практики. Пропустив все это через свое сердце, физическое тело и энергетическую оболочку, он проверил и доказал неог­раниченность возможностей человека. Книга позволяет каждому читателю убе­диться в этом.

Желаю успеха!

Президент Международной академии биоэнерготехнологий, действительный член Академии экономических наук Украины

профессор Владимир Ткаченко


Несмотря на то что человечество вступает в третье тысячелетие своей истории, извечно и индивидуально значимыми остаются вопросы понимания мира, своего места на земле. Практическое отображение этих проблем выражается в состоянии здоровья — физического, духовного, социального. Каждому хочется быть здоровым. И каждый хочет передать состояние природной гармонии и жизненной активности своим детям.

Нетрадиционный подход к решению этой важной проблемы предлагает Юрий Павлович Батулин в своей книге «УЧУ ЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ».

Излагая собственный взгляд на проблему болезни и здоровья, помогая в выбо­ре пути лечения, автор проявляет уважение к конкретной личности, ее индивиду­альным возможностям. Призывает каждого активно участвовать в разрешении жизненно важной проблемы выздоровления, а не слепо идти на поводу у разрек­ламированных методик и лекарственных средств. Пропагандируя методы других специалистов, он помогает больным разобраться в их смысле и направленности.

На конкретных примерах автор убедительно доказывает, что здоровый образ жизни, физическое и нравственное здоровье находятся в руках самого человека, а не в кабинете врача или целителя. Он не поощряет психологическую зависимость больного от официальной медицины.

Онкобольным книга позволяет надеяться на выздоровление, снять страх, пра­вильно выбрать путь самолечения без использования лекарственных средств.

Книга приобщает читателя к парапсихологии. Ее автор предупреждает читате­ля, что ключ к оздоровлению и выходу из болезни не только в активном лечении, но и в отношении к природе, себе, окружающим людям.

Книга «Учу жить без лекарств», как домашняя энциклопедия самолечения, необходима взрослым и детям.

Кандидат психологических наук, детский психолог Тамара Пироженко

 

Все старания официальной медицины найти эффективные методы лечения онкологических заболеваний заканчиваются практически безуспешно. Автор книги «УЧУ ЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ» Ю. Батулин накопил многолетний опыт профилактики онкозаболеваний и лечения онкобольных безмедикаментозным методом.

В книге изложены конкретные рекомендации по применению наиболее эффек­тивных методов лечения в домашних условиях. Читателю предоставляется воз­можность уяснить, что успех профилактики и лечения зависит от скрупулезного выполнения назначаемых рекомендаций, умения больного чувствовать и пони­мать свой организм, правильного подбора природных средств для восстановления организма.

Читатель вводится в систему познания основ психического и биоинформа­ционного самолечения. Автор подчеркивает, что конечный результат в единобор­стве с болезнью во многом определяется волей и мужеством больного, незыблемой верой в резервные возможности собственного организма.

На конкретных примерах Ю. Батулин показывает механизм выздоровления онкобольных. Рекомендует, что из побочного можно использовать для борьбы с коварным недугом. Как стимулировать энергетическую и психологическую систе­му, повысить собственную энергегику, активизировать скрытые возможности ор­ганизма.

Все вышеназванное подтверждено большим количеством результатов выздо­ровления онкобольных, которые лечились по методике автора.

Считаю, что научно обоснованный труд Ю. Батулина «Учу жить без лекарств» должен стать настольной книгой в каждом доме, а врачам послужить предметом для размышления и дальнейшего врачебного действия.

Кандидат медицинских наук, полковник медицинской службы в отставке

Владимир Семеню

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рак так же стар, как мир. Эта животрепещущая проблема тысячи лет волнует миллионы людей.

Книга Ю. П. Батулина «УЧУ ЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ» — это бесценный дар автора каждому человеку. Помимо массы научно-популярной информации, она содержит конкретные практические рекомендации для онкологических больных и особенно людей, которые не хотят попасть в эту категорию.

Некоторые воззрения автора, относительно традиционных методов лечения рака, представляются слишком категоричными. Успехи, достигнутые в онкологии за последние десятилетия с использованием именно лекарственных препаратов (химио-, гормонотерапия), позволили достичь значительного прогресса в лечении онкологических заболеваний и действительно подтверждают тезис о том, что рак излечим, особенно в ранних стадиях.

Однако система психологической поддержки и лечения онкобольных, которую предлагает автор, может стать важным компонентом в терапии опухолевых забо­леваний. В психологической коррекции нуждается каждый пациент онкологичес­кого учреждения.

Жаль, что таких людей, как Юрий Павлович, на свете очень мало.

Автор книги — обаятельный, энергичный, способный разобраться в личност­ных особенностях каждого из нас.

«Быть добру!» —призывает он.

Быть добру и в исцелении больного от рака!!!

Младший научный сотрудник Института онкологии АМН Украины Ирина Досенко


Мало, если сам врач отдает свою энергию, он должен вызвать энергию больного.

(АУМ,460)

От благодарного читателя* (выдержки из писем)

Надежда Бедная (Львов)

Хочу поблагодарить Вас за замечательную книгу, которую можно назвать бук­варем и в то же время энциклопедией по нетрадиционной медицине. В ней можно найти ответ почти на любой вопрос. Вы так доходчиво разъяснили все. Стиль изложения материала оригинален. Читая ее, будто разговариваешь с Вами. Когда я дошла до раздела онкологии, то хочу заметить, что читала его без страха, даже очень спокойно, как будто сама не являюсь онкобольной.

Никогда не думала, что нехудожественная книга так может увлечь. Хочется ее читать еще и еще. У меня уже просят рецепты из книги.

Благодарю Вас, что помогли стабилизировать мое душевное состояние. Для меня это самое важное. Правильно Вы написали в книге, что с собой в одиночку не справиться. Еще и еще раз убеждаюсь, как для онкобольного важен психолог.

Николай Антов (Москва)

С большим вниманием изучаю книгу. Ваш метод доверительной беседы с чита­телем подкупает. Книга представляет интерес не только для людей, подверженных тем или иным недугам, но и для практически здоровых людей,

Получил огромное удовольствие от чтения и удовлетворение от полученной информации, часть которой для меня, как врача, была неожиданной и удивитель­ной. Отпадает нужда в чтении другой литературы по раздельному питанию, диетологии, очищению организма. В книге можно найти ответы практически на все вопросы. Можно в чем-то не соглашаться с Вами, но не доверять оснований нет.

Елена Ромашова (Киев)

Болячек много. Пыталась лечиться народными средствами —результатов ощу­тимых не было.

Книга подсказала о резервных возможностях собственного организма. Мне не хватало программы, силы воли, толчка. В книге все собрано вместе, а главное — реально для выполнения. Начала питаться по книге и уже гораздо лучше себя чувс­твую. Нашла для себя много простых, но полезных рецептов, а главное — определи­лась в жизни.

Елена Стасюк (Ивано-Франковск)

Пишет Вам Лена, мне 28 лет. Вашу книгу «Учу жить без лекарств» мне дали почитать. Раньше я ничего подобного не читала. Фигура, состояние здоровья меня вполне устраивали. Рост 172 см, вес 86 кг. Но муж моей знакомой говорит, что я ничего, но очень толстая...

*          Имеется в виду первое издание.


14                                                                                                                                                      Ю.Батулин

С июня питаюсь по Вашей системе. В ноябре уже весила 68 кг. Никаких чисток печени, почек не делала. Худела без проблем, легко, даже весела (все мне сочувствова­ли). Правда, иногда ела не совсем правильно (дни рождения, свадьбы). Но, как прави­ло, следующий день был разгрузочным.

Спасибо Вам за чудесную книгу. Если кто спрашивает меня о похудении, оздоров­лении организма, всем рекомендую Вашу книгу.

Оксана Муратова (Киев)

Из-за психических нарушений меня освободили от экзаменов в 11 классе. У меня страх замкнутого пространства. Не. могла ездить в метро, поездах. Не могу смот­реть на движущиеся предметысразу кружится голова. Не могу идти и смотреть под ноги — думаю упаду. Стала бояться высоты, столпотворения народа...

Прочитала больше половины Вашей книги. Начав ее читать, думала, что мне будет трудно, но оказалось все наоборот. Не могу оторваться от книги. Мне даже страшно, что она скоро закончится — так не хочу этого. Хочется продолжить начатое путешествие в мир природы. Я так себя хорошо чувствую, просто счаст­лива. Для меня домашние хлопоты стали удовольствием. Преклоняюсь перед Вами.

Луиза Грачева (Крым)

Случайно попала мне Ваша книга. Считаю, что она должна стать настольной книгой каждого. Если появится маленькая возможность, сообщите, где можно зака­зать книги и приобрести.

Я доктор технических наук. Занимаюсь вопросами нетрадиционной энергетики. У нас на берегу стоят плоские солнечные батареи, в которых с помощью термоси­фонной циркуляции нагревается вода до 60-65 градусов. Принимавшие душ заявля­ют, что она действует оздоровительно. Считала это вымыслом. Но когда прочла Вашу книгу, поняла, что, с точки зрения биоэнергетического обмена, это реаль­ность. Как это проверить? Как создать пансионат, в котором бы по Вашему методу лечились люди? К вашим услугам дом на берегу Черного моря, земля, не засоренная пестицидами.

Наталия Бузовецкая (Киевская область)

Я хореограф. По причине межпозвонковой грыжи врачи мне запретили работать по профессии. После биолечения у Ю. П. я работаю на двух работах: преподаю ритмику в школе и веду детский танцевальный коллектив в Доме культуры. Ле­карств не принимаю. От сильных физических нагрузок пока себя ограничиваю.

Но заболела острым бронхитом, сопровождаемым хрипами. Обратилась к врачу, Мне прописали антибиотики, другие лекарства. Когда я пришла домой, то лекарс­тва положила в коробку, а в книге «Учу жить без лекарств» попробовала найти им альтернативу. Вместо антибиотиков я пила сок чеснока, а против воспаления выбрала настой шалфея. На ночь делала компрессы из вареного картофеля на груд­ную клетку. Бронхит вылечила за 10 дней.

Галина Погорельская (Киев)

...Лечили в институте онкологии. Провели 5 сеансов облучения. Боль была невы­носимой. Отправили под наблюдение онколога. Через полтора месяца сделали сни-


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учу жить без лекарств                                                                                                                                  15


мок. Результата не было. Добавился отек на ягодице. Первая группа инвалидности и костыли. Отправили домой под наблюдение местного онколога...

Перед тем как попасть к Вам на прием, мне удалось бегло просмотреть Вашу книгу. Она меня заинтересовала и заинтриговала. Появилась надежда, что выйду победителем в борьбе с саркомой.

...С утра опухоль ведет себя агрессивней, чем обычно. Провела эксперимент. Приложила книгу к опухоли, держала 10 минут. Боль успокоилась до вечера .

...Утром сильная головная боль, глаз заплыл. Приложила книгу к голове, и боль с глаза сняла, а то нельзя было даже смотреть.

...У меня сегодня праздник. Пошел второй год нашего лечения. Начала сгибать в колене ногу. Могу сама одеть брюки и носок —раньше дочь помогала. Я пережила уже много сроков, отпущенных мне медициной. И я живая, и буду жить, хоть и очень больно, но я выдержу. Все это время лекарств не принимаю. Опытные врачи не верят, что я столько времени живу с таким диагнозом.

Ваша книга помогла мне поверить, что я смогу победить опухоль.

Тамара Редько (Киев)

Моя сотрудница предложила посмотреть вашу книгу «Учу жить без лекарств». Я помню, как она наблюдала за мной, когда я ее листала. В тот момент меня подтолкнули к вам. Считаю, что мне очень повезло. Еще недавно казалось, что я глубокая старуха (мне 51 год), у которой ноги еле двигаются, в душе сплошной мрак, а в голове черные мысли. Ваша книга очень добрая, мудрая, откровенная и нужная. Не знаю, как бы складывалась моя жизнь, если бы случай не привел меня к порогу Вашего дома.

Спасибо за книгу, помощь и доброту, за любовь к людям.

Инна Богдасарова (Московская область)

Много лет проработала в традиционной медицине. Знаю исход большинства больных с онкодиагнозом. Прочитав Вашу книгу, уверена, что многим можно было помочь продолжить жизнь, если бы они были знакомы с теми сведениями, которые даны в Вашей книге.

Я полностью согласна с Вами, что онкобольной должен знать о своем диагнозе. Очень трудно объяснить ему, что с ним происходит, чем обусловлено то или иное лечение, если говорить об этом неправду или иносказательно.

Уверена, что не все свои знания и советы. Вы использовали в этой книге. Интерес­но было бы дождаться второго выпуска,

*     С экземпляром книги, принадлежавшей больной, предварительно была проделана целенаправлен­ная биоинформационная манипуляция. Аналогичные сообщения получены и от других больных.


Что может, быть честнее и благороднее, чем научить других тому, что сам наилучшим образом знаешь!

Квинтилиан, римский оратор

Здравствуй, давай познакомимся!

Извини, пожалуйста, за столь фамильярное начало. Но, как парапсихолог, не могу, в угоду существующим правилам общения, поступиться принципами биоэнергетического взаимовлияния.

Вибрации звуков «ВЫ» и «ТЫ» разные.

Звук «ВЫ» управляется Меркурием — носителем двойственного (мужского и женского) начала. Потому, видимо, и «обосновался» он в сфере светского (офици­ального) общения. Звук «ТЫ» управляется Ураном, указывающим на друзей, спо­собных помочь в сложной, критической ситуации, и не случайно используется при доверительном общении.

Открыв Евангелие, можно видеть, что диалоги между Иисусом Христом и больными велись на «ТЫ» с обеих сторон.

В ходе многолетних психологических наблюдений я заметил: если в процессе первого общения с пациентом с моей стороны не произошло самопроизвольного перехода на «ТЫ» (хотя бы одноразового), значит, контакт лучше прекратить, потому что не наступило необходимого биополевого взаимодействия. Помощь в таком случае будет недостаточно эффективной.

В ходе предстоящего диалога хочется, чтобы взаимопонимание между нами было полным.

Не знаю, поверишь ли Ты мне. Ведь я не врач, влюбленный в свою профессию и решивший приобщить Тебя к современной медицине. Но я и не делец, пропа­гандирующий целительскую магию ради легкой наживы на трагедии больных людей.

Чем-то сверхъестественным с рождения наделен не был. Познавал и учился всему сам. Магических тайн исцеления в наследство также не получил. Мать умер­ла, когда мне было два года. Может быть, она бьма носителем каких-то уникаль­ных качеств, но мне об этом не известно. Отец, к великому моему сожалению, ушел из жизни в 47 лет по причине рака желудка.

Не успев сформироваться, род заканчивался на мне.

Среди экстрасенсов, целителей, самозваных магов стало модным высчитывать родовые колена ради создания рекламного имиджа. Убежден, что это ни к чему. Способности предков, даже самых талантливых, не помогут приобрести уникаль­ных целительских качеств, если не будет проявлено высокой работоспособности, открытости перед людьми, настойчивости в достижении намеченной цели, уваже­ния к народной мудрости.

Профессия моя с медициной не соприкасалась. Был я кадровым военным. Закончил службу в звании «полковник». Изучение психологии обязывало знать медицину, но не в рамках программы медицинского университета. Психология и парапсихология — науки разные, но именно первая явилась для меня связующим мостиком со второй.


Учу жить без лекарств                                                                                                                                  17

Часто задают мне вопрос — может быть, моим хобби была медицина? Нет. С юношеских лет и по настоящее времени мое хобби —поэзия. И все же покривлю душой, если заявлю о своей полной непричастности к медицине...

Управляя военной техникой, в 27 лет получил серьезную травму позвоночника, последствия которой привели к нарушению обменных процессов в организме и развитию болезни Бехтерева. Врачи «обрадовали»: заболевание не излечимо. Ле­чить можно — вылечить нельзя. Подобный вариант меня не устраивал. Это все равно что плыть изо всех сил к берегу, заранее зная, что не доплывешь.

Положение о прохождение военной службы гласило, что с данным заболевани­ем в армии не служат. Увольнение из армии бывшего детдомовца, не имевшего никого из близких и родственников, означало жизненный крах. Над судьбой на­висла серьезная опасность.

После долгих переживаний и дум было решено: насколько будет возможно — «прятать» заболевание от врачей и вышестоящих начальников. Тянуть время, пока хватит сил, а дальше — будь что будет.

Поначалу это удавалось, порой даже неплохо.

В процессе службы на Дальнем Востоке занялся йогой. Но по молодости увлек­ся лишь физическим направлением, не разобравшись в главном — философии. Загорелся авантюрой: поступить в военную академию. Академическое образова­ние могло хоть на какой-то срок отодвинуть угрозу досрочного увольнения с военной службы.

«Потерял» медицинскую книжку, где были данные о заболевании. Вместо нее завел новую медицинскую книжку — «безболезненную». Стал изучать психоло­гию врачей из медицинских комиссий, их методы обследования абитуриентов. Расспрашивал офицеров, ранее поступивших в академию, об особенности поведе­ния на медкомиссии.

Посредством изнурительных тренировок удалось «замаскировать» заболева­ние. Прошел медкомиссию, точнее, удачно обманул врачей и, не потеряв ни одно­го балла на вступительных экзаменах, был принят в московскую Военно-полити­ческую академию им. Ленина — одно из самых престижных учебных заведений того периода.

Это была первая большая победа над собой. Думал, если смог осуществить свою мечту, значит, смогу еще что-то в жизни.

Из кожи «лез» вон, чтобы компенсировать дефект здоровья хорошей учебой. Увлекшись восточной философией и психологией, начал познавать сущность па-ранормальных явлений.

Академию закончил с отличием. От адъюнктуры на кафедре психологии приш­лось отказаться по неожиданно возникшей семейной ситуации. К тому же четыре года «сидячей» жизни сделали свое дело. Путь в большую науку перекрывала прогрессирующая болезнь. Организму нужна была «живая» работа с людьми и большими нагрузками.

По ночам мучили боли. Почти каждое утро начиналось с «обучения» ходьбе. Позвоночник превращался в «бамбук». Обратного хода болезни не было видно ни в чем. Принимаемые лекарства не помогали. Наоборот, ухудшали состояние. Но по болезни не было пропущено ни одного рабочего дня, на протяжении многих лет службы не было ни одной госпитализации. Это не позволяло начальникам предъ­явить претензии к моей работоспособности и официально считать меня больным.


18                                                                                                                                                      Ю.Батулин

Американцы назвали болезнь Бехтерева «болезнью молодых мужчин». Навер­но, намекают на грехи в молодости. Но я не успел к тому времени еще много нагрешить.

Были моменты, когда тело переставало подчиняться воле. Жить в таком состо­янии было невозможно. А умирать так рано я не собирался. Просто не имел права, потому что на мне заканчивалась фамилия.

Тогда и начался путь вынужденного познания того, что было связано с жизнью на Земле, взаимодействием человека с Природой, причинностью появления болез­ней. И многого, многого другого, о чем без содрогания сегодня трудно вспоминать. Пришлось самостоятельно пополнять знания по анатомии и физиологии челове­ка. Отдельные парапсихологические приемы были мне уже под силу, но с самоле­чением дело обстояло неважно. Рекомендательной литературы по самолечению в те годы почти не было. Пришлось нарабатывать теоретическую часть для собс­твенной программы восстановления организма без применения лекарственных средств.

В общем, был я тогда как все, если не считать тяжелой болезни.

Вот мы и познакомились.

Мне не очень приятно вспоминать прошлое, но это необходимо для нашего знакомства и дальнейшего взаимопонимания при обсуждении проблемы здо­ровья.

Тебя, в свою очередь, я знаю неплохо.

На протяжении многих лет реализации своей программы «ВОЗМОЖНОСТИ ЧЕЛОВЕКА» я имею дело с такими, как Ты. Передаю свой опыт и знания тем, кто не хочет болеть, и тем, кто болеет. Если поверишь мне, и захочешь этого, могу научить и Тебя обходиться без лекарств, даже при таком страшном заболевании, как рак. За свое здоровье каждый должен бороться самостоятельно, а не перепору­чать его медицине. Не бойся пересматривать некоторые жизненные позиции. Каждый, постигающий что-то новое, начинает с нуля. В зависимости от упорства, он может достичь невероятного или не достичь ничего.

В те далекие годы, когда пришлось делать первые шаги к самолечению, я был таким же, как Ты сегодня, — не сведущим в науке о здоровье.

Если перевернешь страницу, мы вместе пойдем вглубь самой важной пробле­мы — проблемы здоровья человека. Если не захочешь сделать этого, я не обижусь.

Не каждому дано быть посвященным в мудрость победы над собой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Чем зрелее практический  врач, тем более он понимает относительную слабость лекарственной терапии

Г. Захарьин, русский ученый-медик

 

 

 

ЧАСТЬ 1

 

Современную медицину надо лечить

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Твое здоровье пока дело не личное

Не удивляйся, пожалуйста, — это действительно так. Мы все меньше и меньше принадлежим себе. Но прежде, чем продолжить разговор, позволь поблаго­дарить Тебя за согласие выслушать меня.

Издавна считалось, что здоровье — это физическое состояние человека, живу­щего по природным законам. По-житейски просто и близко к истине. В современ­ном мире жизнь человека, его труд, отдых, лечение больше зависят от политики, социальных условий, обстановки в обществе, чем от него самого.

Во многих странах здоровье объявлено одним из самых важных объектов государственного внимания. Это не плохо. Государством определяются приорите­ты в медицине, утверждается официальная система лечения человека, вводятся образцы лекарств. Вместе с тем все отчетливее проявляется, как под личность подводятся стадные методы медицинского и лекарственного воздействия, без учета ее психологической особенности, запросов, индивидуального жизненного уровня, места проживания, духовности. С развитием современных интеграцион­ных процессов жизнь и здоровье человека все больше утрачивает личностный характер.

В официальном документе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), принятом в 1947 году, записано: «Здоровье —это состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и по­вреждений».

Создается впечатление, что данная формулировка отражает не реальную дейс­твительность, а ориентирует на светлое будущее, до которого не способен дожить ни один человек. Она нереальна, утопична и даже, извини, кощунственна, если заведомо не выполнима.

Кто из государственных мужей, спустя десятилетия после принятия формули­ровки, рискнет заявить, что здравоохранение его страны близко к выполнению ее реализации? Уверен, что никто.

На Земле по-прежнему миллионы больных и немощных, от недостатка витами­нов и элементарного питания, миллионы неспособных иметь лекарства, необходи­мые для лечения.

В условиях бурного развития химической науки и химического производства цены даже на синтетические лекарства повсеместно растут. Для малообеспеченных граждан они давно уже стали недоступными. Снижения цен на современные ле­карства не будет до тех пор, пока не появится весомой им альтернативы.

Вооружившись химическими препаратами, современная медицина объявила себя монополистом в отношении больного. Она беспардонно отвергла природные методы лечения. Человека отучили избавляться от обычных недугов природными


Учу жить без лекарств                                                                                                                               21

средствами. О противодействии тяжелым заболеваниям, таким, как рак, и гово­рить не приходится. Не справившись с обязанностями, взятыми на себя по лече­нию человека, медицина не решается признать, что лекарственная система лече­ния не оправдала возлагаемых на нее надежд. Но признать это все равно скоро придется. И чем быстрее услышит общество правду, тем быстрее и серьезнее задумается человек о собственном здоровье.

Авторитет медицины находится в прямой зависимости от реального состояния здоровья в обществе. На сегодня повсеместно прогрессируют заболевания. Во многих странах среди населения растет уровень смертности. Больное общество перешло в стадию хронического заболевания.

Все отчетливее видны парадоксы современности.

Углубляется «загадочное» противоречие между медицинской наукой и практи­кой.

Согласно официальным сообщениям, многие направления в медицинской на­уке успешно развиваются, а здоровье общества, согласно статистике, основательно ухудшается. Ощущают на себе это те, кто лечит, и те, кто лечится.

На фоне бурного развития научно-технического прогресса и образованности катастрофически быстро растет медицинское невежество. Человек, приученный к аптечным препаратам, разучился заниматься собственным здоровьем.

Падает авторитет благородной профессии врача, вера в него, особенно в онко­логии.

Государственный лозунг про заботу о здоровье граждан дискредитируется ре­альностью обстановки. В условиях ухудшающейся ситуации в медицине система­тически сокращается финансирование на ее нужды. Назрела настоятельная необ­ходимость честно объяснить обществу ситуацию, сложившуюся в медицине, и временно снять обанкротившийся лозунг про заботу государства о здоровье граждан.

Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Института экспери­ментальной патологии, онкологии и радиобиологии НАН Украины Владимир Мосиенко в одной из столичных газет заявил: «За результаты лечения почти никто не несет ответственности... Медицина в целом переживает глубокий концептуаль­ный, методологический, социальный, нравственный и, наконец, политический кризис, поскольку не может решить проблему человеческого фактора в медицин­ском плане, обеспечить социальный заказ на здоровье населения страны».

В сложившихся условиях более приемлемым был бы лозунг: твое здоровье — твои заботы. Он более реален, так как ориентирует каждого на заботу о себе, собственном здоровье, а не на иждивенчество у государственной медицины.

Даже в условиях развитой экономики, высокой организации медицинского обслуживания и целенаправленном обучении населения здоровье должно быть вначале личным делом, а затем уже государственным. Следовательно, и понятие «здоровье» должно быть приближено к тому, кто болеет, а не к тому, кто лечит. Не претендуя на единодушное признание, можно было бы записать: здоровье — это удовлетворенность человека своим физическим, душевным и социальным состо­янием*.

*           Формулировки авторские и не претендуют на бесспорное их признание.


22                                                                                                                                                      Ю. Батулин

Извини за резкость в адрес официальной медицины. Но дела там действитель­но плохи. Медицина, как ни одна из других социальных сфер, нуждается в срочном радикальном реформировании. Необходим ее разворот в сторону природных ме­тодов лечения. Живое существо, созданное Природой и связанное с ней на протя­жении жизни, не может лечиться в отрыве от нее. Реформами-уродцами в меди­цине здоровье общества не поправить, требуются радикальные изменения.

Современную медицину необходимо лечить основательно.

Безразличных людей к собственному здоровью не бывает. Все стремятся сохра­нить его, но жаль, что мало чего делают, чтобы сберечь здоровье. Следовательно, и к медицине безразличных людей быть не должно.

Я не призываю Тебя не верить в современную медицину, как и не зову к обязательному признанию альтернативной медицины. В конечном итоге выбор останется за Тобой. Но жизнь диктует необходимость возврата к методам природ­ного лечения, потому что иные мало эффективны.

Что объединяет и разъединяет официальную и альтернативную медицину?

Информация к размышлению...

Врачи попадают в исторически неловкое положение, когда называют современ­ную лекарственную медицину традиционной, а остальную часть медицины нетра­диционной.

Традиционная медицина (ТМ)это система взглядов, принципов и методов лечения, передающихся по традиции из поколения в поколение. Основу ТМ могут составлять научные традиции (соответствующие эпохе) и народные националь­ные традиции, дошедшие до современности.

Нетрадиционная медицина (НТМ)это подход к лечению, выработанный наукой на определенном этапе общественного развития. НТМ с веками может стать традиционной или пополнить ее арсенал отдельными методами лечения.

Альтернативная медицина (АМ)это теория и практика восстановления здоровья человека, не соответствуюгцая системе государственной медицины. Аль­тернатива — это необходимость выбора одного из двух или нескольких направле­ний (решений).

Желательно различать понятия «альтернативная медицина» и «альтернатив­ное лечение» (АЛ).

АЛ—это система (метод) восстановления здоровья, не соответствующая сис­теме лечения, существующей в государстве.

Когда государственная система лечения устраивает основную (подавляющую) часть общества, АМ и АЛ могут не существовать.

Термин «удовлетворяет» требует пояснения.

Удовлетворенность означает соответствие системы лечения, существующей в обществе, мыслям человека по восстановлению утраченного им здоровья. Парапси-хологическое понимание удовлетворенности —в резонансе мысли человека с явлени­ем. С медицинской удовлетворенностью человека в современном государстве счи­таться не заведено, потому АМ и АЛ будут существовать долго.

Система АМ (АЛ) может быть наработана в современном, востребована из старины или заимствована в других государствах,


Учу жить без лекарств                                                                                                                               23

Для большинства стран СНГ характерен комплексный вариант. АМ базируется на основе врачевания предков, восточных методик и наработок современных нова­торов в целительстве.

Наряду с вышеназванными терминами, бытует термин «народная медицина», одно из самых древних направлений в системе здоровья. Это практика лечения, наработанная эмпирическим путем и используемая в народе, независимо от офици­ального мнения о ней.

Относительно эпохи, народную медицину необходимо рассматривать как сос­тавную часть традиционной медицины, дошедшей до наших дней из глубины веков.

Несмотря на древность, народная медицина менее консервативна, чем остальные направления. Ее запасники постоянно пополняются методиками, нарабаты­ваемыми современными целителями и новаторами из народа. Почему народная ме­дицина ютится в деревенских лачугах, а нетрадиционная обустроилась в современ­ных зданиях?

Научная медицина не хочет пустить народную даже в подвалы своих зданий, потому что последняя стоит на позиции природных методов лечения и не приемлет современных лекарств.

Вывод

1. Появление альтернативной медицины инициирует медицина официальная. Чем ниже эффективность последней, тем выше авторитет первой.

2. Альтернативная медицина (лечение) необходима обществу. Заполняется вакуум, образовавшийся в результате низкой эффективности официального лече­ния.

3. Стратегическая цель официального и альтернативного лечения едина — по­мочь больным людям. Расходятся они лишь в принципах и методах лечения.

Вести полемику о приоритете той или иной медицины можно лишь через призму главенства природных принципов жизнеобеспечения.

Как официальная медицина, так и альтернативная преследуют единую благо­родную цель — оказание помощи больному. Несмотря на это, они существенно разнятся между собой. Их разъединяют подходы в реализации вышеназванной цели. По некоторым моментам разница во взглядах на лечение человека так вели­ка, что породила между представителями официальной и альтернативной меди­цины определенный антагонизм.

Во-первых, названные медицинские направления разнятся подходом к больно­му. Врач придерживается принципа лечения, целитель (представитель альтерна­тивной медицины) — принципа восстановления. У врача и целителя разные объекты внимания при работе с больным. Объектом внимания врача является больной орган (система). Объектом внимания целителя — весь организм, незави­симо от обнаруженного органического заболевания. Целителями отвергается (не воспринимается) узаконенное официальной медициной разделение физического и психического состояния больного.

Разные взгляды у них на этиологию (причинность) заболевания. Целители видят причину заболевания в нарушении больными природных норм жизнеобес­печения, кармических канонов, деформации полевых структур. У врачей эти взгляды не в ходу. Они работают на соматическом (физическом) уровне.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24                                                                                                                                                   Ю. Батулин

 


Особенно не сходится взгляд врачей и целителей на применение современных лекарственных средств. Врач назначает лекарство, и оно ему помогает в работе. Целитель, наоборот, отвергает лекарство, потому что оно ему мешает в исцелении больного.

Чтобы осознанно выбрать, лечиться у врача или целителя, больному желатель­но во всем вышеизложенном разобраться. Вера больного врачу (целителю) утвер­ждается на личном восприятии предлагаемого ему метода лечения. Больным (он-кобольным особенно) нет времени на изучение громоздких трактатов о лечении. Но в то же время необдуманно соглашаться на лечение, не имея необходимой информации о его эффективности.

Поверхностное знание предложенной системы лечения препятствует форми­рованию веры больного в благоприятный исход. Может привести к ненужному «шараханью» от врача к целителю или разочарованию во всех сразу. Тебе не следует допускать подобного.

Заранее зная состояние маршрутов, легче выбрать наиболее удобный путь.


Лечить или восстанавливать больной организм?

Медицинские словари трактуют: лечить — значит применять медицинские средства для избавления человека от болезней.

Любой может согласиться с этим определением. Только жаль, что словарное определение слишком легковесно. Если бы применение медицинских средств из­бавляло больных от заболеваний, то не было бы необходимости вести полемику по проблеме лечения. Жизнь непопулярный словарь. Она иногда подбрасывает такие ситуации, которые не легко подвести даже под самую уникальную формулировку.

Пример из практики*.

Больная Галина К. (39 лет): «Обратилась в институт. Определили хронический холецистит, хронический панкреатит, язву двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, вялую перистальтику желудка, камни в желчном пузыре, Ночью просыпалась от боли в правом боку, желудке, в области яичников. Очень беспокоил остеохондроз. Назначили Церукал, Мезим-форте, Викалин и другие. Посадили на строгую перетертую диету на шесть недель. После лекарствмне стало совсем плохо. Голова кружилась, слабость. Боялась выхо­дить из дома,

Пошла снова на прием. Сказали, что придется принимать лекарства всю жизнь».

Диагноз больной явно не вписывался в возможности одного специалиста.

С какого органа начинать лечение? Какие лекарства назначать, чтобы эффек­тивно воздействовать на комплекс заболеваний? Как избежать побочного влияния лекарства на здоровые органы?

Одни вопросы. Можно лишь посочувствовать врачу, лечившему больную.

Длительное лечение не облегчило состояния больной. После его проведения перечень больных органов не уменьшался, а увеличивался. Появилось к тому же и психическое расстройство. Она не могла уже уснуть без снотворных, не решалась выходить из дома без сопровождающих. Вера больной в лекарственную медицину таяла пропорционально ухудшающемуся состоянию. Неосторожное заявление профессора о том, что оставшуюся жизнь больной придется провести на лекарс­твах, окончательно разуверило ее в эффективность лечения в институте.

Информация к размышлению...

Большинство врачей являются высококвалифицированными специалистами и неутомимыми тружениками. Их высокий профессионализм описать нелегко. Врачи

*      Все примеры взяты из личной практики. Отчеты больных трактуются без изменения стиля изло­жения. Имена, первые буквы фамилий истинные.


26                                                                                                                                                   Ю. Батулин

спасают больных от преждевременной смерти, старости, инвалидности, самоухода из жизни (суицида). Многие из них заслуживают памятников при жизни.

Винить их в медицинской нестабильности государства грех. Практические дейс­твия врача зависят, прежде всего, от системы его государственного обучения. Дос­таточно «запустить» в эту систему какой-нибудь вирус неправильности, и тысячи вновь подготовленных специалистов разнесут его по местным клиникам. Если онко­логов на протяжении последних десятилетий учат системе лечения рака триеди­ным методом (операция, химиотерапия, облучение), то откуда появиться методу другому. За ошибочную теорию в медицине расплачивается не ее автор, а миллионы больных. Не деньгами, а собственным здоровьем и жизнью. И чем дольше будет существовать ошибочная теория, тем больше погибнет людей.

Врачи ограничены во врачебной инициативе законами, далекими от совершенс­тва. Онкологу, например, не дано права на заключение договора с безнадежным больным на эксперимент по отысканию альтернативного метода лечения рака. Врач — заложник современной медицинской системы, которая может оказаться удачной или наоборот.

Вышеназванная больная, с «букетом» серьезных заболеваний, оказалась в такой ситуации, как и тысячи других больных, потерявших веру в лекарственную тера­пию. Плохое лечение в официальной клинике вынудило ее искать иной подход к лечению заболеваний. Метод безлекарсгвенного восстановления организма ей оказался по душе. Право выбора, как и где лечиться, является одной из правовых норм человека, закрепленных международной конвенцией.

Восстанавливать — значит приводить орган (систему, организм) в первоздан­ное (природное) состояние. Практика показывает, что данный принцип доступен большинству больных. Необходимо лишь в него поверить и научиться. Для более глубокого понимания принципа восстановления организма предлагаю пофило­софствовать.

Все живое на Земле разделено на виды. Каждый вид наделен определенными особенностями. Например, обитая в водной среде, киты производят живое потом­ство, морской окунь размножается икрометанием; осетровые, отметав икру, поги­бают. В семействе пернатых соловьи мелодично выводят трели, голуби воркуют, кукушки кукуют и т. д. Яблоня плодоносит лишь яблоки, дуб — только желуди, на ананасе не растут дыни, хотя все растения питаются единой влагой и кислородом. Каждому виду отпущен определенный срок пребывания на Земле. На случай забо­левания каждый живой вид наделен природным инстинктом самолечения. Млеко­питающие (тигры, волки, собаки и др.) лечатся, например, голодом и соответству­ющими растениями.

Хочется кому-то признавать или нет, но это мистика. Мистика, вызывающая восхищение разумностью, конкретностью, постоянством. Как и кем закладыва­лись вышеназванные уникальные программы, обеспечивающие жизнь на земле, пока научно необъяснимо. Но ясно, что не волей человека.

Человек в системе Вселенной — один из живых видов, определенных свыше на земное существование. Его отличительной особенностью от других живых су­ществ является способность мыслить.

За что человеку отпущена такая привилегия, не наше дело. От него требуется правильно ею пользоваться: во благо жизнеобеспечения и не в ущерб Природе.


Учу жить без лекарств                                                                                                                       27

Как и все живые виды, человек проходит через пять жизненных этапов: рожде­ние, рост, производство себе подобных, старение, смерть.

Для их реализации он наделен всем необходимым, в том числе природным здоровьем и инстинктом природного самолечения. Правда, при условии строгого соблюдения природных норм жизнеобеспечения, установленных Высшим Разу­мом. Отступление от этих норм ведет к энергетическому дисбалансу в организме, а значит, к заболеванию. Игнорирование их ведет к более тяжким последствиям, даже к преждевременной смерти. Менее «умным» живым видам подобное не грозит, потому что они существуют, инстинктивно подчиняясь природным кано­нам.

Человек уникален. Он умный. Это можно наблюдать по прогрессу во всех жизненно важных сферах общественного развития. За исключением сферы здо­ровья, где почему-то сплошные неудачи. Человек с веками становится разумнее, общество прогрессивнее, лекарств больше, а здоровье хуже.

Почему?

Человек переоценил свою роль на земле. Объявив себя покорителем Природы, он проявил недозволенное высокомерие к экологии, принципам природного пи­тания и лечения. С веками умнея, человек не стал мудрей. Он не сделал надлежа­щих выводов из кармы человечества. Взять реванш над Природой мечтали и в древние времена. Что из этого получилось, можно судить по гибели таких цивили­заций, как Атлантида. Нельзя вмешиваться в иерархию Вселенной.

Как и миллионы лет назад, человек остался малой частицей Вселенной.

А за ошибки надо платить. За личные ошибки должен расплачиваться человек, за глобальные — человечество. Расплачиваться придется до тех пор, пока основная масса землян не вернется к мысленному и физическому единению с Природой, пока не поймет человек, что нарушение природных канонов искусственными таблетками не поправить.

Думаю, что это философское отступление поможет Тебе понять общественную роль врача и целителя. Мастерство первого зависит от знаний современной меди­цины, созданной цивилизацией, умелого применения искусственных лекарств. Успех целителя определяется глубиной познания законов Природы, энергетичес­ких связей человека с Космосом, магических свойств растений, минералов и так далее.

Преимущество природного восстановления организма перед принципом сов­ременного лечения состоит в следующем:

• Его основу составляет очищение внутренних органов, систем, организма, что позволяет без применения химических лекарств возвратить их в первоздан­ное состояние.

• Больной способен обойтись без посторонней помощи. Освоив (изучив) ме­тодику восстановления организма, он в дальнейшем может сам устранять возникающие патологии.

• На восстановление организма тратится меньше средств, чем на лечение, потому что нет необходимости применять дорогостоящие лекарственные средства. В условиях платной медицины и систематического роста цен на лекарства это одно из самых существенных преимуществ.


28                                                                                                                                                      Ю. Батулин

• Больной становится менее зависимым от медицины. Освоив принцип вос­становления организма, он может проводить самолечение в приемлемое для него время.

• Приобретается психологическая вера в собственные силы и возможности. Добившись успеха один раз, больной начинает верить в метод.

• Освоение принципа восстановления организма способно сократить приток больных в медучреждения. В этом, прежде всего, должно быть заинтересо­вано государство и медицина.

Многое из вышеперечисленного можно наблюдать на примере самолечения вышеназванной больной. Отказ от лекарственного лечения, в ее состоянии, был нелегким шагом, но необходимым и своевременным. Решив испробовать на себе принцип восстановления организма, она пережила как радостные моменты, так и не совсем приятные.

«После сеанса настроение радостное, хотелось летать. На следующий день настроение пропало. Тяжело подниматься. Сильные боли выше пупка справа и слева. Утром просну­лась от вздрагивания в области желудка и ноющей боли в двенадцатиперстной кишке.

После 10-дневной очистки кишечника исчезли запоры, стул нормализовался. Боли в кишечнике прекратились. Принимаю препарат. Почти полмесяца легкое головокруже­ние и что-то тянуло из головы. Чередуясь, болели то голова, то сердце. Но лекарств я не принимала.

В один из дней голова и сердце перестали болеть. Все просветлело. Легко стало в голове. Гастрит исчез. Чувство тяжести пропало. Кишечник наладился. Исчезли боли в желчном пузыре. Мне кажется, исчез остеохондроз, которым я очень страдала».

Приведенная информация позволяет более полно представить состояние боль­ного в начальный период самолечения.

О конечном результате лечения этой больной будет сказано ниже.

Система восстановления организма предусматривает:

1. Прекращение приема лекарственных средств.

2. Переход на разумное питание.

3. Очищение внугренних органов и систем.

4. Очищение организма от лекарственной интоксикации.

5. Прием травяных настоев, соответствующих заболеванию. Подробнее об этом будет рассказано в последующих разделах.


Не лечите меня по частям

В медицинских учебных заведениях готовят врачей-специалистов: терапевтов, гинекологов, урологов, невропатологов. С первых дней специализации врач настраивается на лечение определенного органа (системы). Другие органы не будут его интересовать. Юридически это правильно. Он не имеет права вторгаться в сферу деятельности коллеги. Представители альтернативной медициныне соглас­ны с таким подходом в лечении человека. Их позицию разделяют и многие врачи.

Главный редактор популярного в Америке журнала «Жизнь и здоровье» Д. Холлей пишет:

«Мы высоко оцениваем знание и опыт различных специалистов. Но часто между ними чувствуется какая-то разобщенность. Кардиолог видит у нас только сердце, окулист — только два глаза, дерматолог рассматривает нас как конверт кожи и т. д. Хочется крикнуть: "Доктор, я не анатомический кроссворд. Я — личность"».

Научная система лечения «разделила» больного на части и раздала их врачам-специалистам. Таблички на дверях приемных кабинетов с указанием специали­зации врача подтверждают вышесказанное. Кабинета, где бы больного «собирали» воедино и лечили, в клиниках пока не предусмотрено.

По «частям» лечить удобнее, потому что никто не несет ответственности за конечный результат лечения. Отдельные больные месяцами обивают пороги вра­чебных кабинетов. И в каждом кабинете у них лечат соответствующий орган, однако изменить плохое самочувствие не могут.

Пример из практики.

Больная Елена Ш. (21 год): «К кому только не обращалась — и все бесполезно. У каждого нового врача для меня была новая болезнь. Каждый из них ставил другой диагноз. И по каждому я лечилась всеми назначаемыми методами и лекарствами, которые оставляли свой негативный след в организме, но ни в коей мере не касались моего состояния. Так до сих пор и не знала, чем болею».

Все врачи врачебный долг выполнили. Но больной от этого легче не стало. Побывала она на приеме и у гинеколога, который не стал ее смотреть, потому что «лейкоциты, как у ребенка».

В связи с ухудшающимся самочувствием больная обратилась за помощью.

Иридо- и биодиагностирование показало, что плохое состояние больной было вызвано тяжелым гинекологическим заболеванием. Позднее это было подтверж­дено в официальной клинике.

Финал в таких случаях закономерный: «официальной медицине я перестала верить».

Целитель вынужден начинать работу с обследования всего организма, несмот­ря на конкретные жалобы пациента. Ему не на кого надеяться. Добиться успеха в исцелении больного легче, идя от общего (организма) к частному (органу). На это


30                                                                                                                                                      Ю.Батулин

 



затрачивается больше труда, но зато есть удовлетворенность больного и целителя в конечном результате их совместных действий.

Не случайно результаты работы многих целителей признаются уникальными даже профессиональными врачами.

Доктор медицинских наук И, Неумывакин (Россия) пишет: «Как показала практика, экстрасенсорное вмешательство вызывало исцеление таких боль­ных, когда официальная медицина оказалась бессильной».

Внутренние органы человека работают в унисон друг с другом и с соответству­ющими системами. Кроме того, они находятся в постоянной взаимосвязи с внеш­ней природной средой. Посему патологию, возникающую на одном из органов, нельзя считать локальной. Она отражается на состоянии всего организма. Через биополевую си стему патология передается на головной мозг, кровь, нервную сис­тему, сбивая их с природных ритмов функционирования.

Принцип лечения больного органа ошибочен, потому что противоречит при­родной целостности организма.

Не исключаю, что может наступить цивилизация, где могут игнорировать теорию целостности организма. Это будет возможным, когда наука найдет причи­ну старения и способ ее восстановления. Когда будет разгадана система природно­го программирования клетки на жизнь и на смерть.

А пока одни вопросы.

Почему с возрастом жизненно активные клетки начинают истощаться, менять структуру белка? Каков механизм перерождения здоровой клетки в антиприрод­ную, чужеродную организму? Как определять момент введения в организм при­родной информации на смерть?

Если бы знать ответы на эти вопросы, то незачем держать в поле внимания медицины громоздкое тело человека, с его многочисленными внутренними орга­нами. Достаточно видеть клетку и знать о ней все необходимое для жизни. Но до клеточной медицины еще далеко. Правда, ученые уже около ста лет заявляют, что разгадка старения организма не за горами. Жаль, что на практике это не заметно. Продолжительность жизни современного человека за последние десятилетия, к большому сожалению, начала сокращаться.


Докопаться бы до причины заболевания

Любое научное направление оперирует такими понятиями, как причина, след­ствие, причинно-следственная связь. В медицине они используются для отсле­живания логической взаимосвязи между здоровьем и нездоровьем. Например, между системой питания больного и заболеванием желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), образом его жизни и психическим состоянием, курением и состоянием легких.

Настойчивость врача (целителя) в отыскании причины заболевания окупается успешным лечением больного. И наоборот, забвение причины заболевания обре­кает больного на довольно длительное лечение.

Казалось бы, причина заболевания должна интересовать любого врачевателя. На самом деле это не так. Врачу-эпидемиологу, например, без этого действительно нельзя работать. Чтобы не допустить массового заболевания, он должен опреде­лить вирус, инфекцию. Однако специалистов-лечебников больше интересует сос­тояние органа, чем причина его заболевания. И это закономерно.

Причина заболевания иногда может находиться далеко за пределами органа, в области тела, «контролируемой» другим врачом. А «копаться» в сфере, предназна­ченной для других врачей, неэтично. Недостаточное внимание к причинности заболевания порождено не врачами, а существующим принципом лечения.

Во всей нашей жизни, медицина не исключение, мы привыкли реагировать на следствие, бить по хвостам, потому что причину надо еще найти, а следствие лежит на виду.

У целителей иначе . Они свою работу с больным начинают с отыскания причи­ны (причин) заболевания, независимо от того, где лежит ее начало: на физическом или биополевом уровне. Лишь после определения и устранения (локализации) причины заболевания (состояния) целитель приступает к воздействию на больной орган.

Основными причинами заболевания человека (с позиций альтернативной ме­дицины) могут быть:

кармические (родовые, личностные);

полевые (энергетические);

генетические (наследственные);

экологические;

микробиологические (инфекционные);

социальные (бытовые);

психологические (стрессовые);

травматические;

лекарственные.

Перечень можно продолжить. Ты вправе отнести к причинам заболеваний аллергические, сексуальные и другие начала.

*          Под этим термином автор имеет в виду профессионального специалиста в альтернативном лечении.


32


Ю. Батулин




Пример из практики.

Запись матери: «Володя (6 лет) хорошо развивался до 1 года. Потом испугался пьяного мужа и перестал, почти полностью, произносить слова. Врачи опре­делили потерю слуха на 50-б0%. Лечились в разных больницах. Направляли нас в институт. Прописали слуховой аппарат. Назначали ноотропин. Но эффекта никакого не было».

Попробуем разобраться: в чем причина заболевания мальчика? И какой специ­алист должен был его лечить?

Нетрудно догадаться, что причина заболевания ребенка в испуге. Она была подсказана мамой мальчика. Следовательно, лечить его должен был, прежде всего, психолог, а затем уже, если потребуется, и другие специалисты. Этого сделано не было, потому длительное лекарственное лечение результатов не дало.

«После первого биоэнергетического сеанса, когда мы сели в машину, ребенок сразу начал произносить слова. Некоторые по-детски, а некоторые твердо:

"смотри масина", "дайябоко". Очень бурно стала развиваться речь».

Некоторые причины заболеваний, как говорится, лежат на поверхности. Их не трудно иногда отыскать, затем устранить.

Пример из практики.

Онкобольная Лариса Г. (28 лет): «В пятилетием возрасте произошло отравление токсическими медицинскими препаратами. В результате потеряла зрение на несколько дней. Теперь у меня близорукость».

Если бы врачи предварительно не разобрались в причине потери зрения и вновь приступили к лечению девочки медикаментозно, она могла остаться слепой.

А вот другая ситуация из ее жизни.

«У меня нездоровая психика. Я не могу избавиться от внутреннего страха, когда в доме присутствует мужчина. Моя личная жизнь не складывается».

Ее лечили медикаментозно. Назначали разные лекарства, и все безрезультатно. Причиной больной психики, как ни парадоксально, был отец этой женщины.

«Он часто и сильно избивал меня в детстве. Один раз он придушил меня, и я не могла некоторое время говорить. Спустя долгие годы я не могу избавиться от внутреннего страха в присутствии моего папы».

Нередко случается, что врачей больные информируют о чем угодно, только не о том, что происходит в семье. «Сор» из избы, как правило, не выносится даже в ситуациях, опасных для здоровья.

Следует ли удивляться появлению онкозаболевания у двадцативосьмилетней женщины?

Число социальных (бытовых) причин заболеваний растет повсеместно. Одни из них открыто преследуют человека (неплатежеспособность, мизерные зарплаты и пенсии, неспособность приобрести лекарство), другие скрываются за стенами собственных квартир (семейные неурядицы). Если первые еще как-то регистриру­ются, то вторые регистрации не подлежат.


Учу жить без лекарств


33




Есть причины заболеваний, лежащие далеко за пределами нашей видимости. К ним следует отнести кармические причины, о которых не желают слышать в официальной медицине и мало что знают в обществе.

Лечить заболевание, не устранив его причину, —значит терять время попусту.


Нельзя лечить тело, не леча душу

Эти слова принадлежат древнегреческому философу Сократу.

В древности лечение любого заболевания начинали с психологического воз­действия на больного. Ни один из врачующих не нарушал существовавшего в то время принципа лечения: слово —трава — нож.

С началом эпохи лекарственной терапии психика постепенно стала выпадать из поля зрения лечебной медицины.

Известный ученый Альфред Кожинский писал:

«Мы делили медицину на две отрасли. Одна, общая медицина, занималась изуче­нием тела (сома), другая — души (психе). В результате общая медицина преврати­лась в благородную форму ветеринарии, психиатрия осталась в области метафизи­ки».

Представители альтернативной медицины осознают, что бесполезно лечить тело человека изолированно от его психики.

Головной мозг человека — уникальное творение Природы. Восприятие, под­сознание, сознание фиксируют происходящее вокруг нас. Если поступившая в головной мозг информация соответствует жизненной цели, интересам, настрое­нию и состоянию индивидуума, значит, он здоров. И он больной — если все (или частично) обстоит наоборот. Головной мозг поступившую извне информацию трансформирует и передает внутрь тела.

Через психику человек заболевает, через психику может выздоравливать.

Самый хороший врач и уникальный целитель не способны вылечить больного, если он сломлен психологически. Мною это проверено как на себе, так и на очень тяжелых больных. Потому я никогда не делаю попытку лечить больного, а учу, как правильно ему самому избавиться от болезни. На первых порах под моим контро­лем, а затем самостоятельно. Больные или успешно реализуют мои замыслы, или безжалостно разрушают их.

Разрыв между физическим телом и психическим его состоянием, образовав­шийся в системе лечебной медицины, существенно снижает ее авторитет в услови­ях, когда стрессы стали обыденным явлением. Социальное потрясение, негативная информация (сглаз), повышенная возбудимость, депрессия сопутствуют органи­ческим заболеваниям, усиливают патологии, а порой становятся главной причи­ной их появления. Официальная медицина оказалась не готовой к всплеску соци­альных потрясений в обществе. В компетенцию врача-специалиста психика боль­ного по-прежнему не входит.

Многие из врачей, в силу названных обстоятельств, сами оказались в сложных ситуациях. Платная медицина, при низком уровне лечения, вызывает раздражение в обществе. Еще в недавнем прошлом послушные больные, сегодня, заплатив за лечение солидные деньги, превращаются в объективно требовательных пациен­тов. Они часто бывают недовольными качеством лечения, высокими ценами за обслуживание, фактами нетактичности со стороны медперсонала.


Учу жить без лекарств                                                                                                                       35

Пример из практики.

У Наташи П. (23 года) врачами была обнаружена эрозия шейки матки 2 степени. Назначили прижигание. Больная слышала от подруг, что это небезопасно для нерожав­ших женщин, и сказала об этом врачу.

«Отношение ко мне было ужасное. Врач кричала, грозила, что я скоро получу рак, что у меня все очень плохо. Это на меня очень сильно подействовало. Я три дня была в ужасном состоянии. Потом возобновились боли внизу жи­вота».

Факт не простой. Врач допустила профессиональное нарушение. Неосторож­ной фразой она ввела опасный код в сознание больной. При расшатанной психике пациентки код мог вызвать обострение имеющегося заболевания, и даже вызвать появление более опасного. Грубый врач быстро теряет качества врача.

«Если после разговора с врачом больному не становится легче, то это не врач», — сказал великий психиатр В. Бехтерев.

В целительстве процесс лечения больного заведено сопровождать психокор­рекцией. Чем профессиональнее это будет сделано, тем меньше потребуется вре­мени на лечение больного другими методами. Положительное психологическое воздействие открывает энергетические каналы больного для восприятия других методов лечения.

Русский врач-терапевт М. Мудров в XVIII веке писал: «Зная взаимные действия друг на друга души и тела, долгом считаю заметить, что есть и душевные лекарства, кои врачуют тело».

Таким лекарством является слово (энергоинформационное воздействие).

Пример из практики.

Больная Светлана К. (32 года): «Для меня все было удивительно. После Ваших слов:

"снимаю воспаление" почувствовала легкость в этих органах. Ощущала, как будто из меня уходит болезнь. Настроение было радостное. После второго сеанса почувствовала прилив сил. Боли внизу живота прекратились. Стала контролировать себя, когда нервничаю. Стараюсь трезво оценить ситуа­цию, В общем, стала сильнее».

Наши предки о силе психологического влияния знали, а их цивилизованные потомки не верят, что у человека есть душа, потому и не предусмотрено врача-спе­циалиста по ее лечению.

Извини, но долго еще придется доказывать кое-кому в обществе, что душа (можно назвать по-другому) действительно существует. Нет смысла вдаваться в подробности, что она из себя представляет. Тем более что книга не рассчитана на посвящение в парапсихологию, тем более религию. Помочь бы вначале больным. Им, как воздух, нужна правдивая информация о том, как быстрее избавиться от заболевания, а потом — как правильно жить после выздоровления.


Лекарства действуют медленнее, чем болезнь

Популярные словари трактуют: лекарство — это лечебное средство. Формули­ровка довольно обтекаемая и применима как для официальной медицины, •гак и альтернативной.

Взгляд официальной медицины и целительстпа на современные лекарства диа­метрально противоположен. И это несмотря на то, что целители не редко обраща­ются в аптеки за синтетическими препаратами, а врачи нередко обращаются к целителям за помощью, не доверяя этим лекарствам.

Но уже то, что и те и другие лекарственные средства «уживаются» на аптечных полках, обнадеживает. Как и то, что в фармацевтической промышленности, при изготовлении современных лекарств, чаще стали использоваться природные сред­ства лечения. Необходимо приветствовать производство современных лекарств на растительной основе.

Не признавать вообще медицинские лекарственные средства так же глупо, как было бы глупо не признавать заслуги самой медицины. Многие из лекарств необ­ходимы, особенно в экстренных ситуациях: при сердечном приступе, для обезбо­ливания перед операцией, остановки кровотечения.

В то же время неразумно увлекаться синтетическими лекарственными средс­твами, становиться их рабом, считать их безальтернативными спасителями здо­ровья.

Суть лекарства в его составляющих.

В народной медицине для изготовления лекарств используются природные растительные компоненты, в государственной — синтетические лекарственные средства.

Человека создала Природа. Она обеспечила его существование на Земле всем необходимым, в том числе и средствами для лечения. Подтверждением может служить жизнь обитателей тибетских селений, оторванных от цивилизованной медицины и использующих в лечении лишь природные средства. Кстати, здоровь­ем жители там не обижены, как и количеством долгожителей среди них. Жизнь йогов, натуропатов, ставших на путь природного оздоровления организма, также наглядно демонстрирует преимущество безлекарственной системы лечения.

Человек спокойно живет, гармонически развивается, не болеет, если его энер­гетическая структура находится в резонансе с космическими процессами, опреде­ляющими жизнь на Земле. Любое отступление человека от норм природного жизнеобеспечения ведет к нарушению биоинформационной связи его организма со Вселенной. Сбой в биоструктуре тела.

Суть вышесказанного: любое заболевание на физическом уровне начинается с нарушения на уровне биополевом.

Ликвидировать сбой в энергоструктуре организма под силу самому человеку. Для этого необходимо уметь анализировать собственные ошибки и допущенные нарушения, осознавать содеянное и исправлять его. Поначалу помощь в этом может оказать биоспециалист. Но никак не синтетическое лекарство. Лекарством можно снять внезапно возникшую головную боль, снизить артериальное давление


Учу жить без лекарств                                                                                                                      37

и так далее. Но нельзя избавиться от заболевания, возникшего по причине нару­шенной биоинформационной связи организма с Природой.

Не каждый приобщен к тонкому миру. Но мудрость Природы беспредельна. Непосвященным открыты более легкие (приемлемые) пути восстановления нару­шенной биоэнергетики тела использованием природных средств: жидкостей, рас­тений, минералов, энергии. Но никак не синтетическими средствами лечения. Наши предки оставили современной медицине богатое наследство в виде системы восстановления больного организма природными средствами, но медипдна по­считала их пещерными на фоне современных лекарств. Знать, процветает совре­менная лекарственная медицина, если надменно отказалась от такого наследства.

Можно только удивляться, как разумно распределены по земле лекарственные растения, необходимые для питания и лечения человека. Если где-то не произрас­тает одно растение, необходимое для лечения какого-то заболевания, то там обя­зательно растет другое, но с аналогичным действием на организм.

О положительных свойствах лекарственных растений известно многим, но не все задумывались о механизме их воздействия на больной организм.

Растение — живой природный организм, находящийся в постоянной энерге­тической связи с окружающим его миром. Частотный диапазон взаимодействия у растений не одинаков.

Если человек может (научится) определять частоту вибрации патологии, а затем сумеет найти растение с соответствующей вибрацией, то он сможет ликви­дировать данную патологию настоем из этого растения. Происходит это за счет восстановления ранее нарушенных энергетических вибраций (связей) между При­родой и клетками больного органа, возвращения органу природного равновесия (баланса). Химические лекарства не восстанавливают биоинформационную струк­туру клетки, они на время тушат «пожар» в зоне патологии, до следующего его возгорания.

Это понимают не только представители альтернативного лечения, но и врачи. Многие из них, понимая опасность дальнейшего массирования применения ле­карств, решительно выступают за пересмотр стратегии лечения.

Несколько десятилетий назад французский аптекарь Е. Лессур разработал био­энергетический метод подбора растения под вирус. Заболевание, инфекция, другая патология в биополевой структуре человека (органе) производит отбор энергии на определенную длину волны или создает ее излишек. Восстановить нарушенный энергетический баланс можно с помощью растения, имеющего ту же длину волны, что и патология. Определив биолокационным методом длину волны возбудителя заболевания, таким же методом можно найти растение, резонирующее в этом волновом диапазоне.

Довольно ошибочное мнение, что лечить травами способен любой.

Фитотерапия — наука по подбору растений, соответствующих заболеванию, их правильному приготовлению, количественному и временному использованию.

Конкретное растение одному больному помогает, на другого не действует, третьему может навредить. Биологически активные вещества (БАВ) растений воз­действуют на организм не одинаково. Одни — немедленно, другие — после неод­нократного их применения, третьи — путем накопления в организме.


38


Ю.Батулин


 


Природные лекарства не лечат, а восстанавливают вибрации микрокосмоса (человека) с макрокосмосом* (Вселенной), возвращают орган (организм) к изна­чальному энергоинформационному состоянию. В этом их коренное отличие от искусственных лекарств, временно гасящих патологии на физическом уровне.

Лекарственные средства, к которым тяготеет государственная медицина, явля­ются продуктами искусственного (химического) изготовления. Они чужды при­родному естеству и направлены на подавление чувствительности болевых рецеп­торов. Лекарство непосредственно воздействует на ткани, сосуды органа без учета протекающих там природных процессов. Для восстановления нарушенных при­родных связей такие средства не пригодны. Наоборот, они способствуют их нару­шению, внедряясь в естественные химические и обменные процессы, протекаю­щие в организме. Распадами химических элементов от примененных лекарств загрязняются (разрушаются, истощаются) слизистые оболочки, стенки кровенос­ных сосудов, межклеточное пространство. Наносится замаскированный вред не только больному органу, но и организму в целом. Но мнению некоторых врачей, последствия от приема лекарств иногда могут оказаться страшнее заболевания. Профессор медицины Карл Олсдберк (США) считает: «В действительности нет нетоксичных лекарств».

Во многих странах лекарственные заболевания прочно удерживают третье мес­то после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Не реагировать на это грех. В народе о лекарственной опасности знают. Часто родственники, посеща­ющие послеоперационных больных, несут им травяные настои, а лекарства, пред­писанные врачами, уговаривают не принимать. Особенно опасно применение синтетических лекарств детям.

Все чаще врачи стали назначать больным методики, наработанные целителями. Это происходит по мере осознания их ситуации.

Консерватизм в государственной медицине живуч. Достаточно лекарству «про­биться» на аптечный прилавок — и его уже оттуда не убрать десятилетиями, несмотря на его низкие лечебные качества. Лица, заинтересованные в реализации лекарств, систематически выступают в печати, запуская в общество информацию, преувеличивающую лекарственную ценность рекламируемых средств. Так под­держивается на «плаву» посредственное и опасное для здоровья лекарство.

В течение 80 лет разрекламированный по всему миру аспирин считали обяза­тельным лекарством для семейных аптечек. И вдруг, как снег на голову, американ­скими учеными он объявляется виновником кровотечений слизистой оболочки желудка. Представь, сколько людей, выполняя назначения врачей, вместо лечения нажили новое заболевание.

Еще один пример.

Несколько лет назад ученые Рокфеллеровского университета предложили ис­пользовать препарат талидомид для лечения СПИДа. Об этом сообщалось в прес­се. Казалось, радоваться бы надо, что медицина ищет подход к болезни века №2 (СПИДу), не решив, правда, проблемы лечения болезни века №1(рака). Но ведь около трех десятилетий назад применение талидомида беременными женщинами привело к появлению детей с ужасными физическими патологиями. В одном из европейских государств (нет желания травмировать его жителей) родилось тогда

*          Встречающиеся в литературе термины «микрокосм» и «макрокосм» автор не использует.


Учу жить без лекарств                                                                                                                      39

около трех тысяч жизнеспособных детей, у которых вместо ног и рук были ласто-подобные культи.

Не секрет, что многие искусственные лекарства по своей природе являются мутагенами. Применение их может проявиться лишь в последующих поколениях, когда будет трудно догадаться о причине массовых патологий. Восприимчивость к таким лекарствам передается генным и биоэнергетическим путем. Ослабленное болезнями поколение неспособно рожать сильное потомство. Об этом не грех знать и тем, кто производит опасное лекарство. Не для того Природа наделила разумом человека, чтобы он придумывал чуждые ей химические элементы и испы­тывал их на живых существах. Долго еще придется землянам расплачиваться за подобные изобретения.

Фармацевтическая промышленность продолжает разрабатывать сильнодейс­твующие синтетические лекарства, опасные для здоровья своими побочными действиями.

«Некоторые лекарства опаснее самих болезней», — писал философ Сенека.

Пример из практики.

Елена Н. (35 лет) из США: «Я была в госпитале. Врачи надавали мне таблеток и сказали, что если регулярно их пить, то можно вернуться к нормальной жизни, Я у них спросила, как они могу т лечить таблетками больную душу?

Принимаю таблетки и не верю, что они могут поднятьмой энергетический уровень, как уверяют американцы. Другого выхода сейчас нет, но меня отних уже начинает трясти, и что страшно, я плохо вижу. Не могу читать, буквы плывут, и очень тошнит».

Галина А. (34 года) получила заболевание по причине самовнушения собственной вины за смерть матери. Будучи медработником, она старательно выполняла рекомендации врачей по медикаментозному лечению матери.

«Организм был перегружен медикаментами. Пару раз был анафилактический шок. Ятакхотела, чтоб она жила, а сама давала ей гормональные таблетки, в то время как у нее было больное сердце, В тот роковой день я дала ей четвертушку мочегонной таблетки, произошел анафилактический шок. Ее всю трясло. Когда маме сделали укол, стало еще хуже».

Вины любящей дочери в смерти матери не было. Организм больной бьм к тому времени так поражен лекарственной интоксикацией, что не смог противостоять воздействию даже половины таблетки. Основная часть общества считает, что альтернативы медикаментозному лечению нет. Если бы синтетические лекарства так же эффективно лечили организм, как эффективно наносят ему вред, то с ними мирились бы многие.

Об особенностях производства лекарств на растительной основе.

Для их производства используются вытяжки из растений. Например, для про­изводства лекарства требуется бета-каротин. Его целенаправленно извлекут из моркови. Но в моркови, помимо бета-каротина, содержится еще 32 элемента, которые не входят в формулу данного лекарства. На лекарственной упаковке будет


40


Ю.Батулин


 


сделана надпись: на растительной основе. На самом деле лечебная эффективность лекарства будет куда ниже лечебной эффективности моркови.

Вышесказанное можно отнести и к синтетическим витаминам. По лечебному воздействию, они не идут ни в какое сравнение с витаминами природного продук­та, из которого выкачали какой-то элемент и разбавили его химическими добав­ками.

Больные имеют право знать как о полезном, так и об опасном действии лекар­ственных средств. Но информация, как правило, дается в выгодном свете для врача, а часто не дается вообще. Целители, в условиях засилья синтетических лекарств, обязаны активнее учить больных правильному использованию природ­ных средств лечения.

Популярность целительства в настоящее время растет на фоне снижения авто­ритета врача, а не на базе совершенствования целительского мастерства. В такой ситуации в среду целителей могут попадать непрофессионалы и шарлатаны. Это выгодно используется теми силами, которые противодействуют развитию альтер­нативной медицины. Не ослабевают попытки наступления на интеллектуальную собственность целителей, парапсихологов, экстрасенсов.

Разговор об этом впереди.

Несовпадение взглядов на систему лечения сторонников официальной и аль­тернативной медицины не есть конфронтация между ними. Наоборот. В условиях свободы мнений разные взгляды на современную медицину позволяют развернуть в обществе здоровую дискуссию на вечную тему о здоровье. Разрешить спорные моменты, объединить усилия в достижении единой цели по созданию единой системы оздоровления человека, базирующейся на вековых традициях природно­го лечения и современных достижениях научной медицины. Экспертную проверку такой системы можно провести по сокращенным (2-3 года) срокам на базе медуч-реждений и центров народной медицины, после чего объявить ее государствен­ной.

Единая программа оздоровления человека может быть введена в учебные прог­раммы школ и высших учебных заведений, со статусом основного предмета обу­чения. Внедрение такой программы не потребует от государства больших матери­альных затрат, а в перспективе (15-20 лег) окупится здоровьем нации.

Это возможно там, где здоровье человека действительно считают первостепен­ной задачей. Где политики разумны до максимального понимания, что лишь таким образом можно сохранить трудовые ресурсы государства, устои нации, ее будущее. Политику, несмотря на занятость, надо чаще задумываться над смыслом жизни и бытия. Не забывать, что он у власти до тех пор, пока здоров. Что Природа не делит людей по признакам государственной занятости. Все они не вечны. Меди­цину необходимо уважать как снизу (каждому), так и сверху (государству).

Пока больные лечатся кто как может. Они не могут сориентироваться, кому больше верить: врачу или целителю.

Завершим разговор о результате лечения Галины К. безлекарственным ме­тодом.

«За период лечения я похудела на 25 кг. Вес был 80, сейчас 55 кг, рост 162 см, В

больницу и поликлинику не обращалась. Чувствую себя хорошо. Появилась

легкость. Хочется летать и горы перевернуть. Медикаментов за все это


Учу жить без лекарсгв


41


 


время не принимала, хотя профессор утверждала, что я без них жить не смогу. А я живу, и жить хочется. Простудой не болела, до этого болела очень часто. По утрам делаю зарядку и обливаюсь холодной водой. Раньше этого не делала, потому что боялась простудных заболеваний, Наработе говорят, что я хорошо выгляжу и помолодела на 10 лет. Сама чувствую, и меня это подстегивает».

Женщина научилась жить без лекарств. Что еще нужно сегодня для счастья?

Между нами, по секрету...

Из официального предупреждения Управления по лекарствам и продуктам США:

«"Hismanal", рекомендованный для лечения аллергического ринита и других аллерги­ческих кожных заболеваний, превышающий дозу в 10 мг, может вызывать случаи аритмии, остановки сердца и даже смерти пациентов. Особой опасности подверга­ются пациенты с заболеванием печени».


Болезнь легче предупредить, чем вылечить

Об этом предупреждали врачеватели древности. Предупреждают современные врачи и целители. Но мало кто внемлет разумному призыву. И не потому, что «лень вперед нас родилась», а потому, что общество не располагает научно обо­снованной системой профилактики заболеваний. Профилактика здоровья —это научно разработанный и проверенный практикой комплекс мероприятий по предупреждению заболеваний, целью которого является создание таких условий, при которых исключено появление заболеваний. Это одна из самых благородных социальных задач в обществе.

Предупредить можно любое заболевание.

Профессор Эр Долл из США утверждает, что 85% всех случаев заболевания раком можно было бы предупредить, своевременно изменив образ жизни боль­ного.

Организатором процесса предупреждения заболеваний среди населения долж­но быть медицинское ведомство, государственные структуры, отвечающие за со­циальный и культурный уровень населения, спорт, санаторно-курортное лечение, благотворительность.

Задающим генератором, конечно, является медицина (совокупность наук о болезнях, их лечении и предупреждении).

На сегодня это одно из самых запущенных направлений в обществе. Исполни­тельная власть и надзорные инстанции делают вид, что не замечают самоустране­ния медицинских ведомств от выполнения одной из своих прямых обязанностей.

Этот пробел можно устранить двумя путями.

Первый. Обязать медицинское ведомство выполнять обязанности, возложен­ные на них конституцией, в полном объеме.

Второй. Переименовать министерство здравоохранения в министерство здра-волечения, сняв при этом с него соответствующую часть финансирования. На высвободившиеся средства можно организовать обучение населения самопрофи­лактике здоровья.

Избавляться от заболеваний тяжелее, дороже, опаснее, чем своевременно их предупреждать.

«Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средство против их лечения», — писал Томас Мор, английский государственный деятель XVI века.

Не хочется верить, что современные государственные деятели менее мудры. Но есть кое-кто «мудрее» их. Действенная профилактика болезней не выгодна тем, кто живет на прибыль от производства и реализации современных лекарственных средств. А таких становится все больше и больше. Не заинтересованы в резком снижении заболеваний среди населения медицинские ведомства, разного рода НИИ, с раздутыми штатами и процветающие за счет большого количества боль­ных.

С позиций здравомыслия и гуманности, государственная программа профи­лактики заболеваний необходима ради продления жизни человека. Следователь­но, в ней должны быть заинтересованы все.


Учу жить без лекарств


43




Личностный аспект.

Любой здравомыслящий человек хочет быть здоровым, чтобы отпущенные ему годы жизни были радостными, счастливыми, полноценными. Здоровье ему необходимо и для самореализации: учеба, работа, семья, достижение цели. Совре­менный жесткий мир предъявил повышенные требования к здоровью человека.

«Чтобы выстоять в этом новом мире и не просто выстоять, а процветать, необходимы стальные нервы, крепкие мускулы, выносливое сердце и бьющая через край энергия. Да и внешний вид должен соответствовать современным представлениям о том, как выглядит процветающий бизнесмен или деловая жен­щина. Сияющий блеск глаз, здоровый цвет лица, белоснежные зубы, шелковистые волосы, гибкая фигура, стройная спина, легкая походка. Только сейчас с большим трудом в сознание людей проникает мысль, что "болеть —не престижно!"»

Это слова из рекламного журнала. Они без натяжки отвечают действитель­ности.

Любому сегодня не хочется становиться обузой для родителей, семьи, государ­ства. Не хочется преждевременно стариться и отключиться от любимого дела. Больной человек по-настоящему счастливым не бывает. Онкобольной не будет таковым никогда. Умереть здоровым и в глубокой старости — скрытое желание каждого.

Образно об этом сказал древнеримский поэт П. Овидий: «Я хочу, чтобы смерть меня застала посреди трудов».

В действенной программе профилактики здоровья заинтересованы стар и млад.

Семейный (родовой) аспект.

Тебе известна притча, что жизнь прожита не зря, если человек посадил дерево, родил сына и построил дом. Мудро.

Дерево вырастет и даст кислород во благо жизни других. Дом обеспечит кры­шей постаревших родителей и детей. Сын не позволит закончиться фамилии (роду), если, конечно, он будет здоровым.

Не найти семьи, где не хотели бы иметь здоровых детей. Но одного желания для этого мало. Больная мать или отец не в силах произвести на свет здорового младенца. Если они больны оба — тем более. А если к этому добавить генетичес­кую предрасположенность к заболеваниям, кармическую зависимость, то надеж­ды на рождение здорового ребенка совсем не остается.

От молодоженов, ожидающих первенца, можно услышать, что младенец от большой любви больным быть не может.

Великое чувство любовь. Но и от большой любви могуг рождаться больные дети. Когда папы и мамы, прежде чем заводить детей, не отказываются от вредных привычек, не восстанавливают больные органы и организм, психику. Когда моло­дые люди не готовят себя к отцовству и материнству физически, морально и социально, их род может не продлиться.

В хорошей программе предупреждения заболеваний заинтересована каждая семья.

Государственный аспект.

Для производства материальных благ и получения прибавочной стоимости государству нужен здоровый человек. Больные, немощные, инвалиды для государ-


44


Ю.Батулин


 


ства являются обузой, иждивенцами, нахлебниками. Нет смысла кривить душой, потому что это понимают и те, кто получает больничные, и те, кго их платит. Рыночную суть не скрыть за высокопарными словами про заботу государства о больных и старых. Нужны реальные отчисления на их обеспечение.

Государству с отлаженной системой разумного отчисления средств на старость количество пенсионеров не мешает существовать. При скудном государственном бюджете пенсионный фонд «корректируют» все: от торговца до финансовой мафии. Его вряд ли можно назвать фондом, скорее это графа в госбюджете.

Процветающее государство должно быть одинаково заинтересовано как в здо­ровой рабочей силе, так и в крепких пенсионерах.

Большая часть современного общества больна психологически, социально, экономически, политически. Это негативно влияет на состояние души и тела человека, отражается на его работе, поведении. Государство заинтересовано в предупреждении заболеваний, потому что это дешевле лечения больных, число которых ежегодно растет из-за отсутствия подобных мер.

Экологический аспект.

Для человечества наступают тяжелые экологические испытания. Больные люди могут просто их не вынести.

Земля освоена почти вся. Ее недра и водные ресурсы истощаются. Продолжает­ся настойчивое освоение ближайшей к Земле космической сферы, где пшеницу не посеешь и нефти не накачаешь.

Во многих странах уже давно в дефиците питьевая вода. В городских водопро­водах вода не соответствует безопасным нормам. В некоторых естественных во­доемах прекратилось воспроизводство флоры и фауны, населявшей их веками. Они забиваются агрессивной растительностью, размножающейся на технологи­ческих сбросах и химических отходах.

Опасная для здоровья, искусственная химия проникла во все сферы жизнедея­тельности человека; продукты питания, напитки, детские игрушки, лекарственные средства.

Плодородный слой земли насыщается устойчивыми химическими элементами, опасными для живого мира. Наши потомки по наследству получат от неблагодар­ных предков биологически истощенную и химически загрязненную землю, не пригодную для производсгва продуктов питания.

Швейцарский химик Пауль Миллер путем синтеза в 1939 году создал стойкий химический препарат ДДТ (дуст). За «великое» открытие он был удостоен Нобе­левской премии. Открытие обернулось бедой. До 90% в ДДТ, в неизменной форме, сохранялось десятилетиями в земле, растениях, организме животных и человека. Пагубное воздействие ДДТ, в виде различных заболеваний, передалось многим поколениям.

Отклонения от экологических норм зарегистрированы во всех регионах, где была проведена проверка. После этого стали предприниматься настойчивые по­пытки пересмотра экологических нормативов в пользу загрязненности. Вряд ли от подобной «рационализации» станет легче жить человеку. В условиях непринятия экстренных мер нынешняя экологическая ситуация опасна вдвойне. Но еще опас­нее ее перспектива.

По всей Земле начал формироваться экологически нездоровый климат.


Учу жить без лекарств


45


 


Выжить в таких условиях может относительно здоровый человек, во­оруженный программой профилактики заболевания Природы и собственного тела.

Медицинский аспект.

В профилактике болезней должна быть заинтересована, прежде всего, медици­на, потому что экономическая нестабильность, ухудшающаяся экология, повсе­местный рост заболеваемости населения в короткие сроки могут сделать ее вообще недееспособной.

Принятие программы здоровья общества и предупреждения заболеваний зна­чительно облегчит деятельность медицинских ведомств, снимет часть обязаннос­тей с лечебных учреждений. Перенос акцента на предупреждение заболеваний, самолечение позволят снять напряженность среди больных, высвободить часть средств, медперсонала. Высвободившиеся средства можно направить на стимули­рование научной медицины, истощенной за последние годы отсутствием средств на исследования. На былом патриотизме подрубленную рынком медицинскую науку не вытянуть.

В основу программы здоровья обязательно должна быть заложена теория при­родного восстановления организма, христианское учение о постах, древние теории Аюрведы. А также рекомендации ведущих теоретиков и практиков системы оздо­ровления: Б. Бирхер-Беннера (Швейцария), Г. Шелтона и П. Брэгга (оба США), П. Куреннова (Россия), П. Димкова (Болгария), К. Ниши (Япония), Н. Амосова (Украина), Р. Моэрмана (Нидерланды) и других.

Без предварительного сближения официальной и альтернативной медицины вышесказанного произойти не может, потому что государственная медицина не занимается разработкой теории оздоровления, восстановления организма, рацио­нального питания на природной основе. Есть опасность, что противником подоб­ных преобразований в медицине может стать... сама медицина.

Но реорганизовывать, видоизменять современную медицину все равно придется. Это не выдумки зарвавшихся современников. Прогрессивные государс­твенные деятели, врачи, ученые об этом бьют в колокола давно. К ним не хотят прислушаться или делают вид, что не слышат. Особенно настойчивыми стали требования о коренной перестройке системы лечения после массированного про­изводства синтетических лекарств. В настоящее время контроль над истинным качеством химических лекарств затруднен, а в коррумпированных государствах — вообще невозможен.

Впервые требование о замене лекарственной медицины было выдвинуто в США обществом «натуральной гигиены» (натуропатов). Крупный западный дея­тель Р. Тролл тогда писал: «Система лекарственной медицины ложна, не верна с философской точки зрения, абсурдна с научной. Враждебна природе, противоре­чит здравому смыслу, катастрофична по результатам, она проклятие человеческо­го рода».

Глобальный аспект.

Спасать планету обязаны все. Гибельная тенденция земного развития пересту­пила порог нового века. Если ее не остановить, человечество может быть ввергнуто в природную катастрофу.

Земля не погибнет, погибнут живущие на ней живые существа.


46


Ю.Батулин


 


Свое веское слово должна сказать наука нового столетия. Наступает новая эра — эра природных энергий. Управление ими было освоено в глубокой древнос­ти, но впоследствии предано забвению. Случилось это по причине отхода человека от Природы и приобщения его к идеям, далеким от мироздания. Противоборству­ющие течения идеализма и материализма настало время максимально сблизить. Это будет возможным, если окончательно подтвердятся выводы ученых-парапси-хологов о природном вакууме, материальности мысли, существовании потусто­ронней жизни, реинкарнации, левитации.

Интерес к использованию природной энергии в обществе возрастет.

Согласно теории исторических инноваций, разработанных японскими учены­ми, с 2005 года начнется революция, связанная с психонетикой. В основу всех технологий нового общества (оптиматизации) будет положена психо биоэнергети­ческая теория. Основой науки, по их мнению, станет психонетика.

Изучением вышеназванных направлений занимается современная парапсихо­логия. От нее, как от назойливой мухи, отмахиваются многие ученые-материалис­ты и недальновидные государственные деятели. Отмахиваться им осталось недол­го. Грядет научная революция. Не в том смысле, который пугает многих, а в смысле научного переворота. Мир стоит на грани пересмотра многих, ранее утвердивших­ся научных концепций в философии, естествознании, биологии, физике, медици­не. В ближайшие годы могут оказаться несостоятельными отдельные научные гипотезы о происхождения Земли и человека, взаимосвязи живого мира с Вселен­ной, лечении людей.

Несмотря на отдельные успехи, современная наука, основанная на искусствен­ных технологиях, будет истощаться. Ей не будет оказано поддержки на Высшем уровне. С внедрением пси- и биоэнергий и основу науки, процесс самодискреди­тации старого ускорится. Например, происхождение жизни из белка не удалось доказать даже в идеальных лабораторных условиях. Происхождение человека от обезьяны смешит даже несведуп^их в науке людей. Как развивались параллельно эти два вида, так и продолжают развиваться. По-своему приспосабливаясь к эпо­хам, они не меняют своей суги.

Нельзя брать под сомнение научные открытия последнего столетия, направ­ленные на обеспечение жизнедеятельности человека. Прогресс в области транс­портного, бытового, социального обеспечения общества велики неоспорим. Вели­кой революцией в науке обеспечения необходимо считать изобрегение компьюте­ра. Жаль, что многие из этих открытий достигнуты в ущерб Природе.

Научным открытием XX века являются манипуляции с ядерными энергиями. Но данное открытие, в природном понимании его, не привело к прогрессу жизни на Земле. Очевидность этого демонстрируют факты практического применения изобретения века в Хиросиме и Нагасаки, в Чернобыле.

Вряд ли супруги Кюри, Оппенгеймер, Курчатов, Сахаров, Харитон, осознав перспективу применения своих открытий, были в восторге от них. Их действиями управляла ошибочная (по природе) стратегия превосходства государств.

Пагубные последствия ядерных открытий на Земле еще будет суждено познать будущим поколениям, когда начнутся истинные беды по причине распада захоро­ненных капсул ядерных реакторов, радиоактивных отходов, устаревших ядерных боеприпасов. Не следует забывать о периоде ядерного полураспада. Представить


Учу жить без лекарств


47



это сегодня тяжело, но рассчитать перспективу можно. Правда, мало кто знает количество и места ядерных захоронений. Они держатся в секрете от человечества.

Эпохальным событием был выход человека в Космос. Это огромное достиже­ние в науке и технике. Сергей Королев воплотил в своем детище все лучшее, накопленное современной наукой. Можно петь гимн рукам, творящим подобное, но лишь с позиции научно-инженерной мысли, а не с позиции природной ценнос­ти изобретенного ракетного комплекса.

За короткий исторический срок ближний Космос стал внеземной «свалкой» опасных остатков ракетной техники и топлива. Биосферный пояс Земли, шириной около 30 километров, буквально изрешечивается многочисленными запусками ракет с Земли. Тебе известно, что именно этот пояс обеспечивает жизнь на Земле. В том числе и нам. Расширение озоновых дыр над некоторыми регионами ведет к увеличению числа сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, воздейс­твию на человека магнитных бурь и повышенной солнечной радиации.

Это своего рода предупреждение за неправильные действия человека на Земле.

Почему страдают невинные люди? — спросишь Ты.

Потому что не могут повлиять на виновных.

Маловероятно, что в ближайшие десятилетия будет оказано доверие человеку, живущему не в ладу с Основным Законом Вселенной. Можно ожидать новых серьезных предупреждений, в виде космических и земных неприятностей.

Новый век требует от человека нового мышления.

Только через познание тонкого мира и контакт со Вселенной человек может стать смелым и здоровым. Способным правильно оценивать происходящее вок­руг себя, сверять с Природой свою жизнь.

Если современная медицина останется в стороне от этих процессов, она ока­жется устарелой для нового человека. Будущее принадлежит медицине предупре­дительной, основанной на энергетических процессах, а не на лекарственном ле­чении. А пока нет государственной программы профилактики заболеваний, реко­мендую Тебе основные направления индивидуальной методики профилактики здоровья:

1. Избавление от вредных привычек.

2. Очищение органов (организма) от шлаков и токсинов,

3. Переход на систему разумного питания.

4. Закаливание тела.

5. Самореализация через медитацию и психокоррекцию.

6. Периодическое медицинское обследование организма. В зависимости от состояния здоровья, интересов и возможностей человека методику можно расширить.

Между нами, по секрету...

Проблему здоровья можно решить намного быстрей и проще. Без введения гро­моздких систем лечения и методик, без применения многочисленных лечебных средств. Можно не отнимать у больного так много времени на хождение по врачам и целителям. Всего-навсего его надо научить анализу собственной кармы и ее коррек­тировке.

Как ни странно, но не позволяет этого сделать сознание самого больного.


48                                                                                                                                                                            Ю. Батулин

 

 

 

Сознание основной массы, людей оказалось разбалансированным ударами судьбы. По нему будто бульдозером прошлись и разрушили возможность объективного осоз­нания собственного я, собственных ошибок, окружающей действительности. И натворили это не царь Николай II, Сталин или Гитлер, а ложная информация о непричастности Природы к нашей судьбе, жизни. Человека отучили искать причину происходящего с ним прежде всего в себе.

Разбалансированное мышление человека во всем ищет виновных. Настроение испортилось — виноват начальник. Простыл — погода плохая. Заболевание затя­нулось — лекарства негодные. Нелады в семье — кто-то сглазил. Мысли порождают злость, а для ее реализации необходим враг. В такой ситуации собственные ошибки не видны. Следовательно, они не анализируются, не осознаются, не исправляются. Все это ведет к кармическим неурядицам, одной из которых является болезнь.

И если появляется человек, осознанно отказавшийся от лекарств, спиртного, курения, мяса, прежнего образа жизни, обыватель не бросается к нему для обмена опытом, а обязательно навесит ему нелицеприятный ярлык.

Если сознание больного не готово, не помогут ему даже самые хорошие рекомен­дации.


 

Будущее принадлежит медицине предупредительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, принесет несомненную пользу человечеству.

И. Пирогов, русский хирург XIX в.

ЧАСТЬ 2



 

 

ЧАСТЬ 2

 

Профилактика заболеваний посредством питания

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Чем мы питаемся

Знать основные составляющие продуктов питания необходимо для правильно­го использования пищи в лечебных целях. В научной литературе можно встре­тить разные подходы к классификации продуктов и использованию их в диете.

Древними врачевателями Китая и основу теории питания положена философ­ская теория об «инь» и «ян» как двух взаимодополняющих частях в едином целом. Ее можно назвать теорией сбалансированности.

В системе питания йогов пища подразделяется на алкалиновую (щелочную), кислую, нейтральную и концентрированную.

Европейскими законодателями натуропатии (Р. Поуп, М. Бирхер-Беннер, Н. Уоккер, А. Суворин, Н. Амосов) в основу теории питания положен принцип окисления и щелочения организма.

Иногда можно слышать: наши предки ели все подряд и были здоровее нас. В подобных утверждениях много правильного, но столько же и неправильного.

В старину было много долгожителей, но еще большее количество людей уми­рали рано. Даже обеспеченные люди из знатных сословий уходили из жизни в 40-50 лет. Не от голода они умирали, а от избытка пищи и спиртного. Тогда впервые в словарях появилось толкование слова «обжорство» как неумеренности и жадности и еде.

Здоровье в былые времена поддерживалось не за счет научных теорий и систем питания, а за счет чистой окружающей среды, преимущественного потребления растительной пищи, не загрязненной химикатами. Здоровью способствовал регу­лярный физический труд, лечение заболеваний природными средствами.

Биологический анализ продуктов питания, научное обоснование составляю­щих их элементов явились большим вкладом ученых в теорию о здоровье челове­ка. Основными составляющими любого продукта являются белки, углеводы, жи­ры. Кое-что о них не грех знать каждому.

БЕЛКИ (протеины)

Молекула белка состоит из углерода (около 50 процентов), кислорода, водоро­да. Кроме того, в белках присутствуют сера, фосфор, железо. Указанные белковые элементы сосредоточены в растениях в виде аминокислот. Они обеспечивают жизнь живого организма. Ученым известно, что в продуктах питания содержится 20 аминокислот. Назову их в алфавитном порядке: аланин, аспарагиновая кислота, аргинин, аспарагин, валин, глутамин, гистигин, глицин (гликокол), глутоминовая кислота, изолейцин, лизин, лейцин, метеонин, пролин, серии, тирозин, треонин, триптофан, фенилаланин, цистин.

Половина из них являются обязательными для жизнеобеспечения живого ор­ганизма. Остальные — относительно.

«Жизнь — это способ существования белковых тел», — написал теоретик ком­мунизма Ф. Энгельс. Его определение активно используется наукой, потому что отражает важность белка в жизни живого существа. Но когда данное определение используют для объяснения происхождения жизни на Земле, то...


Учу жить без лекарств                                                                                                                               51

В общем, с этого начался антагонизм между двумя идеологиями. Много копий поломано, много жизней потеряно по причине разного понимания роли белка в Природе. А виноват во всем, как всегда, «стрелочник». В данном случае им оказал­ся древнегреческий язык.

Согласно древнегреческой терминологии протеин («протос») означает «пер­вый», то есть изначальный. Кто как понимал это определение, так понимал теорию первичности. Одни «протос» поняли как необходимый элемент для жизни живого существа. Другие стали утверждать, что с появлением белка началась жизнь на земле.

Строить гипотезы никому не запрещено. Только зачем из-за них ссориться.

Откуда появилась жизнь во Вселенной, извесгно Высшему Разуму. Не дано человеку, населяющему небольшую планету Земля, оперировать знаниями за всю Вселенную. Тем более, если учесть, что и на земле человек живет всего лишь 70-80 лет. Он наделен разумом, чтобы благоустроить жизнь в местах своего обитания, сохранить на земле свой род, а не вмешиваться в действия Высшего Разума.

Из биологической теории о белках нас интересует их место в системе питания человека.

Любое растение — это природная фабрика по синтезу химических элементов и производству из них аминокислот. Аминокислотыявляются первичными природ­ными белками. Это непосредственные продукты Солнца и Земли, носители чистой природной энергии. За счет солнечной энергии и света, помимо белков, растения вырабатывают углеводы (сахар, крахмал). Из воздуха растения поглощают водо­род и углекислый газ. Из почвы получают серу, фосфор, азот и другие вещества.

Извесгно, что, помимо растительных белков, существуют белки животные. Это вторичные белки. Механизм их образования, с позиции познания, не сложен.

Попав в организм живого существа, растения расщепляются в пищеваритель­ной системе. В результате синтеза растительных аминокислот и образуются жи­вотные белки. В ходе дальнейших биохимических преобразований образуется кле­точная протоплазма — основа живой клетки.

Вокруг протоплазмы «крутятся» ученые, занимающиеся проблемами долголе­тия. Они утверждают, что протоплазма не содержит каких-либо элементов, спо­собных стареть. Ее часто называют бессмертной протоплазмой (Paramecium Aurelia).

Исследователи Вудруф и Р. Эрдман в течение 17 лет зарегистрировали около 8 тысяч поколений протоплазмы и, ни в одном из них, не обнаружили признаков разрушения или старения. В пробирках получается многое, а в жизни нет.

В процессе жизнедеятельности человек «засоряет» клеточную протоплазму сво­его тела, тем самым разрушает ее природную структуру. При незначительном засорении клеточной протоплазмы человек заболевает. Усиленное «засорение» ведет к старению клеток всего организма. Сверхдопустимая (по природным нор­мам) «засоренность» нарушает клеточные процессы и приводит к старению орга­низма, смерти.

Единого мнения о белках в научной среде нет, если не считать, что все ученые признают их необходимость для жизни. Растительные аминокислоты не вызыва­ют разногласий. Споры ведутся, в основном, вокруг животных белков.

Одни считают животные белки незаменимыми в питании, другие — необяза­тельными. Кто-то настаивает на обязательном потреблении мясных продуктов.


52                                                                                                                                                     Ю.Батулин

Кто-то — на ограниченном их потреблении. А кто-то выступает за их полный запрет. И каждая сторона способна обосновать свое мнение.

Мы с Тобой никому своего мнения навязывать не собираемся. Дай Бог самим разобраться во всем и организовать питание так, чтобы не болеть.

Переваривание животного белка требует расхода большого количества энергии. Например, чтобы переварить съеденную порцию мяса, потребуется 60-70% энергии, полученной от него.

А чем жив человек? Энергией.

Кто поставляет ее в его организм? Космос и поступившая в организм пища.

Теперь попробуем представить современного человека в повседневной жизни.

На обеспечение жизнедеятельности ему требуется большой энергетический запас. На движения (ходьбу, бег, жестикуляцию) тратится большое ее количество. Физический труд также должен быть обеспечен на должном энергетическом уров­не. На зрение расходуется до 10-11%. Радость, горе, эмоции, переваривание пиши, секс сопровождаются повышенным расходом энергетических ресурсов.

Это еще не все. Часть энергии должна быть сохранена в организме в виде резерва для обеспечения непредвиденных ситуаций: неожиданного стресса, вне­запного страха, заболевания. Много энергии забирает страх. Чем сложнее заболе­вание, чем оно продолжительнее по времени, тем больше жизненной энергии требуется на борьбу с ним. Рак, например, энергетический резерв организма исто­щает полностью, потому что онкозаболевание коротким по сроку не бывает.

Процесс энергетического пополнения организма онкобольных затруднен. У них всегда недостает энергии. О запасах и говорить не приходится. Что удается набрать онкобольным за счет правильного питания, дыхания, экстрасенсорных воздействий, — расходуется ускоренно.

В такой ситуации тратить энергию на переваривание мяса или другой (трудно­перевариваемой) белковой пищи для онкобольных не только расточительно, но и опасно. А если так питаться каждый день, да не по одному разу, то энергии в организме взяться будет неоткуда. За счет такой еды не выздоравливают, от нее быстрее умирают. Как лучше питаться онкобольному, в последующих разделах будет рассказано подробно.

Каждому желательно определиться в отношении белковой пищи. Разумное соотношение животных и растительных белков лучше, нежели строгая ориента­ция на какие-то научные нормы их потребления. Кстати, они очень непостоянны.

В середине XIX века немецкий химик Юстус Либич установил, что для воспол­нения мышечной энергии работающего человека требуется 180 г протеинов. Его соотечественники — ученые Фойт и Рубнер не согласились с названной нормой. Первый отстаивал норму в 118 г белка в сутки, второй — 127 г. Позиция Фойта взяла верх над другими. Почему — неизвестно. Можно лишь предположить, что она была самой малой величиной из всех предложенных. Общество жило еще не в полном достатке.

Суточная норма белка в 118 грамм была принята тогда за международный эталон.

В царской России немцев ценили больше, чем своих ученых. Немецкие гувер­нантки, советники, эксперты учили русских уму-разуму. Поэтому белковая норма была принята безоговорочно.


Учу жить без лекарств                                                                                                                                  53

Стоит ли нам с Тобой дотошно анализировать разницу в 29 г белка? Но срав­нить норму белка столетней давности с нашим рационом, думаю, интересно. В переводе на продукты питания дневная норма Фойта выглядит так:

• мясо (100 г) — 30 г белка

• ры6а(100г)—21г

• сыр (100 г)—25 г

• яйца (4 шт.) — 25 г

• молоко (3 стакана) — 17-18 г

Итого: 118 грамм.

Сравни, пожалуйста, с этой нормой свой рацион.

В последующие годы вокруг установленной нормы начались дебаты.

Р. Читтенден из СГОА после исследования на себе, а затем на добровольцах из студентов, солдат, спортсменов стал угверждать, что можно неплохо жить на диете, содержащей всего 25 грамм белков.

Исследователь систем питания М. Горен (Израиль) считает, что «взрослый человек нормального веса должен потреблять не более 60 грамм протеина в день, а пожилым людям и больным с острыми заболеваниями достаточно 25 грамм».

Большим авторитетом по нормам питания является реформатор в науке и экспериментатор на себе, известный в мире хирург из Украины Н. Амосов. Он перестраивал себя, не прислушиваясь к чужим мнениям, тем более — к нормам.

Н. Амосов не настаивает на единых нормах белка в питании: «немного молока, немного мяса (граммов 50) целиком восполнят те незаменимые аминокислоты, о которых так беспокоятся диетологи».

Чисто белковых продуктов в Природе не существует. Они классифицируются по процентному содержанию протеинов. Перечень основных продуктов с боль­шим содержанием белка приведен в схеме. Остается добавить, что каждый грамм съеденного белка дает человеку 4 килокалории.

Много это или мало? Для кого как...

Ребенку, например, белков требуется в 3 раза больше, чем пожилому человеку.

УГЛЕВОДЫ

По логике, вслед за белками лучше рассматривать жиры. Но по значимости и биохимическому составу углеводные продукты питания стоят в одном ряду с продуктами белковыми. Поэтому отдадим предпочтение науке, а не житейской логике.

Углеводы — это органические химические соединения, образующиеся в расте­ниях путем преобразования солнечной энергии в энергию химическую.

Они снабжают организм энергией, а также обеспечивают правильные обмен­ные процессы между белками и жирами. Углеводы являются структурной состав­ляющей клетки. Кстати, каждый грамм съеденных углеводов так же, как и белков, дает организму 4 килокалории (энергии).

Если белки, поступая в организм, перевариваются в кислой среде, то углеводы в щелочной.

В ходе процессов, происходящих в ЖКТ, углеводы в конечном счете распада­ются на воду, углекислый газ, глюкозу, крахмал. Эти преобразования сопровожда­ются выделением энергии, необходимой организму для обеспечения его жизнеде­ятельности. Углеводы определяют основной энергетический баланс в организме,


54                                                                                                                                                   Ю. Батулип

являются поставщиком энергии к головному мозгу и в мышечную систему. При физической и умственной работе потребность в углеводной пище увеличивается, а при малоподвижном образе жизни количество принимаемой углеводной пищи необходимо снижать.

Углеводы бывают простыми и сложными.

К простым углеводам относят глюкозу и фруктозу. Они, быстро всасываясь в кровь, повышают в ней сахар. Сложные углеводы — крахмал и клетчатка — в кровь всасываются медленнее, не повышая так быстро уровень сахара в крови. Это важно знать при заболевании поджелудочной железы.

В углеводах, как правило, человек недостатка не испытывает. Потребность организма в них, как и в белках, индивидуальна. В детском и юношеском возрасте углеводов требуется больше, по мере взросления потребление углеводной пищи лучше снижать. Больных с обменными нарушениями, заболеваниями поджелу­дочной железы и кишечника это касается в первую очередь, потому что крахмалы, сахаросодержащие продукты, изделия из пшеничной муки в больших количествах столь же опасны для организма, как и излишки животных белков.

Повышенный уровень углеводов в пище блокирует в организме витамины и минеральные вещества, что ведет к накапливанию в организме токсинов и продук­тов обмена. Продукты обмена тяжело выводятся из организма естественным путем.

Доктор Г. Шелтон пишет: «Еда, которая включает горох, хлеб, картофель, сахар, печенье и после обеда — десерт, обязательно должна включать комплекс витами­нов В, некоторое количество питьевой воды и адрес ближайшего специалиста по артриту и другим болезням».

Если у Тебя больные суставы, прислушайся к мнению специалиста по питанию. Крахмалисгая пища очень тяжело усваивается даже здоровым организмом, а боль­ным и подавно.

Углеводная группа продуктов базируется в основном на злаковых и зерновых дарах природы, но это не означает, что их можно употреблять и пищу без ограни­чения. При излишнем поступлении злаков и зерна в организм, при однообразном питании продуктами из них можно получить нарушение функции кишечника, поджелудочной железы, щитовидной железы, сосудов, суставов.

В зерновых и злаковых содержится недостаточное количество минеральных веществ. В пшенице, например, мало натрия и кальция. Овес не содержит многих солей, являющихся обязательными для организма. Рис беден кальцием, натрием, хлором, витаминами, некоторыми микроэлементами. Кукуруза является носите­лем медленно расщепляющегося крахмала. Все злаковые бедны йодом.

Вместе с тем это ценные продукты питания, неповторимые в Природе. Они являются носителями редких элементов и могут быть использованы в лечении многих заболеваний. Особую ценность представляют их проросшие зерна. (О проросшей пшенице см. в информационном разделе.)

При лечении многих заболеваний применяются рис и овес.

Картофельный крахмал существенно отличается от крахмалов злаковых и зер­новых. Усвоение его организмом происходит в 10-12 раз быстрее, чем крахмала злаков. Особенно ценен в диетическом питании печеный картофель, употребляе­мый в пищу с кожурой. Соком сырого картофеля лечатся. Рецепты его приготов­ления и применения даны ниже. Под кожурой молодого сырого картофеля можно


Учу жить без лекарств                                                                                                                               55

видеть тонкий маслянистый слой, который, как правило, срезается при чистке. Этот фермент обеспечивает быстрое переваривание растительного крахмала в организме.

Углеводы по основным химико-биологическим свойствам очень похожи друг на друга, а по «поведению» в организме они разные. Проходя по ЖКТ, соприкаса­ясь со слизистыми оболочками, одни из них быстро всасываются в кровь и быстро расходятся по всему телу, другие не расщепляются ферментами, с которыми со­прикасаются в ЖКТ. К последним относятся полисахариды.

Особенно ценными для здоровья являются крахмалы и растительная клетчатка (пищевые волокна). О последней есть необходимость рассказать подробнее.

Клетчатка — это остатки растительных продуктов, их оболочки, волокна, по­лезные для пищеварения. Организм до конца клетчатку переварить не может, поэтому она выполняет функцию телесной «метлы». Клетчатка замедляет всасы­вание углеводов из ЖКТ, предупреждает повышение сахара в крови после еды, способствует выведению из организма холестерина (профилактика атеросклеро­за), нормализует функцию кишечника (устраняет запоры), способствует выводу токсинов. Клетчатка предупреждает заболевание молочных желез, женских поло­вых органов, ускоряег вывод из организма женщины лишних эстрогенов, являю­щихся причиной онкозаболевания женской половой сферы.

Подробнее об этом будет рассказано ниже.

Содержание пищевой клетчатки на 100 г продукта

Наименование продукта

Вес в г

 

Наименование продукта

Вес в г

 

Абрикосы сушеные

 

3,5

 

Апельсин (средний)

 

3,1

 

Горох

 

1,1

 

Грибы (сушеные)

 

19,8-24,5

 

Грибы (свежие)

 

1,4-2,5

 

Земляника

 

4,0

 

Изюм (3/4 стакана)

 

5,0

 

Инжир (сушеный)

 

5,3

 

Капуста

 

0,7

 

Картофель

 

8,0

 

Курага

 

3,5

 

Крупа гречневая

 

1,1

 

Крупа перловая

 

1,0

 

Крупа овсяная

 

2,8

 

Кукуруза (вареная)

 

3,1 (полстакана)

 

Кукуруза (воздушная)

 

3,9 (3 стакана)

 

Лапша

 

5,3

 

Малина

 

5,1

 

Морковь

 

1,2

 

Орехи

 

3,0-4,0

 

Пшено

 

0,7

 

Рябина

 

3,2

 

Свекла

 

0,9

 

Фасоль

 

1,0

 

Финики

 

3,6

 

Хлеб (отрубной)

 

2,1

 

Хлеб (пшеничный)

 

1,2

 

Отруби любые

 

уникальны

 

Яблоки (с кожурой)

 

4,7

 

Чернослив

 

1,6

 

 

Особую ценность представляет нерастворимая клетчатка из цельных зерен пшеницы и пшеничных отрубей. Лабораторными опытами в США было подтвер­ждено: если женщина съедает дополнительную порцию пшеничных отрубей, уро­вень эстрогенов в крови существенно понижается.


56                                                                                                                                                   Ю.Батулин

По утверждению ученых Национального института раковых заболеваний США, женщины потребляют клетчатки меньше, чем требуется. Средняя амери­канка, при ежедневной норме клетчатки 25-35 г, потребляет ее менее 10 грамм. В то время как средний индиец потребляет за сутки 100-150 г пищевых волокон. Там ради сохранения клетчатки пищу не очищают от примесей и не рафинируют.

До 60% углеводов человек получает в пищу с зерновыми продуктами, до 25% — с сахаром и сахаросодержащими, до 10% — с картофелем и другими корнеплода­ми. Остальное приходится на овощи и фрукты. Это приблизительные цифры. Они являются лишь ориентиром, но не обязательной нормой.

В системе питания необходимо отдавать предпочтение продуктам с большим содержанием клетчатки. Перечень продуктов дан в таблице.


Бойся лишних жиров, как самой болезни

Жиры — очередной необходимый компонент, обеспечивающий жизнедея­тельность человека и участвующий в формировании клеток, нервных путей, соединительной ткани. Жиры находятся в тесном взаимодействии с углеводами белками, витаминами. Правда, при условии нормальных количественных соотно­шений. Если жиров недостает в организме, он начинает вырабатывать жирные кислоты из углеводов и белков. На это уходит много жизненной энергии, которой всегда недостает больному.

Совсем отказываться от жиров ни к чему. Надо бояться излишнего их поступ­ления в организм.

Жирные кислоты присутствуют как в растительных продуктах питания, так и животных. К животным (твердым) жирам относится свиное сало, внутренний жир животных и птиц, сливочное масло, сметана, сливки.

Растительные жиры богаче (по природной ценности) животных жиров. Они содержат жирные полиненасыщенные кислоты, ценные для организма. Наиболее жиросо держащими являются миндаль, орехи (грецкие особенно), арахис, грибы, кукуруза, семечки подсолнуха, гречневая и овсяная крупы.

Жиры способствуют усвоению организмом витаминов А, Е, Д, К; обеспечивают правильные обменные процессы; пополняют организм энергией. При расщеп­лении одного грамма жира выделяется 9 килокалорий тепла. Это в два раза боль­ше, чем при расщеплении одного грамма белков или углеводов.

Мясо, мясные продукты, в зависимости от жирности, могут содержать от 5 до 50% жиров. В молочных продуктах — соответственно от 3 до 50%. Одна столовая ложка подсолнечного масла содержит 10 г жира, кукурузного — 8 грамм.

Многие ученые, натуропаты, целители настроены в отношении жиров недовер­чиво.

Почему?

При поступлении животных жиров в ЖКТ, их расщеплении образуются ток­сичные вещества и шлаки. Жировая ткань животного представляет собой своего рода шлаковый сборник. Продукты обмена жиров в виде токсинов, ядов, шлаков чаще всего скапливаются в органе, пораженном жировыми излишками. Особенно опасны для здоровья пережаренные жиры. Тем более если они использованы повторно. В них содержатся канцерогенные вещества.

Не бедность и экономия толкают на изобретение и выпуск тефлоновой посуды, сковород с биметаллической основой и углубленными ячейками на дне. Для при­готовления пищи на них требуется меньше масла. Скапливаясь в ячейках сковоро­ды, жир меньше соприкасается с пищей. Температура при этом не поднимается выше 100 градусов.

Чрезмерное употребление жиров может вызвать вначале изжогу, затем привес­ти к болезням желудка, печени, кишечника, ожирению. Американские специалис­ты считают, что 7715 неизрасходованных организмом (лишних) килокалорий ве-Мут к образованию 1 кг жировой ткани. Излишние килокалории приобрести не сложно. Например, в стакане сметаны содержится 485 ккал, майонеза —1600 ккал.


58                                                                                                                                                      Ю.Батулин

О свином сале есть необходимость сказать отдельно.

Для многих славян это традиционно уважаемый продукт. А еош еще под национальную водку, то данный продукт вне всякой критики. Употреблять сало лучше в сыром виде. При тепловой обработке свиное сало теряет свои качества и энергетическую ценность. И все равно, онкобольным и сердечникам следует избе­гать употребления сала, равно как и остальных животных жиров.

Наиболее опасными для здоровья являются внутренние жиры животных и птиц: говяжий, утиный, бараний, гусиный.

О масле животного происхождения.

Здесь уместна небольшая технологическая информация. Сливочным маслом правильно будет называть масло, произведенное из сепараторных сливок. Сбитое из сметаны масло называют крестьянским. Сливочное масло жирнее крестьянско­го, поэтому последнее предпочтительнее в рационе питания.

Масло государственного производства часто напичкано разного рода наполни­телями и порой по своему качеству далеко от названия «сливочное».

При тепловой обработке качество животного масла теряется настолько, что ценнейшие витамины А и Е, содержащиеся там, почти полностью разрушаются. Сливочное масло лучше подавать на стол к готовому продукту, чем пережаривать вмести с ним.

Соленое масло ценнее, чем несоленое.

К наиболее ценным жирам, потребляемым человеком, следует отнести жирные ненасыщенные легкоплавкие кислоты. Эти жиры прекрасно усваиваются организ­мом как здорового, так и больного человека. В маслосо держащих растениях содер­жание жирных кислот достигает 40-50%.

Масло из семян подсолнечника, благодаря наличию пяти уникальных кислот, помимо питательной ценности, является хорошим лечебным средством. Если жи­вотные жиры являются источником поступления холестерина в кровь, то подсол­нечное масло способствует холестериновому обмену, удержанию холестерина в растворенной форме, выведению его из организма. Используется подсолнечное масло при лечении заболеваний желудка, кожи, бронхов, при инфекционных и аллергических проявлениях. Применяется при лечении опухолей. Две-три столо­вые ложки подсолнечного масла соответствуют суточной потребности человека в жирах и приравниваются к 40-50 граммам сливочного.

Необходимо избегать рафинированных масел, которые получают с использо­ванием химических компонентов, порой небезобидных для здоровья.

Растительные масла выпускаются в пластмассовой посуде. При ее открытии происходит окисление внутренних стенок емкости. Масло также реагирует на кислород. Поэтому, открыв пластмассовую емкость, масло лучше перелить в стек­лянную посуду.

Кукурузное масло изготавливается из зародышей кукурузных зерен. Биологи­чески активные ростки являются источником ценных, легко усваиваемых орга­низмом жирных кислот.

Не удивляйся, что масло готовят из ростков.

В зрелых зернах кукурузы содержится 5-7% жира, а в ростках —до 60% и более. В кукурузном масле содержатся витамины В1 В2, В3, В12, С, Е. Масло из кукурузных ростков обладает высокой лечебной эффективностью. При регулярном приеме его


Учу жить без лекарств                                                                                                                               59

по 50-70 грамм в день можно смело рассчитывать на снижение уровня холестерина в крови. Это сильное средство против атеросклероза.

Популярно оливковое масло. В нем содержится около 80% ценной олеиновой кислоты. В подсолнечном масле ее всего лишь 35-37%. Ценность олеиновой кис­лоты — в более низкой температуре плавления по отношению к той, при которой плавится жир в организме человека. Это обеспечивает полное всасывание кишеч­ником олеиновой кислоты, легкое ее участие в обменных процессах. Оливковое масло применяется при очищении печени, лечении ЖКТ, атеросклероза, приго­товлении лекарственных масляных настоев из трав.

Маргарин появился на свет не от хорошей жизни.

Французский химик Меж-Мурье по личному указанию Наполеона III сотворил подобие масла, когда цена на сливочное масло в Париже подскочила до 10 франков за килограмм и оно стало недоступным для многих парижан.

Для производства маргарина используются жирные высококачественные рас­тительные кислоты. Они подвергаются многоступенчатой переработке, насыще­нию разного рода добавками, прессованию ради удаления жидкостных компонен­тов. В ходе этих процессов теряется качество исходного сырья и особенно ценный витамин Е, регулирующий содержание холестерина в крови.

Эти лже-жиры удобны в обращении. Они годами могут храниться в холодиль­ных камерах, перевозиться на большие расстояния без опасения, что испортятся. Даже при соприкосновении с воздухом (кислородом) маргарин не портится. По­тому эти продукты всегда сопровождаются броской рекламой, на которую «клю­ют» покупатели. Красочная упаковка «повышает» качество маргарина.

По питательной ценности — это пустой полусинтетический продукт из гидро-генизированных жиров. По лечебным свойствам — маргарин может быть даже опасным для здоровья.

Главная опасность увлечения жирами таится п избыточном поступлении холе­стерина в организм. Холестерин —продукт биосинтеза, происходящего в печени. Всем понятно, что печень способна переработать жиров не больше, чем позволяет ее функция. Излишки поступающих в организм жиров нагружают печень, «заби­вают» печеночные ходы, нарушают ее функцию, создают предпосылку для заболе­вания не только печени, но и желчного пузыря. Длительное поступление жиров в организм (при больной печени) может создать критическую ситуацию за ее преде­лами. В кровь будет поступать излишний холестерин и откладываться в кровенос­ных сосудах. А это уже сигнал о возможности появления сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, тромбофлебита, инсульта, рака.

Стоит ли ради такой «перспективы» увлекаться жирным мясом или жирами?

Американцы больше всего боятся потери работы и повышенного содержания холестерина в крови. По 2–3 раза в год многие из них проверяют кровь на холесте­рин, не смотря на дорогостоящие медицинские услуги. Беседы с больными пока­зывают, что даже высокообразованные люди, встревоженные своим здоровьем, не знают не только уровень холестерина в своей крови, но и допустимые нормы.

Нормальным уровнем холестерина считается 130-200 мг % (по Покровскому). Эта цифра примерно совпадает и с американскими данными. Если увидишь цифру 4,5-6,0 ммоль/л, не волнуйся. Это нормальный уровень холестерина, только выве­денный по другой системе.


60                                                                                                                                                Ю. Батулин

Если больному известно о высоком содержании холестерина в крови и при этом он не снижает потребление животных жиров и жирного мяса> то его можно назвать сознательным самоубийцей. Все боятся атеросклероза или рака, но не каждый умеет вовремя отказаться от шашлыков или жареных отбивных.

О холестерине ходит много страхов, особенно среди американцев. Но и у них врачи признают, что пугаться надо не самого холестерина, а его передозировки. Хотелось бы напомнить, что, снижая количество потребляемого жира, мяса, мо­лока, человек снижает и организме и количество холестерина.

Нашему обывателю необходимо учиться правильно выбирать на рынке про­дукты питания. Не стремиться к тем, что пожирнее, а наоборот.

Например, стакан коровьего молока содержит 33 мг холестерина, в то время как стакан однопроцентного молока — 4 мг. В сливочном мороженом (100 г) содержится 45 мг холестерина, в молочном —всего 2 мг. В чайной ложке сливоч­ного масла холестерина 30-33 мг, в то время как в чайной ложке маргарина его нет совсем.

Каждому больн ому хочется иметь холестерин в пределах нормы, тем более что у многих его концентрация в крови повышена.

Границы нормального* содержания холестерина в крови (для больных)

Возраст

30-39 40-49 50-59 60-69

 

Мужчины

235 ед. (6 ммоль/л)

2б0 ед. (6,7 ммоль/л)

280 ед. (7,2 ммоль/л)

295 ед. (7,7 ммоль/л)

 

Женщины

235 ед. (6 ммоль/л)

250 ед. (6,6 ммоль/л)

280 ед. (7,2 ммоль/л)

295 ед. (7,7 ммоль/л)

 

 

Не ежедневно и ограниченно надо принимать в пищу сосиски, жирную говядину, мороженое, сметану (сливки), коровье молоко, жирный сыр, сливочное масло, копченые колбасы, мясо утки, шкуру жареной курицы, ливерную колбасу, бара­нину.

Эти продукты наиболее богаты холестерином.

Тем, кто придерживается системы разумного питания, рекомендую:

• ежегодно (по возможности чаще) проводить анализ крови на содержание холестерина и, в зависимости от его содержания, планировать потребление жиров;

• отказаться от животных жиров, гидрогенизированных маргаринов, жирных сортов мяса. Свиное сало — на любителя, но в разумных пределах;

• избегать потребления кожных покровов птицы, рыбы, корочек свиного са­ла, в которых откладываются токсины, шлаки, холестериновые компоненты;

• вместо животных жиров внести в рацион растительную пищу, насыщенную жирными природными кислотами, или растительные масла, нормализую­щие функцию печени и повышающие биоэнергетику. Использовать в пи-

* По другим источникам, нормальное содержание холестерина составляет 120-250 мг% (3,11-6,48 ммоль/л) свободного холестерина плазмы.


Учу жить без лекарств                                                                                                                               61

тании орехи всех видов (особенно грецкие), семечки подсолнуха, облепиху, фасоль, бобовые, сою, лимоны, грейпфрут, клюкву, овес;

• ограничить потребление сливочного масла до 30^0 грамм в день, а при заболевании печени, сердца, онкологии —до 15-20 грамм.

С особым вниманием надо отнестись к потреблению жиров детьми.

Их питание определяется привычками родителей, воспитанием, семейными традициями. Благих намерений здесь недостаточно. Необходимо решительно ог­раждать детей от пищи с высоким уровнем холестерина: свиных отбивных, жаре­ного мяса, бульонов, внугренних животных жиров, птицы, холодца, мясных под­лив. А также от жирного сыра и творога, мороженого, кремов, взбитых сливок, жареного картофеля (особенно на сале), бульонов из жирных сортов рыбы, сала­тов на насыщенных жирах.

Лучше своевременно приучить ребенка к обезжиренной пище, чем потом лик­видировать последствия злоупотребления жирной пищей. Детям полезны любые растительные масла, проросшая пшеница, кукуруза, орехи. Ими можно заменить тяжелые животные жиры.

Бойся лишних жиров, как врага своего.


Разумное питание — основа профилактики болезней

Питание является одним из условий, необходимых для жизни организма. Пра­вильное питание дает здоровье, неправильное — ведет к заболеваниям, спо­собствует ускоренному старению организма. Навязать человеку какую-то систему питания нелегко, если он привык питаться так, как ему нравится. Тем более если его не тревожат болезни.

Любая система питания, даже научно обоснованная, предполагает опре­деленные ограничения, запрет на отдельные продукты, нравящиеся человеку. Все это может вызвать подсознательный протест-, нежелание подчиняться диктату. Наконец, любой имеет право не верить в полезность предлагаемой кем-то системы

питания.

Пациенту лучше предложить несколько вариантов питания. Он может отверг­нуть один из них, выберет другой. Добровольно сделанный выбор лучше воспри­нимается сознанием, следовательно, появится насгрой на приятие системы, а не на отторжение ее.

«Следи за своим ртом, — писал Л. Н. Толстой. — Через него входят болезни. Поступай так, чтобы хотелось есть, когда ты встаешь от обеда».

Кто-то в силу жизненных привычек может не принять слов великого писателя. Зачем тогда садиться за стол, чтобы выходит], из-за него голодным? — скажут любители поесть. Мы еще не настолько бедны, чтобы не удовлетворить себя во время обеда? — подумают живущие в достатке. Лучше сами будем недоедать, но детей накормим досыта, — запротестуют отдельные мамы и бабушки.

Подобные заявления можно слышать даже от тех, кто посещает лекции о здоровом образе жизни. Думаю, они вызваны неосведомленностью людей о поль­зе и вреде питания.

В последнее столетие получили развитие многие научные направления, появи­лись новые науки. Прискорбно, что ученых не осенила мысль о создании самой необходимой для человека науки — науки о здоровом питании. Бытовавшую теорию калорийности, к сожалению, нельзя назвать научной. Такое впечатление, что она появилась на свет, чтобы скрасить былую бедность. В основу ее заложена борьба за здоровое тело, в котором предполагалось наличие здорового духа.

Располневший малыш, пышнотелая молодая девушка, полная женпшна были эталоном благополучия и здоровья. Теория нанесла немало вреда нескольким поколениям. До сих пор медицина не может оправиться от последствий ее внедре­ния в жизнь.

Теория калорийности питания нанесла удар по традициям старины. Отучила человека от умеренности и воздержанности в еде, христианских постов, лечебного голодания. На смену пришли «барские» традиции с богатым застольем, обильным приемом пищи и выпивками.

«Знай наших!» — весело говорит хозяйка в день рождения малыша, заставляя стол тарелками с разными кушаньями.

«Один раз живем!» — восклицает захмелевший хозяин дома, выставляя на столы спиртное по случаю родившегося первенца.


Учу жить без лекарств                                                                                                                                  63

Пусть будет так. Тогда к чему жаловаться на нездоровье? Зачем удивляться преждевременной старости, немощности, неспособности жить без лекарств?

«Мы — нация обжор, и переедание наше, в значительной мере, результат боль­шого количества блюд, которые ставят на стол, мы съедаем в два, четыре раза больше, чем требуется», — писал Г. Шелтон.

Чтобы иметь базовое представление о механизме зависимости человека от питания, необходимо совершить небольшой экскурс внутрь его тела.

Подготовительный процесс переваривания пищи начинается с появления же­лания пищи, ощущения ее запаха. При попадании пиши внутрь включается актив­ный процесс ее переваривания. Белковая пища (допустим, мясо) «провоцирует» слизистую желудка на выработку кислого фермента, углеводная (картофель, на­пример) — щелочного фермента. Ферменты желудка, перерабатывающие белко­вую и углеводную пищу, по биохимическому составу противоположны. Следова­тельно, одновременное поступление в желудок белковой и углеводной пищи за­труднит их выработку.

Идя на поводу у привычки, например, есть мясо с картофелем, мы сознательно создаем трудности в желудке. Слизистая не может одновременно вырабатывать разные ферменты для переваривания несовместимых продуктов. Она перенапря­гается. Л если так повторяется по нескольку раз в день, много лет подряд, то слизистая истощается. Желудок заболевает.

Допустим, в желудок, кроме мяса и картофеля, поступила жидкость, компот например. Обстановка в ЖКТ еще более осложнится. Поступившая туда жидкость будет разбавлять желудочные соки, выработанные слизистой, что повлечет уско­ренный перевод непереваренной пиш.и в двенадцатиперстную кишку. За «компа­нию» уйдут из желудка и выработанные слизистой желудочные соки.

Пищевой комок* из желудка попадает в двенадцатиперстную кишку. Для даль­нейшей его переработки туда должна поступить желчь из желчного пузыря и пепсиноген из поджелудочной железы. Оба компонента необходимы для дальней­шего переваривания пищи. Но они поступят в двенадцатиперстную кишку, если пища из желудка придет туда переваренной до нужной кондиции.

А если нет? Можно ожидать осложнения в двенадцатиперстной кишке в виде воспаления (дуоденит), потому как желчь и пепсиноген не смогли выполнить своей функции до конца. Вместе с пищей будет застаиваться желчь, пепсиноген, что ведет к заболеванию желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит). А при подобных нарушениях в течение длительного времени может появиться гастродуоденит и язвенная болезнь.

Не удивляйся. В организме человека все расписано по высшим природным канонам. Каждый орган знает свои обязанности от начала и до конца. Если по прихоти человека желудок не доведет пищу до необходимой кондиции, другие органы за него этого не сделают. При любом сбое в одном из органов сбой начина­ется и в других.

Из двенадцатиперстной кишки пища поступает в тонкий кишечник, где проис­ходит ее дальнейшее переваривание и всасывание в кровь питательных веществ. Пища из вышеназванных органов поступает в тонкий кишечник. И там ее «ждут» достаточно переваренной. Если этого не будет, то в кровь будут всасываться ток-

*     Так называют проходящую по ЖКТ пищу.


64                                                                                                                                                Ю.Батулин

сины, яды и шлаки из непереваренной пищи. При длительном существовании подобной ситуации, на слизистой оболочке тонкого кишечника может возникнуть

воспаление (энтерит).

Из тонкого кишечника пищевой комок направляется в толстый кишечник.

Здесь происходит дальнейший процесс переваривания пищи. Из нее в кровь вса­сываются вода, витамины, минеральные соли, другие вещества. Но вместе с ними могут всасываться яды, шлаки и токсины, если пища окажется переработанной не до конца. Тем более если в кишечнике начнется процесс брожения. В толстом кишечнике может скапливаться масса опасных отходов. Изгибы толстой кишки будут заполняться каловыми камнями, прирастающими к внутренним стенкам и

разрушающими слизистую оболочку.

Толстый кишечник является обогревателем печени, почек, половых органов, двенадцатиперстной кишки. При нарушенной функции толстого кишечника в нем падает температура. Не дополучат ее тогда и вышеперечисленные органы.

При нормальной работе органов ЖКТ полное усвоение пищи происходит за 10-16 часов. При физической и умственной нагрузке для этого требуется времени больше, а при длительных нарушениях в ЖКТ — еще больше. Сбои в работе ЖКТ негативно сказываются на функционировании других органов и систем.

Знакомство с функцией пищеварительной системы поможет Тебе разобраться в состоянии собственного организма. Оценив систему питания, состояние ЖКТ и общее самочувствие, можно вводить систему профилактики заболеваний, не ожи­дая симптомов.

Пренебрежение элементарными правилами разумного питания, неумерен­ность в еде являются причиной многих заболеваний, онкологических в том числе.

Незачем доводить дело до этого.

В одном из индийских трактатов, датированном 1515 годом, записано:

«Знай, что болезни бывают от приема плохой пищи или приема еды во время

болезни».

Больное животное, руководствуясь природным инстинктом, полностью отка­зывается от еды до выздоровления. Разумное существо делает все наоборот. Родс­твенники пытаются кормить больного чаще, питательнее, чем замедляют процесс выздоровления, ухудшают общее состояние. Неправильным питанием тяжело­больного можно довести до смерти.

Пример из практики.

Больная циррозам печени, как безнадежная, была выписана домой. Организм ее уже не принимал ни твердой, ни жидкой пищи, ни лекарств. Родственники попросили помочь облегчить участь больной, чем возможно. Была составле­на индивидуальная методика лечения, предусматривавшая короткое голода­ние и легкие методы безлекарственного лечения. За короткий срок лечения печень больной утратила твердость, уменьшилась в размере, несколько нор­мализовалась функция, У больной появился аппетит, другие обнадеживаю­щие признаки.

По выходу из очередного голодания, родственники больной, видя ее неплохое состояние, пренебрегли предписанными ограничениями и дали ей жирного рыбного супа. Этого оказалось достаточно, чтобы свести на нет предыду-


Учу жить без лекарств                                                                                                                         65

щие усилия по восстановлению организма. Очищенная от холестериновых завалов печень, но еще довольно ослабленная, не выдержала натиска жиров.

«Если ценишь свое здоровье, то не ешь все подряд» — говорится в восточном трактате XV века «Юсуфова медицина». Спустя несколько столетий, на основе этой мысли, родились первые теории раздельного питания.

Не претендуя на открытие нового, не копируя другие системы, мною опробо­вана система осознанного подхода к питанию. Назовем ее системой разумного питания. В ней учитываются социальные условия, в которых может оказаться больной, конкретное его заболевание. Система отвечает требованиям альтерна­тивной медицины, проверена больными и теми, кто занимается профилактикой заболеваний. Сисгема имеет ряд преимуществ перед западными системами пита­ния. Теоретически она не сложна и доступна пониманию каждого, независимо от образования и уровня познания современной медицины.

Во-вторых, материальные затраты, по ее применению, не превышают затрат на повседневное питание, а порой даже значительно ниже их. С материальной сторо­ны система доступна всем без исключения категориям населения.

В-третьих, эффективность ее для профилактики заболеваний в несколько раз выше, чем эффективность от современного питания людей высокого достатка.

В-четвертых, система рассчитана на обеспечение лечебного эффекта при любом заболевании, онкологическом в том числе.

В-пятых, она способствует улучшению функции больных органов и организма в целом, независимо от возраста человека.

Основными принципами системы разумного питания являются:

1. Не опорожнив кишечник утром и не почувствовав голода, не приступать к еде. При первом приеме пищи выходить из-за стола с чувством недоедания.

Соблюдение данного принципа обеспечивает полное переваривание пищи в ЖКТ и своевременную ее эвакуацию из кишечника. Желудок наполняется новой пищей после освобождения кишечника от предыдущей. Процесс переваривания пиши будет проходить равномерно, без перегрузки и без истощения слизистых ЖКТ. Это позволяет сохранить энергию в организме и чувствовать себя велико­лепно всю первую половину дня.

Не бойся чувства голода и не путай его с аппетитом.

Аппетит — это психологическая привычка, запускаемая организмом при ви­де пищи, восприятии ее запаха или в установленное время ее приема.

Аппетит появляется не на любую пищу, а на ту, которая нравится. Нравится, как правило, пища, не несущая пользы больному организму: красивый торт, шо­колад в красивой обертке, мясо с острыми приправами, шашлыки, испускающие приятный запах. Больным панкреатитом, например, очень хочется острых блюд. Язвенникам — селедки и соленых огурцов. Больным с варикозным расширением вен по вкусу жареный картофель.

Голод — это сигнал организма на потребность в еде.

Голод устраняется любой едой. И это прекрасно, если неимоверно вкусным кажется кусок ржаного хлеба с маслом или салат из овощей, приправленный растительным маслом или яблочным уксусом.


66                                                                                                                                             Ю.Батулин

2. Во время каждого приема пищи есть только один продукт (можно с добав­ками).

Например, в 8:00 — кашу, в 11:00 — два яблока, в обед — борщ с любыми приправами. В 16:00 можно выпить кофе или чай. В 18:00 съесть творог со смета­ной. За час-два до сна полезно выпить кефир или съесть йогурт. Это приблизитель­ное меню. Его можно интерпретировать, в зависимости от пристрастия к пище. Добавками к продуктам могут служить овощи, зелень, фрукты. Соблюдение данного принципа способствует выработке желудочного фермен­та «по заявке» продукта, поступившего в желудок. При кислотно-щелочном ба­лансе пища по ЖКТ будет проходить легко, полностью переваренной. В систему кровообращения будет отдано максимум питательных веществ, витаминов и ми­неральных солей. Исключается повод для заболевания.

3. Не принимать одновременно твердую и жидкую пищу.

После приема белковой пищи желательно не пить жидкость на протяжении 3-4 часов, после углеводной — 1,5-2 часа, после приема овощной пищи, фруктов или ягод — 30 минут.

Лечебные травяные настои лучше принимать за 15-30 минуг до еды (после еды).

При заболевании ЖКТ, указанные рекомендации необходимо выполнять стро­же, чем при профилактике заболеваний. Прием жидкости совместно с твердыми продуктами питания мешаег восстановлению слизистой желудка, нарушает функ­цию кишечника. Потребность постоянного приема жидкости во время еды явля­ется признаком заболевания ЖКТ.

Обязательность первых блюд в рационе —выдумка человека. Без первых блюд хуже не станет, если питаться правильно. Это могут подтвердить многие нату­ропаты.

4. Соблюдать интервалы между приемом пищи.

Они должны быть не менее 2 часов, если предыдущий прием пиши состоял из углеводных продуктов. И не менее 3 часов, если пища была белковой.

Это обусловлено сроком активного переваривания пиши в желудке и ее пре­провождения в двенадцатиперстную кишку. При таком режиме слизистая не будет перегружаться, а желудочные соки (в необходимом количестве) смогут накапли­ваться для переваривания очередной порции пищи. Если желудок или двенадца­типерстная кишка поражены заболеванием и функция их существенно нарушена, то интервалы между приемом пищи должны быть увеличены.

Послеоперационным больным пищу можно принимать с меньшими интерва­лами, если она идет в малых дозах.

5. Не принимать белковую пищу одновременно с пищей углеводной.

Это основное научное положение, на основе которого строятся все современ­ные теории о рациональных методах питания.

«Ешьте белковые и крахмальные продукты в разное время», — призывает доктор Шелтон.

Данный пункт можно было исключить для тех, кто соблюдает принцип №2. Однако практика показывает, что не все могут быстро приучить себя к питанию


Учу жить без лекарств                                                                                                                           67

одним продуктом. Поэтому в период привыкания соблюдение данного принципа крайне необходимо.

6. Отказаться от нормативного питания в течение дня.

Не приурочивать прием пищи к завтраку, ленчу, обеду и ужину, расписанным по часам. Принимать пищу по принципу: хочу — очень хочу.

Хуже от этого не будет, лучше будет обязательно. Организм человека подвер­жен природной суточной ритмичности, но только не в питании, а в системе энергетического функционирования клетки и органов. Приурочивание питания к конкретному времени было кем-то придумано для удобства. Навязывать организ­му пищу, вопреки его готовности принять ее, здоровья не добавит.

Почему мамы не могут усадить малыша в определенное время за стол?

Потому что он есть не хочет. Организм ребенка придерживается природных инстинктов, а не канонов, установленных взрослыми. Когда поступит природный сигнал, ребенок сам попросит накормить его. Это произойдет тогда, когда его пищеварительная система будет готова принять новую пищу. Мы сами нарушаем природные принципы питания и приучаем к этому детей.

Организм больного человека вообще нельзя насиловать. Он должен быть мак­симально приближен к природным канонам. Не глядя на инди видуальность, аппе­тит, состояние ЖКТ, всех больных, в назначенный час, созывают к столам. Это мешает лечению. Это не осуждение системы питания в больницах. Каждого инди­видуально кормить там не в силах. Я говорю о привычках в повседневной жизни, где многое можно поправить до визита в больницу.

Предвижу Твой вопрос: «Сам-то как питаешься?»

Вопреки всем канонам, бытовавшим в период торжества теории калорийного питания, и ныне существующим.

Уже многие годы для меня не существует регламентированных завтраков, обе­дов и ужинов. Не существуег и конкретных часов приема пищи. После утреннего кофе, к которому пристрастился несколько лет назад, могу иногда съесть 3-4 финика. Проработав за компьютером несколько часов и почувствовав хороший голод, что-то ем. Творог со сметаной или кашу на воде со сливочным маслом. Только один продукт. Не признаю первых, вторых, третьих блюд. Первое кушаю 5-6 раз в году, и то когда сильно захочется, например, ухи. В течение дня, в зависимости от голода, могу есть один раз, иногда два, бывает и более. Вечером (19-20 ч.) пищу принимаю обязательно, ради солидарности с семьей, но чаще ради утоления голода. Хлеб не ем ни с одним из блюд. Даже с овощами. Но когда захочется хлеба, могу съесть несколько кусков с маслом и чаем.

Иногда нарушаю собственные каноны. Ем бутерброд с маслом и красной ры­бой. Допущенное нарушение оправдываю сам перед собой: ЖКТ иногда необхо­дим «стресс». Но не часто.

В основном соблюдаю главное — есть один какой-то продукт. Вечером, напри­мер, рыбу с овощами или картофель с овощами и зеленью.

Мяса почти не ем, как и супов на мясном бульоне. Около 10 лет не принимал цельного молока. Последний год иногда ем молоко вместе с творогом. Организм просигналил о необходимости пополнения кальцием. Почти ежедневно на протя­жении года все в семье съедают вечером 1-2 зубчика чеснока, а когда его нет, едим лук.


68                                                                                                                                                   Ю.Батулии

Вот и все секреты. Все по велению организма, но с соблюдением собственной теории питания.

На этом можно завершить разговор о системе питания. Но при общении с больными, любителями поесть, домохозяйками выясняется, что многие из них не знают, какие продукты относить к белковым, какие к углеводным.

Тебе разобраться в этом поможет схема совместимости продуктов питания из информационного раздела.

Она отличается кое в чем от других схем раздельного питания. Изменения сделаны на основе экспериментальных данных.

Шелтон внес, например, в белковую группу продуктов баклажаны и грибы. Это не совсем точно.

Баклажан богат такими микроэлементами, как медь, цинк, марганец, йод, ни­кель, молибден, фтор, витаминами С, В9, но белков в баклажанах очень мало.

Грибы богаты природной клетчаткой, витаминами Вз, кальцием, железом, но белков в них содержится в 3 раза меньше, чем углеводов.

Как они попали в белковую группу продуктов, объяснить некому. Может быть, в Америке баклажаны и грибы другие.

Хочу предостеречь Тебя от ошибочной оценки биохимической структуры про­дуктов питания.

Не следует считать, что белковые продукты состоят только из белков, а углевод­ные — из чистых углеводов. Все продукты являются носителями сразу нескольких элементов. Речь может идти лишь о перевесе того или иного элемента в конкрет­ном продукте. К примеру, батон из пшеничной муки содержит: белков — 39 г углеводов — 229 г, жиров — 15 г. В малых дозах есть в батоне и другие элементы.

Каждый элемент нужен организму в определенных дозах и определенном соот­ношении.

Система разумного питания не ограничивается перечисленными принципами. Общеизвестно, что пищу необходимо старательно пережевывать. Не садиться за стол в нервном или усталом состоянии. Не разговаривать во время еды. Очень важно не ложиться отдыхать сразу после приема пищи, как рекомендуется режи­мом дня в санаториях и домах отдыха. Последнюю пищу лучше принимать не позже 20-21 часа, а при лечении ожирения — не позже 17-18 часов.

Во время заболевания, особенно на фоне повышенной температуры тела, ста­раться ничего не есть. Или есть как можно меньше, но больше принимать жид­кости.

Питание — дело личное. Но я считаю своим долгом подсказать, к чему может привести неразборчивость в еде. Как иногда качественные продукты питания, красивые на вид, могут оставить черный след в судьбе человека.


Не в мясе сила

Этот разговор может вызвать раздражение у любителей бифштексов, шашлы­ков и тех, кто без мяса не может прожить и дня. Кто раздумывает, есгь мясо или нет, воспримут разговор с интересом. Больные, ощутившие на себе негатив­ные последствия от увлечения мясными продуктами, несомненно поддержат мои суждения.

Изучая Библию, можно сделать вывод, что принципами питания человечества руководило время. Вначале человек питался растительной пищей.

«И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; вам сие будет в пищу». «А всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому пресмыкаю­щемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу». (Бытие 1:29, 30.)

Не ели тогда люди мяса, и несмотря на это, древний человек не был физически слабым, мог противостоять хищникам и непогоде. Жил долго.

«Всех же дней жизни Адамовых было девятьсот тридцать лет. Всех же дней Мафусала было девятьсот шестьдесят девять лет». (Бытие 5:5, 27.)

Но соперничая со зверем в силе и ловкости, человек придумал для себя развле­чение в виде охоты на него.

Однажды сын великого правителя со свитой убил на охоте зверя и попробовал мяса, поджаренного на костре. Каждая последующая охота у них стала заканчи­ваться «победным» ритуалом в виде обязательной мясной трапезы. Узнав об этом, великий правитель проклял сына за поедание себе подобного земного существа. Через некоторое время проклятие возымело силу, и сын правителя умер. Однако традиция охоты распространилась уже на других охотников.

Так, согласно притче, люди впервые попробовали мяса живого существа, но основная масса человечества продолжала питаться растительной пищей.

Шли тысячелетия. Свершился всемирный потоп. Растительность на Земле про­пала. Вот тогда-то человек получил разрешение на поедание живых существ.

«Да страшатся и да трепещут вас звери земные, и все птицы небесные, все, что движется на земле, и все рыбы морские; в ваши руки отданы они. Все движущиеся, что живет, будет вам в пищу; как зелень травную даю вам все. Только плоти с душею ее, с кровию ее, не ешьте». (Бытие 9: 2—4.)

После возрождения земной растительности процесс поедания живых существ продолжался. Но отношение к мясу издревле осталось не однозначным, каковым остается и по сей день. И очень даже правильно. Пусть каждый решит, есть ему мясо живого существа или нет.

Мясная проблема имеет как физиологическую направленность, так и мораль­ную. Во многих странах созданы общества защиты животных от разумного сущес­тва. Члены этих обществ призывают соотечественников не убивать зверей и жи­вотных ради удовлетворения прихоти.

По-разному «смотрят» на мясо верующие. Если многие из христиан, магометан едят мясо, то большая часть буддистов воздерживаются от этого. По религиозным


70                                                                                                                                                Ю.Батулин

соображениям некоторые не едят мясо свиней, но с аппетитом принимают в пищу мясо молодого барашка.

Почему среди верующих нет единства в отношении к мясу, думаю, понять не трудно.

«Не ешь никакой мерзости. Вот скот, который вам можно есть: волы, овцы, козы, олень и серна, и буйвол и лань... Всякий скот, у которого раздвоены копыта и на обоих копытах глубокий разрез, и который скот жует жвачку, тот ешьте». (Второзаконие 14: 3—6.)

Религия не объясняет, почему нельзя есть мяса верблюда, зайца и тушканчика, зато объясняет, почему нельзя есть мясо свиньи.

«Потому что копыта у ней раздвоены, но она не жует жвачки: нечиста она для вас; не ешьте мяса их, и к трупам не прикасайтесь». (Второзаконие 14: 8.)

Вместе с тем не могу обойти молчанием факт, который потряс меня при изу­чении Библии.

«Не ешьте никакой мертвечины; иноземцу, который случится в жилищах тво­их, отдай ее, он пусть ест ее, или продай ему; ибо ты народ святый у Господа, Бога твоего». (Второзаконие 14: 21.)

Ратуя за здоровье любого человека, я не могу принять подобных рекомендаций, из какого бы авторитетного источника они ни исходили. По прошествии двух тысячелетий тяжело разобраться, к своим или иноземцам относимся мы с Тобой.

Современная наука также не может дать однозначного ответа на вопрос о пользе и вреде мяса.

Сторонники биологической школы доказывают, что человек создан, чтобы есть мясо, с целью пополнения организма белком. Обосновывается это тем, что якобы строение его зубов, желудка, кишечника отличается от строения этих орга­нов у животных, приспособленных к растительной пище.

Ученые-натуропаты доказывают, что белка, необходимого для жизнедеятель­ности человека, достаточно в Природе. Ради пополнения белковых запасов орга­низма не обязательно поедать собратьев из соседнего живого вида.

Выдавать желаемое за действительное, да еще задним числом, современные ученые научилась.

К какой школе примкнуть нам с Тобой?

Думаю, разумный человек должен иметь собственное мнение.

Тем более что целью предстоящего разговора является научное обоснование ситуации с потреблением мяса, а не агитация «за» или «против» его использования в питании.

Белок, содержащийся в мясе животных, биологически вписывается в пищева­рительный процесс человека. Мясо усваивается желудочно-кишечным трактом человека. Это первое, что не противоречит приему мяса в пишу.

Структура белка сложная. Искусственных заменителей ему пока не найдено. Естественным носителем белка (аминокислот) являются лишь растения. Это вто­рое подтверждение возможности питания человека мясом.

Но животным белок для человека является вторичным, следовательно, более тяжелым и менее усваиваемым, чем растительный. Животные поедают растения для снабжения своего тела аминокислотами, необходимыми для существования. Они не рассчитывали на аппетит человека, который, утратив природные инстин­кты, разучился находить для себя необходимое количество растительной пищи. А


Учу жить без лекарств                                                                                                               71

может быть, излишне обленившись, он нашел более легкий путь: поедать мясо животных, где накопились, пусть и тяжелые, но все же белки.

Когда дикий зверь инстинктивно бросается на человека, видя в нем опасность, понять как-то можно. Но когда мыслящий интеллектуал с ножом кидается на животное ради удовлетворения аппетита, это понимается с трудом. Если еще учесть, что все, необходимое для питания человека и его здоровья, произрастает на Земле, то отношение человека к животному понять тяжело.

В оправдание агрессивности человека придумываются «научные» обоснования. Например, без мяса человек не может быть физически сильным, достаточно тру­доспособным, выносливым и сексуальным. Что на растительной пище он долго не протянет. Не верят ученые тому, что придумывают для общества.

Известно им, что мужчина, регулярно потребляющий мясо, никогда не решит­ся померяться силой с гориллой, которая известна в животном мире как одно из сильнейших травоядных животных. Не превзойдет он и лошадь, питающуюся растительностью, по силе, работоспособности, выносливости, скорости бега. Со слоном и сравниваться смешно.

Значит, не в мясе сила.

Воины-спартанцы не ели мяса, но вошли в историю как выносливые, стройные и красивые мужчины. Современные вегетарианцы по состоянию здоровья, своему внешнему виду и жизненной активности не уступают любителям мяса. Среди них есть известные в мире спортсмены-тяжеловесы.

На многочисленных примерах из жизни пациентов, могу утверждать, что мясо не является обязательным продуктом питания. Возводить вокруг мяса ореол спа­сителя от физической и сексуальной немощи ненаучно, бездоказательно.

Мясо мешает лечению заболеваний, особенно онкологических.

Почему тогда некоторые врачи онкобольным рекомендуют больше есть мя­са? — спросишь Тебя.

С позиции необходимости насыщения больного организма белками, врачи правы. Белки нужны больному, но не обязательно в виде мяса. Рекомендовать принимать мясо тяжелобольным могут те врачи, которые не верят, что белки в достаточном количестве есть и в других продуктах.

Поучительный пример привел Поль Брэгг в отношении одного из своих коллег.

Джон X. Келлог, перенеся тяжелую форму инфаркта, отказался от мяса и пе­решел на вегетарианство. Выработал собственную диету, которой был верен после­дующие... 50 лет жизни, сохраняя при этом удивительную работоспособность и жизнестойкость.

Аргументы против употребления мяса.

Первый. Мясо тяжелый белковый продукт. На переваривание и расщепление мяса затрачивается большое количество энергии, которой обычно недостает лю­дям, особенно больным.

Второй. Излишнее потребление мясных продуктов ведет к перенапряжению органов пищеварительной системы. Многие из них перестают справляться со своевременным выведением шлаков из организма и способствуют зашлаковыва-нию внутренних стенок кровеносных сосудов и суставов. Только 50% всех кало­рий, которые мы получаем от мяса, приходятся на белок, вторая половина — на жир.


72                                                                                                                                                Ю.Батулин

Третье. Мясо и мясные продукты могут стать причиной многих заболеваний, в том числе онкологических.

Дон Холей (США) более 20 лет посвятил изучению проблемы здоровья и дол­голетия. Он пишет:

«Из более чем 200 заразных болезней животных половина опасна для человека и более 80 из них легко передаются. А что делают, когда у животного находят раковую опухоль? Она удаляется: но что происходит с мясом? Все обычно идет в пищу. Те, кто имеет хоть малейшее представление о распространении рака, пони­мают, что удаление опухоли еще не говорит, что удалены все раковые клетки».

Лучше говорить страшную правду, чем успокаивать человека с помощью лжи.

Головной мозг крупного рогатого скота довольно развит. Животные «понима­ют» происходящее вокруг. В момент умерщвления их поражает страх. Смертель­ный яд страха проникает в кровь, мясо, костный мозг, сосуды. Это мясо трупов опасно для здоровья. Длительно вываривать его бесполезно. Большая часть опас­ных элементов останегся.

Как-то по телевидению был показан любительский фильм. Автор снял на плен­ку голодных коров, двое суток ожидавших очереди на бойню. Когда подошла очередь на убой, коровам в убойном зале стали давать хлеб. Ни одна из коров хлеб не взяла. Их глаза были полны ужаса. У многих коров на глазах были слезы. С них сдирали шкуры, а глаза коров еще моргали. Уберегайте детей от подобного «зре­лища».

Лев Толстой стал вегетарианцем после посещения бойни и до конца своих дней к мясу не прикасался.

Особенно опасным для больных является мясной бульон, где концентрируются все опасные элементы, вываренные из мяса и костей животного. На переработку бульона требуется энергии в 2-3 раза больше, чем на переваривание других про­дуктов питания. Жир из бульона интенсивно всасывается кишечником, нанося удар по ослабленной печени. С большим количеством поступающих жиров печень не справляется. Не расщепившись до нужной кондиции, жиры из кишечника и печени попадают в кровь.

«У людей, любящих наваристые щи, супы и поедающих много мяса, часты запоры, они агрессивны, дети плохо учатся, неуживчивы», —пишет специалист по питанию космонавтов, доктор медицинских наук И. Неумывакин (Россия).

Хищники инстинктивно отказываются от мяса во время болезни, чем сохраня­ют энергию в теле. Иначе не хватит сил после болезни догнать жертву,

В мясе благоприятная среда для скопления разного рода бактерий.

Члены Союза потребителей США, в ходе одной из проверок качества гамбурге­ров, обнаружили, что 73% исследованного мяса содержало бактерии кишечной группы, 20% из 126 готовых гамбургеров имели полное бактериальное загряз­нение.

Проблема «больного мяса» на официальном уровне нередко умалчивается, потому что затрагивает доходы мясопроизводителей и мясоторговцев. Обнару­жив заболевание у животного, хозяин убивает его. Сам он не будет есть этого мяса, а свезет его на продажу. Если животное «добито» в полумертвом состоянии, мясо будет продаваться не на центральном рынке, а на периферии.


Учу жить без лекарсгв                                                                                                                            73

Большую опасность представляет бесконтрольная торговля мясом и мясными продуктами с земли (в придорожной пыли), под жарким солнцем, в окружении бродячих собак.

Потребление в пищу птицы, подкармливавшейся гормональными добавками ради прибавления в весе, таюке небезопасно. Опасный канцероген диоксин попа­дает в мясо птицы через комбикорма. Гормоны с мясом птицы перекочевывают в тело человека. В индустриальном сельском хозяйстве без гормональной подкорм­ки птипдд обходятся редко. Поэтому худая курица, вскормленная зерном в домаш­нем хозяйстве, предпочтительнее полной «ножки Буша» или куриного окорочка, напичканных гормонами и химическими добавками.

Привлекательный запах источает колбаса на прилавках магазинов. Но чем привлекательнее колбасный запах, тем осторожнее надо быть при ее покупке. Нередко для изготовления колбас используется несвежее мясо, а чтобы отвлечь внимание от неприятного запаха, в колбасный фарш добавляют больше специй.

Покупая мясо в государственной торговле, мало кто задумывается о его пути к прилавку. После убоя животного мясо замораживают и несколько месяцев хранят в холодильнике, заменив им то, у которого истек срок хранения.

Современник, отстаивая приверженность к мясной пище, нередко «кивает» на традиции предков, смело питавшихся мясом животных.

Мясо мясу рознь.

Одно дело — мясо пасущегося на чистом альпийском лугу ягненка, пьющего чистую горную иоду. И совсем другое мясо получают от коровы, которая от рождения до убоя содержится в закрытом помещении, рядом с животными, боль­ными бруцеллёзом, раком, туберкулезом. Которую кормили концентратами и сенажами с химическими наполнителями, поили грязной водой с примесями тя­желых металлов.

Кое-кто пытается спастись от опасного мяса путем тщательного его пережари-вания. Это не выход из положения. Жареное мясо очень тяжело переваривается в ЖКТ. Естественный мясной жир и масло, используемое при жарке, окисляются и пропитывают мясо, превращая его в опасный канцероген. Попадая в ЖКТ, жаре­ное мясо тяжело переваривается, раздражает слизистую, становится причиной обменных нарушений, тромбофлебитов, трофических язв, атеросклероза, инфар­кта, инсульта, рака.

Рекомендации сторонникам системы разумного питания:

1. Не употреблять мясную пищу регулярно. Мясо не является сбалансированным продуктом питания.

Увлечение мясом может привести к ухудшению общего состояния. Дли­тельное увлечение мясом ведет к авитаминозу, потому как в мясе отсутствуют витамины А, Е, С, Д.

2. Проверить свой организм на восприятие безмясной диеты, хотя бы по средам и пятницам каждой недели. В последующем приспособиться к соблюдению христианских постов.

3. Избегать потребления мяса крупного рогатого скота и других животных — носителей заболеваний, родственных человеку. Перейти на мясо птицы, выра­щенной в личных хозяйствах. Не есть жареного, копченого мяса и копченых


74                                                                                                                                                   Ю.Батулин

колбас. Предпочтение отдавать отварному мясу. Употреблять его отдельно от углеводных продуктов.

4. Исключить из питания жирное мясо: свинину, баранину, мясо индейки, мясо жирных кур, язык говяжий, мясо кролика.

5. Ослабленным онкобольным — вообще исключить из рациона мясо. По мере выздоровления в ограниченном количестве можно принимать в пищу кури­ное мясо.

6. При заболевании сердца, сосудов рекомендуется заменить мясо другими бел-ковосодержащими продуктами: рыбой, яйцами. Молочными (кисломолоч­ными) продуктами, овсяной и гречневой кашей, орехами, бобами, соей (осо­бенно), проросшими зернами пшеницы. Прекрасно вписывается в этот спи­сок сыр (особенно домашний), пахта, морепродукгы, фасоль, горох, миндаль, зелень одуванчика. А также зеленый горошек, шпинат, абрикосы, грибы, дрожжи, авокадо.

Мои пациенты отказываются от мяса с первых дней знакомства. Многие онко-больные не едят мяса, даже когда опасность миновала. Пристрастие к мясу прихо­дит во время еды, а понимание его опасности для здоровья — во время лечения.

НА ЗАМЕТКУ ОТ СПЕЦИАЛИСТА

Продукты с высоким содержанием жира (грамм на 100 г продукта)

Говядина жирная, свинина, баранина:

фарш — 20,7, нога свиная — 22,1, отбивная — 20,6

лога баранья — 18,8, ростбиф — 30,4, толстый пласт — 8,8

свинина постная с обрезанным жиром — 4,9

Птица:

курятина — 15,8, курятина (грудка) — 7,9, утка — 28,4

индейка (белое мясо) — 8,3

Рыба:

скумбрия —13,8, лосось —10,2, тунец —1,7


Сахар сладкий, но опасный

Несколько тысячелетий люди обходились без сахара.

Более 2,5 тыс. лет назад в Индии впервые начали производить сахар из сахарно­го тростника. До Европы он «добирался» долго. Лишь в 1718 году по указу Петра I начали его производство в Петербурге. В 1801 году русский офицер Есинов постро­ил первый завод по производству сахара из свеклы.

По мере развития сахарной промышленности, продукт активно стал внедрять­ся в питание. Поначалу как дополнение к еде, а позже — как один из обязательных ее компонентов.

В современной научно-медицинской литературе любого государства не найти хвалебной оды сахару. Как только его не обзывают: «сладкая химия», «белая смерть», «бесполезный продукт», «враг номер три». Но, несмотря на это, все его употребляют. Даже домашних животных приучили.

Рассмотрим противоречивый продукт с позиций разумного подхода к пита­нию.

Сахар необходим

Как природный элемент, сахар необходим организму для нормального его функционирования. Он стимулирует психические процессы, является одним из источников получения энергии. Сахар быстро всасывается в кровь, после предва­рительного расщепления на глюкозу и фруктозу. Глюкоза необходима для стиму­лирования функции головного мозга, создания энергетического резерва орга­низма.

Если в кровь сахара поступило больше нормы, то с участием инсулина* он преобразуется в гликоген, который, как неприкосновенный запас, задерживается в тканях мышц и печени. В случае обеднения крови сахаром, этот резерв расщеп­ляется и, в виде глюкозы, поступает к мышцам и органам.

Нормальное содержание сахара в крови колеблется в пределах 4,4-6,6 ммоль/л (при 7 ммоль/л бей тревогу).

Сахар бесполезен

Несмотря на вышеназванные положительные качества, это пустой рафиниро­ванный продукт. Сахар не содержит необходимых организму витаминов, мине­ральных солей и других биологически активных веществ. Не несет в себе ничего природного, хотя изготавливается из живых продуктов: сахарной свеклы и сахар­ного тростника. В природе чистого сахара не существует. На 99,7-99,9% он состоит из сахарозы — сложного углевода (дисахарид). Сахар — калорийный продукт, но его калории пустые и ценности для жизнедеятельности организма не представ­ляют.

*               Инсулин — гормон поджелудочной железы.


76                                                                                                                                                      Ю.Батулин

Сахар опасен

И об этом знают во всем мире.

Согласно международным и отечественным исследованиям, сахар способству­ет повышению мочевой кислоты в крови человека, что может явиться одной из причин атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни или подагры. Этого уже достаточно, чтобы настороженно относиться к сладкому продукту.

Рафинированная сахароза является причиной раздражения слизистой оболоч­ки желудка и, в соответствующих условиях, может вызвать воспалительные про­цессы на ней. Излишнее потребление сахара можег привести к сахарному диабе­ту — заболеванию, при котором поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин в необходимом для организма количестве. Последнее вызывает наруше­ние углеводного обмена.

При дефиците инсулина, глюкоза не может усваиваться клетками организма как источник получения энергии. В создавшейся ситуации организм начинает усиленно расщеплять жиры и белки, образуя большое количество шлаков, телес­ной грязи, отравляющих организм.

Рост заболевания сахарным диабетом наблюдается повсюду и одна из причин этого — излишнее потребление сахара.

Известный в научном мире доктор Бирхер-Биннер более пятидесяти лет назад начал бить тревогу по поводу негативного влияния рафинированных Сахаров на зубы. Проведенные им исследования показали, что сахар вызывает кариес зубов. После употребления сахара во рту образуется кислота, способствующая развитию болезнетворных бактерий и разрушающая эмаль зубов. Исследованиями, про­веденными в ряде университетов США, было подтверждено, что разрушительное действие микробов начинается через 20—30 минут после начала приема сахара. Даже чистка зубов после еды не спасает положения.

Опасность эта подстерегает и взрослых, и детей.

По мнению доктор Г. Гросса, 96% детей США страдают кариесом. В Англии больше половины населения старше сорока лет имеют вставные зубы по причине излишнего потребления сахара.

Сахарные корпорации тратят массу средсгв на дискредитацию достоверных научных выводов путем наращивания рекламы, пропагандирующей ценность и полезность сахаросодержащих продуктов.

О заменителях сахара

Промышленная фруктоза зарубежного и отечественного производства актив­но используется в медицине как заменитель сахара. Но это тоже мертвый продукт. Она слаще сахара и нормировать ее при потреблении нелегко, особенно детям. Излишки принимаемой фруктозы могут создавать в крови повышенную концен­трацию триглицеридов и мочевой кислоты.

Сахарин — не усваивается организмом, а значит, не безвреден и требует осто-рожносги в применении, особенно при нарушенном пищеварении, сосудистых заболеваниях сердца, анемии. В некоторых странах его использование в питании запрещено.

Ксилит, добавляемый в пищу при ее приготовлении, способен вызывать нару­шения функции желудочно-кишечного тракта, снижение зрения и длительно при­меняться не может.


Учу жить без лекарств                                                                                                                                 77

Цикломат — по сладости ниже сахарина, но более теплостойкий, что является положительным качеством. Синтезирован из бензола. В США запрещен в 1969 году.

Аспартам — открыт в 1965 году. Современный продукт, заменяющий сахар. Это производная двух аминокислот: аспарагиновой и фениламина. Он в 200 раз слаще сахара, за что в быту называется «сластилином». Бескалорийное средство, не имеющее побочных действий. Выпускается в таблетках, которые быстро растворя­ются в теплой и холодной воде. На стакан чая достаточно 1-2 таблеток. По сладос­ти одна таблетка соответствует 5 г сахара, по калорийности 0,07 г сахара. Кипятить не следует. При кипячении теряет основное свойство.

Это довольно модное современное средство. ВОЗ утвердила дневную (макси­мальную) норму потребления аспартама — 2 таблетки на 1 кг веса. При весе, например, 80 кг в течение дня можно принять 160 таблеток.

Аспартам выпускается и в виде пудры, которую используют в пищевой промышленности и в домашних условиях для приготовления блюд.

Наука работает над другими заменителями сахара, но желательно, чтобы они были на растительной основе.

Сторонникам системы разумного питания рекомендуется:

1. Сократить количество потребляемого рафинированного сахара и продуктов, его содержащих. Рекомендовать какие-то нормы нецелесообразно. Для каждо­го они могут быть разными.

Профессор А. Синяков (Россия), изучавший данную проблему, считает, что здоровым молодым людям, с малыми физическими нагрузками на организм, достаточно 50-80 грамм сахара в сутки. Много это или мало?

Одна конфета содержит около 10 г сахара. Стандартное пирожное — до 35 грамм. В бутылке (0,33 литра) «Пепси-колы» или «Фанты» сахара содержится около 40 грамм. В других напитках (0,5 литра) растворенного сахара около 50 грамм.

Сколько сахара закладывается в торты, протертые ягоды, варенья — домохо­зяйки знают. В чайной ложке содержится 9 грамм сахарного песка, в одном куске рафинада — 7 грамм сахара. Допустим, ребенок в течение дня выпил два стакана чая с 2-3 ложками сахара, съел пирожное и две конфеты. В итоге в организм попало более 100 грамм сахара, и это без учета сахара, полученного с другими продуктами.

Мамам и бабушкам есть над чем задуматься. Стоит ли демонстрировать свою любовь к ребенку через излишнее насыщение его организма шоколадом, напитка­ми, жевательными резинками с сахаром?

Красочно оформленные коробки с конфетами, привлекательные наборы с мо­роженым, золотистые обертки на плитках шоколада не что иное, как агитация к массовому их потреблению. В конечном результате — к росту числа заболеваний. Сладкая жизнь может обернуться горечью лекарств.

Легче сократить потребление сахара сегодня, чем по причине тяжелого заболе­вания полностью отказываться от него завтра.

2. Сократив потребление рафинированного сахара, включить в рацион больше продуктов, содержащих естественные сахара, не оказывающие отрицательного воздействия на организм.


78                                                                                                                                                   Ю. Батулин

К таким продуктам относятся:

• пчелиный мед;

• фрукты сладких сортов: виноград, инжир, изюм, курага, урюк, хурма, ябло­ки, груши, сливы;

• фрукты полукислые: яблоки, вишня, персики, абрикосы, черешня, смороди­на, клубника;

• овощи: свекла, морковь, сладкий картофель.

Не надо забывать, что, вместе с природными заменителями рафинированного сахара, организм одновременно получит большое количество витаминов, мине­ральных веществ.

Больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, обменными нарушениями, ожирением необходимо от рафинированного сахара отказаться вообще. Хуже не будет. Лучше будет обязательно. Это доказано любителями сыроедения, вегетари­анцами, йогами и натуропатами.

Несколько ложек натурального меда ч день (при отсутствии аллергии на про­дукты пчеловодства) заменят сахар и не принесут вреда. Через 20 минут после приема меда в крови начинают концентрироваться ионы кальция, способствую­щего нормализации обменных процессов, укреплению костной системы и омоло­жению организма (см. информационный раздел).

3. Не будучи сторонником применения искусственных продуктов питания, реко­мендую людям, страдающим от ожирения, на определенный срок перейти на прием аспартама вместо сахара.

Больные люди пожилого возраста должны стремиться к ограничению себя от сладких застолий, а рожденные под созвездиями Близнецов, Рака, Весов, Рыб должны отказаться от сахара решительнее других.

Во многих странах проводится разъяснительная работа о вреде сахара. Многие ученые, врачи, натуропаты выступают с довольно серьезными заявлениями. Для убедительности сошлюсь на мнения ученых из США — крупнейшего производи­теля сахара.

Доктор Шарль В. Фриман — декан центральной медицинской школы Северо­западного университета США — выразил крайнюю озабоченность по поводу воз­растающего потребления сахара в стране.

Бывший директор Общества здоровья в Нью-Йорке, доктор Е. Жулифф выска­зал пожелание, чтобы сахар был изъят из дневного рациона его сограждан.

Доктор Даниель Т. Квиглей из научного центра по вопросам питания выступил с предложением запретить законом продажу рафинированного сахара.


О пользе и вреде молока

Отношение кмолоку, каки к мясу, в науке и обществе довольно противоречиво. Мнение о его пользе зависит в большей степени от того, насколько развита молочная индустрия в стране.

М. Горен (Израиль) в книге «Путь к здоровью и долголетию» пишет: «Если какая-нибудь страна производит мало молока, то ее врачи утверждают, что ни в коем случае не следует пить много молока».

В начале XX столетия ученые утверждали, что дети лучше растут и развиваются, если получают в день ограниченное количество молока. Пожилым рекомендовали употреблять молока как можно меньше. Это считалось «научным» подходом тех лет. По мере развития молочной индустрии мнение ученых изменилось. Они все чаще стали заявлять, что «современный человек потребляет совершенно недоста­точно молока».

То, что экономика управляет наукой, не секрет. Представь, чтобы в Англии, имеющей развитую молочную промышленность, прижилась программа оздоров­ления человека, ограничивающая или запрещающая потребление молока.

Поэтому нам с Тобой вновь предстоит разобраться в ситуации по-житейски, то есть не навредить.

Многие специалисты по питанию считают молоко необходимым и полезным продуктом для людей любых возрастов. Представители альтернативной медици­ны не так категоричны в суждениях. Они придерживаются мнения, что молоко — это пища детей, необходимая для растущего организма и очень неподходящая для людей пожилого возраста.

Молоко живого существа, бесспорно, является продуктом для вскармливания собственного детеныша. Другого предназначения молоку Природой не преду­смотрено. Природа наделила женщину молоком для кормления рожденного ею ребенка, корову — для кормления теленка. Как бы ни было полезным для ребенка коровье молоко, оно не может заменить материнского молока. В одном живом организме будет происходить смешение продуктов, предназначенных Природой для кормления двух разных видов. В коровьем молоке недостает железа. Материн­ское молоко содержит достаточное для ребенка количество железа.

Опасным элементом любого молока является казеин.

Коровье молоко содержит казеина до 5%, материнское —до 0,5%.

В молоке матери присутствует сычужный фермент, способствующий форми­рованию основы ногтей и волос у ребенка, куда и расходуется казеин. В ходе взросления человека завершается формирование его костной структуры. В орга­низме замедляется процесс образования фермента, переваривающего казеин. ЖКТ переполняется кислым продуктом, который обволакивает пищу и изолирует ее от желудочного сока. Пока свернувшееся молоко не переварится, процесс пере­работки другой пищи не начнется. В этом заключена основная опасность молока для взрослого человека. Организм взрослого человека, как и организм взрослого животного, не приспособлен к приему молока.

Заметь, никто из взрослых животных не питается молоком.


80                                                                                                                                                   Ю.Батулин

Кто-то может не согласиться с этим и сослаться на кошек. Действительно, кошки любят молоко. Но к нему их приучил человек, чем и разбалансировал у животного природный инстинкт хищника. Опыты по казали, что кошки, которым не давали молока, жили в 1,5-2 раза дольше.

Питательную ценносгь коровьего молока никто не оспаривает. В стакане его содержится до 9 г белков, 10 г жиров, 12 г углеводов, 165 энергетических калорий. Помимо названных элементов, в молоке есть кальций, необходимый для укрепле­ния костной системы; калий — для стимулирования сердечной деятельности; же­лезо, необходимое для кроветворения. В молоке содержатся витамины А, В1, В2, В3,С.

И несмотря на его ценность, оно полезно не всем.

Нерасщепленное до конца молоко не выводится из организма, создает очаги зашлакованных клеток. При постоянном употреблении молока количество за­грязненных очагов увеличивается, сосуды и суставы накапливают шлаки, слизь, известковые отложения. Тело поджелудочной железы можег забиваться кристал­лами лакгозы, казеина, содержащимися в молоке. В печени, желчном пузыре, протоках казеин клеит камни, как клеится казеиновым клеем обувь, пластмассо­вые и другие изделия. Дыхательные пути обволакиваются липкой слизью, где могут находить среду для своего обитания разного рода грибки, стафилококки и другие микроорганизмы.

Исследования американских ученых-онкологов показали, что излишнее накоп­ление казеина уже к 25 годам может представлять немалую угрозу здоровью.

Джон Михнович и Диана Клейн в книге «Как снизить риск заболевания раком груди» пишут: «По возможности избегайте продуктов из цельного молока».

Совет правильный.

Коровье молоко может представлять опасность для здоровья и по другим причинам.

Комбикорма с химическими добавками и гормональными компонентами, ис­пользуемые для кормления животных, создают предпосылку для заболевания че­ловека от молока, полученного от коров, содержащихся даже в домашнем хозяйс­тве. Молоко от одной коровы до городского покупателя доходит редко. На фермах молоко от 40 до 80 коров по общим шлангам доильного комплекса попадает в цистерну, и вряд ли кто будет гарантировать его чистоту. Среди коров обязательно есть больные животные. Причем такими заболеваниями, как туберкулез, бруцел­лёз, рак.

Чтобы молоко не испортилось, в период транспортировки к торговым точкам в цистерны добавляются химические консерванты. Часть молока высушивают для изготовления порошка, удобного для длительного хранения. Порошок пересыла­ют на большие расстояния. На заводах его смешивают с водой, которая не всегда отвечает стандарту. Потому на прилавки магазинов выставляются красочные упа­ковки с пастеризованным молоком, в которых от настоящего молока остался цвет, да энергетика отдельных коров.

Есть необходимость отдельно сказать о козьем молоке.

После материнского молока оно является одним из самых ценных молокопро-дуктов. Коза — одно из самых «интеллигентных» животных. Она не станет пить грязную воду, есть химические добавки. Основная пища козы — чистая трава, которой коровы иногда не видят от рождения до убоя. Козы не болеют опасными


Учу жить без лекарств                                                                                                                               81

заболеваниями. Козье молоко при поступлении в организм не образует слизи, оно более однородно по составу, содержит больше безбелкового азота, чем коровье молоко. Белки козьего молока богаты ниацином* и тиамином*.

Козье молоко рекомендуется детям, больным. Его не следует кипятить. При температуре выше 47 градусов козье молоко начинает терять ценные питательные вещества, а при температуре 54-55 градусов становится пустым продуктом.

Давать всем одинаковые рекомендации по рациональному использованию ко­ровьего молока в системе питания было бы неправильным. Одни без молока не могут и дня прожить, другие к нему осторожны, третьи избегают использования коровьего молока даже для лечения простуды.

Тем, кто использует коровье молоко в питании, необходимо знать, что оно несовместимо ни с одним из других продуктов питания.

Рекомендации сторонникам системы разумного питания:

1. Любителям молока лучше пить парное молоко от домашней коровы. Парное молоко усваивается лучше.

2. Принимать другую пищу после употребления молока желательно не ранее, чем через 2-3 часа.

3. Молоко, купленное в торговых точках, обязательно кипятить.

4. При лечении лучше использовать «облегченное» молоко.

Когда на малом огне молоко в посуде поднимется первый раз, необходимо пре­кратить его дальнейшее кипячение. Основные свойства молока будут сохра­нены.

5. При профилактике заболеваний лучше употреблять молоко нежирное, снятое. Более ценным является обезжиренное молоко (0,5 или 1% жирности). В ста­кане коровьего молока содержится жира — 8 г, двухпроцентного — 5 г, обез­жиренного — 0,5 г.

6. Не пить молоко сразу после еды, потому как в желудке будет блокировано выделение желудочного сока.

7. Воздерживаться от приема молока после кислой пищи. Молоко свертывается в кислой среде.

8. Отказаться от молока до полного излечения при образовании в организме излишней ошзи, обменных нарушениях, ожирении, образовании песка и кам­ней в желчном пузыре, почках, бронхиальной астме, аллергии, заболевании ЖКТ и сердца. Цельное молоко может оказаться крайне опасным для онко-больных.

Молоко может оказаться благоприятной средой для размножения и развития всякого рода болезнетворных бактерий. Потому после его приема надо съедать небольшой кусочек сладкого фрукта, а также тщательно прополаскивать рот, чтобы не нанести вред зубам.

*      Ниацин — участвует в расщепления жиров, а в больших дозах — защищает клетки поджелудочной железы, образующие инсулин.

**     Тиамин, один из витаминов группы В, необходимый человеку от рождения до смерти.


82                                                                                                                                                   Ю.Батулин

Детей, не желающих пить молоко, не следует принуждать к этому. Ими управ­ляют природные инстинкты. Когда их организм потребует молока, дети его попро­сят сами. Вместо каши на молоке, можно готовить каши с изюмом, измельченным грецким орехом, зеленью. Они более полезны и менее опасны для здоровья.

О кисломолочных продуктах

На них запреты, как на цельное молоко, не распространяются. Это продукты Несвершенно иного происхождения и качества. Многие из них полезны и жизненно необходимы, в том числе и для больных.

Молоко — продукт комплексный. В его составе жиры, белки и углеводы. Если бы из молока можно было убрать жиры, то оно бы стало менее опасным для организма Потому предпочтительнее молоко снятое, обезжиренное.

Углеводы сосредоточены в сыворотке. Потому творог и сыр, откуда удалена сыворотка, считаются уже белковыми продуктами. Предпочтительнее творог обезжиренный, как и сыр.

Молоко «не уживается» в организме ни с чем. Это продукт особого назначения.


Витамины и минералы при самолечении

За последние пять лет американские центры по контролю за отравлениями не сообщили ни об одном из летальных случаев из-за приема витаминных доба­вок. За то же время различные лекарства стали причиной по крайне мере 1200 случаев смертей», —пишет Лиз Эрл из Англии.

Витамины — одно из уникальных научных открытий современности.

Витамином был назван кристаллический порошок, изобретенный амери­канцем польского происхождения, биохимиком Казимиром Функом. Он искал средство для лечения и «натолкнулся» на нужный порошок, который назвал «ви­та» (жизнь).

Это был витамин Вь Изобретение было удостоено Нобелевской премии.

По мере дальнейших открытий к этому слову стали добавляться буквы из латинского алфавита, а к витаминам группы В — порядковые номера.

Такова история происхождения витаминов.

Наукой в этой облает сделано многое. Установлено, что организму нужен витаминный баланс. Недостаток витаминов, как и их избыток, ведет к нарушению отдельных функций жизнеобеспечения.

Оказалось, что в растительной пище присутствуют все витамины, необходи­мые для жизни. Необходимо лишь знать, в каких растениях они содержатся и как их извлекать оттуда.

Природные витамины «капризны». На свету, открытом воздухе, в тепле, окру­жении металлов многие из них могут терять ценные качества. Не случайно многие из них оказались «спрятанными» в оболочки (лимон, апельсин, авокадо, карто­фель, репа). Носители витаминов, теряющие ценные качества на свету, следует хранить в закрытой таре и прохладных помещениях. Витамин А и витамины группы В теряют свои свойства при тепловой обработке. Витамин С разрушается в тепле. Если будешь пить чай или кофе с лимоном, помни это. Запах лимона осганется, а целебного витамина там не будет. Более устойчивы к тепловой обра­ботке витамины Е, Д. Но они растворяются в жирах. В том числе в жировых оболочках тела.

Синтетические витамины не похожи на природные. При изготовлении они проходят промышленную (тепловую, световую, жидкостную) обработку.

Наиболее ценными носителями витаминов являются овощные и фруктовые соки.

Но фруктовые соки сохраняют свои изначальные качества в течение несколь­ких часов после их приготовления. Причем в стеклянной, а не металлической посуде. Потому готовить их лучше непосредственно перед приемом.

Овощные соки можно готовить на целый день их приема. Они менее «каприз­ны». Свекольный сок, наоборот, не рекомендуется принимать сразу после приго­товления. Организм (печень особенно) может не выдержать его активности. При­нимать свекольный сок лучше после 2-3-часового отстаивания в открытой посуде, тогда резкие элементы, раздражающие ЖКТ, удалятся.


84                                                                                                                                                      Ю.Батулин

Помимо общего знакомства с характеристикой витаминов. Тебе необходимо научиться правильному их подбору под соответствующее заболевание и состояние организма. Иметь информацию о растениях — носителях конкретных витаминов, мерах предосторожности при лечении витаминами.

В своих методиках и рекомендациях больным (онкологическим особенно) я не придерживаюсь официально установленных норм витаминов. На практике они себя не оправдывают, потому что занижены и не отвечают потребности организма с нарушенным иммунитетом. Для каждого больного нормы должны устанавли­ваться индивидуально.

Если случилось недомогание, не спеши в аптеку за лекарствами. Проанализируй симптомы заболевания, определи, какой витамин «требуется» организму. После чего пойди на базар, купи продукты, его содержащие, и приготовь из них сок. Кожуру, волокна используй в повседневном питании как приправу к пище.

Не жди начала болезни, занимайся периодически профилактикой, витамини­зируя организм. Периодически принимать овощные и фруктовые соки, регулярно есть овощи, фрукты и зелень до заболевания куда приятнее, чем, получив его, ложиться на операционный стол или в стационар на лечение.

Минеральные вещества

Это вторая, после витаминов, группа веществ, активно «работающая» на сохра­нение здоровья и долголетия. Вторая по счету, но не по значимости. В организме человека все одинаково важно.

Науке известно более 100 минералов. Ученые считают, что 25-26 из них участ­вуют в жизнеобеспечении. Одних минеральных веществ (макро) организму требу-егся в значительном количестве (калы щи, фосфор, натрий, кальций, калий). Доля других элементов (микро) в организме измеряется не более чем в 0,01% (железо, йод, медь, марганец, кремний, молибден, кобальт, бор, бром, фтор, селен, хром, литий, радий, цинк, олово, никель).

Содержание основных химических элементов в теле человека:

• кислород — 62%, углерод — 20%

• водород — 10%, азот — 3%

кальций — 2,5%, фосфор — 1%

• калий и сера по 0,25%, хлор — 0,20%

• натрий — 0,10%, магний — 0,07%

Не исключена возможность, что человек является носителем всех (почти всех) природных минеральных веществ, но для их регистрации пока нет точной аппара­туры.

Названия отдельных микроэлементов редко встречаются в справочниках, но о них необходимо знать.

Например, редкоземельный элемент германий положительно влияет на произ­водство красных кровяных телец, участвует в защите их от злокачественных кле­ток. Содержится преимущественно в чесноке.

Как минеральные вещества попадают в организм человека?

Растения получают минеральные соли из почвы. Чем она ими богаче, тем больше минералов будет содержать растение. В тело животных минералы попада-


Учу жить без лекарств                                                                                                                               35

ют с растительной пищей. В организм человека — с растительной пищей (первич­ная доставка) и мясом животных (вторичная доставка). Не трудно догадаться, что основное пополнение витаминами и минералами идет за счет питания человека растительной пищей.

Количество витаминов и минералов в мясе животных зависит от их питания. Если животное всю жизнь провело в стойле, где его кормили концентратами, то в мясе вряд ли скопятся «залежи» минеральных солей. Питаясь таким мясом, кроме шлаков, ядов и токсинов, человек ничего другого не получит. Не потребляя расти­тельной пищи, человек лишает организм обязательных элементов жизнеобеспече­ния. Такая ситуация ведет к заболеванию организма.

Растения получают необходимые минералы из почвы. На почвах, богатых при­родными минеральными веществами, произрастают злаки, овощи и фрукты, на­сыщенные достаточным количеством минералов, обеспечивающих существова­ние живого мира. Жизнь и здоровье человечества зависит от земли, а не от коли­чества лекарств, произведенных в государстве.

Информация к размышлению...

Каждый метр плодоносной земли ценнее золота из ее недр. Поэтому земля должна оберегаться как государством, так и человеком. Если этого не делать, то человечес­тву к концу XXI века может не хватить «кормящей» земли (почвы).

Биохимическое истощение земли ведет к заболеванию планеты, растительного и животного мира.

Пустая земля не наделит растительный мир нужным количеством минеральных веществ. Человек постепенно может лишиться необходимой для питания расти­тельной пищи, обеспечивающей поступление в организм комплекса аминокислот. Без аминокислот не будет белка. Без белка не могут существовать живые виды на Земле. Круг замыкается.

Природное восстановление минерального баланса земли имеет предел. Вначале этот процесс замедляется, затем может прекратиться вообще. Переход из первого состояния во второе происходит незаметно. Нынешнее поколение людей ощущает на себе завершение первой стадии прогресса. На земле есть участки земли, где утра­чена функция обратного восстановления земли. Это аналогично отмиранию живых клеток на теле человека.

Начальной точкой отсчета гибели земной цивилизации можно считать слияние негативных процессов, происходящих в ближнем космосе (озоновом слое) и на земле (минеральное истощение.). Пророчество о конце света — не религиозный бред, а предупреждение о возможной гибели земной цивилизаии, основанное на знании Все­ленной. Человек, не задумываясь о последствии своих действий, сам готовит конец света, развивая в себе имидж завоевателя Космоса и преобразователя Земли. И некому его остановить, кроме... глобальной катастрофы.

Аграрные партии, партии «зеленых» кричат об опасности, как могут. Но их призывы игнорируются. Политики и ученые, далекие от понимания происходящего на планете, не видят опасных тенденций в экологии, потому что им выгоднее их не замечать.

В XXI веке самым авторитетным политиком будет тот, кто встанет на защиту Земли.


86                                                                                                                                                   Ю. Батулин

Продолжим разговор о минеральных веществах.

Тебе приходилось видеть в садах фруктовые деревья с вялыми листьями и болезненными плодами?

Это один из признаков, что почва под ними бедна минеральными веществами, особенно бором. От дефицита минеральных веществ страдает растительный мир, а вместе с ним страдает и человек.

Полученные с растительной пищей минералы расходуются в процессе жизне­деятельности человека. Без восполнения их запаса жизнь долго не продлится. Дефицит одного из минералов может привести к ухудшению общего состояния, нескольких элементов — к заболеванию. Например, недостаток железа и кобальта ведет к анемии, в том числе злокачественной. Дефицит йода вызывает эндемичес­кий зоб, а впоследствии может привести к опухолевому процессу на щитовидной железе. Недостаток магния способен вызывать депрессию, усталость, заболевания психики.

О характеристике витаминов и основных минералов, их предназначении, а также продуктах, их содержащих, читай в информационном разделе.


Соль — медленный, но верный убийца

Так неласково называют поваренную соль некоторые ученые и диетологи. Ге-ронтолог (специалист по изучению долголетия) из Англии Джустин Гласе пишет:

«Организму человека необходима поваренная соль, она является составной частью крови и тканевой жидкости. Однако многие потребляют соли в четыре раза больше. Выход один: забыть о существовании солонки».

Если молоко является продуктом особого назначения, то соль можно назвать минералом особого применения. Многие страдают от излишнего потребления соли, поэтому есть необходимость дать развернутую характеристику пищевой добавки из природного минерала.

Это не оговорка.

Соль — не пища, а минеральная добавка к ней. Количество ее потребления зависит от привычки. Соль веками внедрялась в рацион питания человечества. По бедности это бьио выгодно: соленой пищи много не съесть, а пить от нее можно долго. Так создавалась видимость насыщения организма. В трактирах, питейных заведениях на закуску подавались пересоленные блюда, и завсегдатаи больше пили спиртного, а на похмелье — кваса, принося барыши трактирщикам.

В сельской местности появилась привычка солить многие продукты для более длительного их хранения. Соль внедрялась в обычаи. Хлеб с солью преподносится в некоторых странах знатным гостям как знак гостеприимства и уважения.

Есть необходимость о воздействии соли на организм рассказать полнее.

Полностью отрицать физиологическую потребность в соли нельзя. Она необ­ходима для поддержания осмотического давления плазмы крови, тканевых жид­костей, для обеспечения жизнедеятельности нервных клеток, сохранения кислот­но-щелочного баланса.

Иногда соль применяется в лечении.

Например, при слабом выделении желудочного сока за 15-20 минут до еды рекомендуется положить на язык несколько крупинок соли (до 1 грамма) и, подер­жав ее, проглотить соленую слюну. При слабой функции почек, плохом мочеис­пускании, отеках намочить в соленой воде полотенце и наложить его в виде компресса на область почек.

Опасна не сама соль, а избыток ее в организме, который создается там посте­пенно.

Соль является причиной неорганических отложений в артериях, венах и капил­лярах, а также причиной повышенного кровяного давления. Чтобы перекачать кровь, находящуюся под высоким давлением, сердце вынуждено работать с боль­шими перегрузками.

А если это часто? Да на фоне других заболеваний?

При сердечно-сосудистых заболеваниях поваренную соль лучше исключить из рациона вообще или сократить до минимума.

Накапливаясь в тканях, соль удерживает в них воду, что может привести к мышечной патологии. Если это произойдет с сердечной мышцей, то может воз-


88                                                                                                                                                   Ю.Батулин

никнуть сердечная недостаточность. Излишки принимаемой соли тяжело выво­дятся из организма, способствуют образованию камней в некоторых органах. Почки не справляются с такими нагрузками и способствуют появлению цирроза, водянки, подагры, суставных воспалений. Особую опасность излишки соли пред­ставляют для онкологических больных.

При идеально здоровом сердце и почках организм способен вывести за сутки до 20-25 г соли. Но эти органы не бывают здоровыми у любителей селедки, сосисок, брынзы, маслин, соленых огурцов.

В одном литре мочи человека, при здоровых почках, содержится около 9 г натрия хлорида. Допустим, за день человек съел 15 г соли, а мочи вышло 1 литр. Значит, 6 г соли останется в организме. Если так будет продолжаться год, три, пять и более, то под угрозой окажется сердечно-сосудистая система и почки.

Ты можешь не согласиться с этим, заявив, что соль выделяется и через кожу.

Выделяется. Но всего лишь 0,7-1 грамм за сутки.

Задержка в организме соли опасна и тем, что она нейтрализует другие элемен­ты, необходимые организму. Например, калий добывается организмом в малых дозах и длительно, а излишней солью выводится основательно и быстро.

Любители соленой пищи, узнав об опасном диагнозе, в один день отказываются от потребления соли и, к их удивлению, не умирают от этого, а, наоборот, чувству­ют себя намного лучше.

С детства необходимо воспитывать отвращение к соли и пересоленной пище. Дети и взрослые должны знать, что необходимое количество соли человек спосо­бен получить из повседневных продуктов питания, не прибегая к солевому до­пингу.

К примеру, в 1 л молока содержится не менее 4 г натрия хлорида. Потребление хлеба, картофеля (без добавочной соли) прибавит еще 2 грамма. Даже если в течение дня есть только овощи и фрукты, организм получит 1 г природной соли, которая не оказывает отрицательного воздействия на сердце, почки, сосуды. Не возбуждает жажды.

Рекомендации сторонникам системы разумного питания

Не бойся жить без соли.

Став на путь бессолевой или малосолевой диеты (4-5 г в сутки), организм быстро привыкают к несоленой пище.

Если не удается решительно отказаться от соли, рекомендую:

1. В течение первых 15 дней месяца принимать пищу недосоленную и контроли­ровать свое состояние. Вторую половину месяца питаться так, как захочется. Через несколько месяцев сможешь убедиться, что соленой пищи не хочется.

2. Решительнее использовать в питании заменители соли. Я их называю отвлека-телями. Ими может быть консервированная морская капуста (имеет соленый природный вкус), лимонный, апельсиновый, клюквенный, гранатовый соки. А также яблочный уксус, чеснок, хрен, лук, редька, петрушка, корень сельде­рея, богатые природной солью.

3. Ввести в рацион приправы, используемые натуропатами, вегетарианцами, сы-роедами вместо соли.


Учу жить без лекарств                                                                                                                  89

• Взбить два желтка, добавляя в них постепенно 3 столовые ложки раститель­ного масла. Затем добавить 1 чайную ложку измельченного лука, 1-2 столо­вые ложки лимонного или клюквенного сока, перемешать. Если еще доба­вить 1 столовую ложку измельченного укропа, петрушки или сельдерея, то получится уникальная витаминизированная приправа.

• Стакан сметаны, стакан растительного масла, два сырых желтка взбить, до­бавить 2-3 зубчика измельченного чеснока или корня сельдерея.

• В стакан растительного масла влить малыми дозами сок двух средних лимо­нов, добавить две дольки мелко нарезанного чеснока и щепотку порошка горчицы.

Приправы понравятся взрослым и детям.

Не преувеличивай достоинства соли. В Африке живут племена, которые не знают, что это такое. Не знают они и гипертонической болезни.

Бессолевая диета обязательна: при заболеваниях сердца, почек, печени, особен­но если они сопровождаются отеками. При ревматических и ревматоидных забо­леваниях, сопровождаемых воспалительными процессами, при костных болезнях. Опасны излишки соли при заболеваниях легких, где требуется усиление почечной и сердечной деятельности.

Онкобольных это касается в полной мере.


Об особенностях питания

Питание беременных женщин

Жизнь зарождается в женщине, жизнь начинается с нее. В любом государстве отношение к беременной женщине должно быть определено отдельным законом, предусматривающим особое положение будущей матери в обществе, внимание и заботу о ней. Здоровая нация формируется в утробе женщины.

Особенность питания беременной женщины заключается в том, что от его правильности зависит здоровье двоих, один из которых не способен питаться самостоятельно.

До восьмой недели беременности плод не получает питание через кровь матери. Его масса нарастает за счет запасов яйца и наружной зародышевой оболочки. В это время особенно важно не допускать нервных срывов, приема алкоголя, никотина. В начальной стадии беременности их влияние очень сильное и может заложить негативную программу в развитие плода. Питание должно способствовать не столько увеличению массы тела, сколько очищению крови и доведению ее состава до нормальных показателей. С подключения плода к питанию через материнскую кровь (плаценту), основное внимание должно быть сосредоточено на качествен­ном составе крови беременной.

Состояние организма беременных меняется с каждым днем, несмотря на то, что плод вначале не «требует» слишком многого.

За 9 месяцев внугриугробного развития он увеличивается в 700-800 раз. От зародыша весом в 4 грамма и длиной до 4 см до новорожденного весом около 3,5 кг и длиной порядка 45 см. На «возмужание» плода требуются определенные затраты со стороны матери — в виде пищи, воды, энергии.

У беременной нарастает масса тела, перестраиваются обменные процессы, уве­личиваются в размерах многие внутренние органы, нарастает потребность в энергии. Возрастает потребность в увеличенном количестве белка, ради обеспече­ния нормального развития матки, молочных желез, увеличения массы крови и массы плода.

Может сложиться впечатление, что ради этого необходимо как можно чаще есть.

Переедание в особый период (назовем его так) опасно, как и в обыденной жизни женщины. Наедаться досыта девять месяцев подряд означает вредить себе и плоду.

Особую опасность таит перенасыщение пищей в последние 3-2 месяца бере­менности. Роды могут оказаться тяжелыми. А из-за перегрузок в период внутри­утробного питания у ребенка после рождения может оказаться плохим аппетит.

Есть во время беременности желательно немного, но продукты питания долж­ны быть с преобладанием витаминов и минеральных веществ. В некоторой лите­ратуре до сих пор можно встретить рекомендации беременным, созвучные с тео­рией калорийного питания.


Учу жить без лекарств                                                                                                                               91

По мнению автора «Популярного справочника естественного лечения», докто­ра X. Бенджамина, чем больше будущая мать потребляет мяса, белого хлеба, саха­ра, кондитерских изделий, тем больших размеров будет новорожденный, тем опас­нее и труднее будут роды.

Медведица, например, в последние месяцы беременности вообще отказывается от пищи, чтобы облегчить выход детеныша при родах.

При беременности необходимо есть не «за двоих», а «на двоих». Лучше меньше, но лучше. Пища беременных должна быть полноценной и хорошо переваривае­мой. Очень важно, чтобы прием пищи доставлял удовольствие.

Не могу обойти вниманием откровение Дианы Валластер Фолтон из Британс­кой Колумбии (Канада), приведенное Уокером в книге « Сырые овощные соки»:

«Я должна была родить первого ребенка в возрасте 33 лет. В один прекрасный день овощные салаты, которые я так любила, стали казаться безвкусными, как древесные опилки, и я переключилась на совершенно другую диету. В первый, второй и третий месяцы беременности мне ничего не хотелось есть, кроме грейп­фрута и лесных орешков (фундука) —3 раза в день.

Четвертый, пятый и шестой месяцы беременности: прежняя жадность к грейп­фрутам, но я ела с удовольствием самые разные фрукты: сливы, чернослив, груши, яблоки. Вычитала, что беременным полезен чай из листьев малины. Я пила этот чай по пол-литра в день. Найти хорошую морковь было трудно, но удалось наби­рать по пол-литра этого драгоценного сока. Поскольку я страшно устала после трудового учебного года, я поняла что мне надо кое-что попринимать для поддер­жания сил. Я принимала ежедневно 6 таблеток бурой водоросли (ламинарии), 6 таблеток натурального кальция, 100 единиц витамина Е, две чайные ложки рыбьего жира из печени трески (в это время у нас почти нет солнца), натуральный витамин С в разных дозах.

Едва появлялся намек на избыток воды в организме — я тут же искала свежий ананас, а если не удавалось его достать, пила неподслащенный ананасовый сок. Я так чудесно себя чувствовала, что впервые обратилась к врачу на шестом месяце беременности, и то лишь поддавшись уговорам обеспокоенных друзей. Доктор был поражен отчетливостью сердцебиения ребенка, отсутствием у меня лишнего веса и токсикоза. Каждый день я проходила несколько километров пешком. Вы­полняла комплекс упражнений для беременных.

И вот наконец Эрик выскочил на белый свет с пронзительным криком. Голова его была покрыта густыми длинными черными вьющимися волосами. Его румя­нец был предметом разговора врачей и сестер».

О ребенке этой счастливой матери будет рассказано ниже. А пока обрати вни­мание, что в ее откровениях нет ни слова о мясе, калорийной пище, приеме пищи при отсутствии аппетита, применении лекарственных препаратов ради сохране­ния беременности.

Прекрасный пример для подражания.

Рекомендации беременным, с позиций системы разумного питания.

1. Питание должно быть строго индивидуальным, с ориентацией на самочувс­твие, прежние гастрономические привязанности и настроение.

2. Должны быть исключены из рациона: спиртное (любое), острые блюда и приправы, копчености, консервированные продукты, жареная пища на жи-


92                                                                                                                                                   Ю. Батулин

вотных жирах, свежий теплый хлеб и сдоба. До предела ограничить прием рафинированного сахара и поваренной соли.

3. С первых дней беременности в рационе питания должны преобладать овощи, фрукты (сухофрукты обязательно), орехи. Беременная женщина должна по­степенно приучать к ним организм как к основной пище. По мере развития беременности необходимо вводить овощные и фруктовые соки, особенно в периоды отсутствия аппетита. А таковые будут в связи с изменениями в ЖКТ.

Желудок, кишечник часто наполняются газами. Желудок, в ходе роста плода, поднимается вверх и разворачивается вокруг своей оси, порой до 40 градусов. Из-за его сдавленности нарушается прохождение пищи в кишечник, где также изменяется процесс переваривания. Появляются запоры.

4. Чтобы не допустить вышеназванных процессов или ослабить их, питание беременной женщины должно быть организовано по ранее изложенным принципам разумности. Оно должно быть дробным, обязательно раздель­ным, не принудительным. Есть можно столько раз в день, сколько хочется, но при этом не смешивая несовместимых продуктов.

5. Беременной женщине мясо как необходимо, так и не обязательно. Без него, как правило, не может обходиться та женщина, которая без него не обходилась до беременности. В первые месяцы беременности желательно изъять из рациона питания все сорта мяса, за исключением куриного и говяжьей печени. Рыбу можно принимать в пищу, лучше морскую.

Последние 3-4 месяца беременности желательно исключить мясо, мясные, рыбные, грибные бульоны. Один-два раза в неделю можно употребить в пищу печень. Восполнение белка в организме должно идти за счет питания молочными, кисломолочными продуктами, рыбой, овощами и фруктами с преобладанием белка.

Пракгика показывает, если женщина до беременности была знакома с системой разумного питания, то для нее не представит большого труда подобрать на период беременности рацион, не перегружающий ЖКТ.

Женщины, ранее отказавшиеся от мясной пищи, обходятся без нее и в особый период. Протекает беременность у них легче, чем у тех, кто выполняет рекомен­дации врачей по набору белка за счет повышенного потребления мясных продук­тов. Но и врачей можно понять.

За последние годы отмечен стремительный рост заболевания беременных ане­мией. Растет количество беременных женщин, слабо прибавляющих в весе, а значит, и не «додающих» вес и рост плоду. Обычным явлением стал малый вес новорожденных.

Дефицит белка, железа, витаминов лучше пополнять за счет питания специаль­но подобранной диетой, богатой продуктами, содержащими повышенное коли­чество витамина С, группы В и соответствующих микроэлементов. От витамина С зависит самочувствие беременной. Его дефицит в организме приводит к слабости, быстрой утомляемости, повышенной восприимчивости к заболеваниям. Недоста­ток витаминов группы В может вызвать анемию, привести к преждевременным родам и ослаблению родовой деятельности.

Многое беспокоит будущую маму в силу ее особого положения. Молодые жен­щины пугаются неведомых им ранее состояний и болезненных проявлений, воз-


Учу жить без лекарств                                                                                                                                  93

никающих, кстати, в основном из-за витаминного дефицита. По своей природе они теряют много железа. За одну менструацию, в зависимости от индивидуаль­ности, из организма уходит от 12 до 79 мг железа. Во время беременности интен­сивность расходования железа становится еще больше.

Учеными подсчитано, что на одного ребенка женский организм, в общей слож­ности, расходует 600 мг железа. Для сравнения, суточная потребность организма в железе составляет 15-20 мг. Это одна из природных особенностей женщины. Ее необходимо учитывать при организации труда женщин, отдыха, питания, соци­ального обеспечения, лечения.

Около 30% женищн в мире страдают железодефицитной анемией. Ее призна­ками являются бледность, слабость, головная боль, ломкость ногтей, выпадение волос, трещины на пальцах рук, ног, в углах рта. У некоторых возникает желание есть мел, известь, уголь, сухие крупы.

Несмотря на приверженность к натуропатии, считаю, что иногда при железо­дефицитной анемии будет правильным применять медицинские препараты желе­за, Эта необходимость обусловлена тем, что женский организм может усвоить за сугки до 2,5 мг железа из продуктов питания, а из железосодержащих лекарствен­ных препаратов — в 15-20 раз больше. Ими можно быстрее восполнить дефицит железа. Однако их применение должно быть не длительным и не частым.

Следует предостеречь беременных от некоторых житейских рекомендаций со стороны, а именно: есть больше сырой гоияжьей печени, пить больше свекольного сока, «посадить» себя на морковь. Последние две, как натуропат, я обязан был бы поддержать, но не могу.

О сырой печени следует сказать, что она невкусная. Во-вторых, железо сырой печени усваивается хуже, чем железо, входящее в состав других белковых продук­тов, в том числе мяса. В-третьих, сырую печень есть опасно из-за возможности тяжелых токсикоинфекций.

Бесполезно кормить себя сверх нормы морковью или свеклой. Железо из рас­тительной пиши всасывается организмом до определенной нормы. Например, из риса, богатого железом, всасывается организмом не более 1%, из кукурузы — около 3%, из сои — 7%. Из стакана выпитого морковного сока организм способен усвоить лишь 30 грамм. Остальное идет не впрок.

Растительные продукты питания прекрасно предупреждают заболевания, под­держивают показатели крови в норме. Однако для восстановления уровня гемо­глобина необходимо принимать их длительный срок. Беременность же не ждет. В таких случаях будет разумнее принимать не только растительную пищу, но и мясо с высоким содержанием усваиваемого железа. Из телятины всасывается, напри­мер, 22 % железа, из рыбы — около 10-11%. Мясо лучше есть с овощами.

Продукты питания, наиболее богатые железом:

• орехи грецкие, миндаль, фасоль, капуста цветная и белая, горох, зелень одуванчика, зеленый горошек, шпинат, абрикосы, сливы, изюм, малина, клубника, хлеб пшеничный, грибы, помидоры, земляника, яблоки (особенно сок), бананы, ежевика, говядина, баранина, телятина, креветки, сардины, скумбрия, яйца.

Богата железом гречневая крупа, но готовить ее необходимо с маслом, так как молоко препятствует всасыванию железа из гречки.


94                                                                                                                                                     Ю.Батулин

У беременных бывает низким артериальное давление. Иногда этому не прида­ют большого значения, считая гипотонию обычным явлением при беременности. И напрасно. Пониженное давление во время родов может повлечь слабость родо­вой деятельности, кровотечения, привести к рождению недоношенного ребенка.

Беременные с низким давлением привыкают к крепкому кофе, чаю. Необходи­мо напомнить, что чем больше танина попадает в организм, тем меньше железа усваивается из продуктов питания. Есть необходимость напомнить, что повыша­ющими артериальное давление растениями являются аралия маньчжурская, женьшень, лимонник, родиола розовая (золотой корень), элеутерококк (порядок применения см, в других разделах).

Правильное питание беременной может быть сведено на нет применением лекарственных средств, которые принимаются порой при появлении головной боли, плохом сне, нервных расстройствах и других недомоганиях. Каждая синте­тическая таблетка — это целенаправленный удар по одной из систем развивающе­гося плода.

«Из-за приема лекарств во время беременности —тетрациклина, пенициллина, аспирина, сульфадимизина — нередко рождаются больные дети», — пишет врач-педиатр Н. Иванова (Россия).

Если в семье ждут ребенка, в квартире обязательно должен быть фильтр для очистки питьевой воды от бактериальной засоренности и тяжелых металлов.

Наблюдательные японские специалисты заметили, что химические свойства воды могут влиять на формирование плода в чреве матери. Избыточно щелочная питьевая вода, по их мнению, приводит к рождению преимущественно мальчи­ков, а с кислым преобладанием —девочек.

Беременным полезно пить воду с растительными добавками:

• в одном стакане горячей воды настоять 1-2 часа одну столовую ложку мелис­сы. 11ринимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды;

• заварить 1 чайную ложку зеленого чая в стакане кипятка. Настоять 10-15 минут. Пить с топленым молоком. Является прекрасным тонизирующим напитком, а при отсутствии аппетита может заменить еду;

• чай с изюмом (одна столовая ложка изюма настаивается 2 часа в горячей воде) лечит воспаление кишечника, пополняет организм калием;

• в 0,5 литра кипятка настоять две столовые ложки мяты в течение 1—2 часов. Лечит желудок и нервную систему;

• настой травы манжетки помогает избегать осложнений при родах, если пить его последний месяц беременности. Одну столовую ложку сырья заварить стаканом кипятка и настоять 4 часа в закрытой посуде. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 10-15 минут. Можно выпивать стакан в течение дня глотками. Принимать в день не более одного стакана.


Особенности питания детей

Интересный ритуал в одном из африканских племен описала француженка К. Брелле-Руэф: «После того как ребенок омыт, пожилая женщина выплевы­вает на его тело пережеванный тмин, во время пеленания глаза и брови ново­рожденного подкрашиваются специальным карандашом, а ото лба до кончика носа рисуется линия из хны.

Хна — это радость и благословение! Потом наступает время «пищи ангела». Мать сцеживает в стакан первые капли своего молока, которые выливает в от­даленном уголке комнаты. После этого она смазывает свою грудь смолой, сливоч­ным маслом и медом, перед тем как впервые дать ее ребенку. Смола отдаляет страдания, а масло и мед притягивают радости жизни».

Не стану Тебя обременять подробностями процесса формирования младенца в утробе матери, но замечу, что до появления на свет он уже становится личностью, производной от личности матери. Подробнее об этом узнаешь из раздела о карме.

Единая психика и кровь, единое питание и биополе объединяют младенца с матерью до его рождения. В утробе матери он неплохо чувствует себя в углекислой среде (7,1-7,4%). Ему достаточно было 5% кислорода.

Появление на свет — шок для ребенка. На живое существо «обрушивается» шквал противоречий. Младенец попадает в среду, где кислорода в четыре с лиш­ним раза больше, а углекислоты меньше, чем там, где ему было тепло и уютно. Его тела впервые касаются чужие руки. Его биополе впервые сталкивается с чужим биополем. На него раздражающе действует свет. Потому появляется человек на свет не с улыбкой, а с инстинктивным плачем.

Первый стресс необходимо быстро компенсировать чем-то приятным, радост­ным. Природой это предусмотрено. Живое существо приникает губами к груди матери и вместе с ее молоком в него вливается покой, а страх уходит куда-то далеко-далеко.

Но по природному принципу живут только животные. Мыслящее существо живет по-научному.

Согласно медицинским инструкциям, младенца отнимают от матери, не дав припасть к материнской груди. Новорожденного лишают теплового, биополевого, физического контакта с единственным существом, которое он знал 9 месяцев.

Сознания у младенца нег, но есть подсознание. Страх надолго (может, навсегда) вселится в подсознание младенца. Неизвестно, какой патологией это может обер­нуться во взрослой жизни.

Попробуй найти другое живое существо на Земле, которое бы так издевалось над своим новорожденным детенышем. Женщина из африканского племени, о которой сказано выше, содрогнулась бы от подобных научно-цивилизованных рекомендаций.

Ученый-исследователь Ю. Андреев (Россия) пишет: «Учеными были продела­ны совершенно бессердечные опыты: едва крысята родились, их тотчас убрали от матери. Началась жуткая паника, полная их психическая дезорганизация, возник ужас, равный предсмертному».


96                                                                                                                                Ю.Батулин

Нетрудно догадаться, что надо было сделать, чтобы прекратить панику среди крысят. Позволить им объединиться с биополем матери и прильнуть к ее соску.

Информация к размышлению...

Ученые, занимавшиеся проблемой новорожденных, пошли по пути отчуждения новорожденного от матери, а не сближения их. Почему?

Откуда они черпали информацию для обоснования теории, если подобных приме­ров в живом мире не было и нет?

Наверно, кто-то решил «доказать», что Природа разучилась правильно выпол­нять функции по жизнеобеспечению живого существа.

Было бы справедливо лишать высоких званий и ученых степеней тех, кто своими теориями нанес вред человечеству.

Все больше людей прозревают и «возвращаются» к Природе. Многие женщины готовят себя к материнству без постороннего вмешательства, отказываются от синтетических лекарств в период беременности, кормят ребенка грудью с момента его рождения, закаливают его водой.

Авторы книги «Мы и наши дети» В. П. и Л. А. Никитины (Россия) рекомендуют «в качестве профилактического средства против диатеза как можно раньше надо приложить ребенка к груди, чтобы он высосал те капли молозива, которые есть

только у родной матери».

Сторонники Никитиных отмечают, что после того, как в первые часы стали кормить детей грудным молоком, у младенцев в последующем не случалось забо­леваний кишечника, аллергии, диатеза. Дети росли здоровыми и развитыми.

Человеческое дитя, как и другие живые существа, после рождения, конечно, должно питаться молоком матери.

Отторжение его от природного источника питания прерываег природную связь младенца с матерью. Для ее восстановления потребуется определенное вре­мя. С первым материнским молоком новорожденный получает родовой инфор­мационно-энергетический код, биополевую защиту. Даже временное прерывание этого контакта обязательно приведет к патологии в ЖКТ или психике ребенка. У матери теряется энергетическая ценность молока. Нарушается включившийся механизм молокообразования. По этой причине часть младенцев становятся ис-

кусственниками.

Когда при диагностике приходится говорить молодым мамам про больные органы 6–7-летних детей, они удивленно спрашивают: откуда это?

Пример из практики.

Больная Татьяна В. (4 года) — запись матери: «Ребенок до 10 месяцев был спокой­ным. Позже заметила беспокойство, тревожный сон. С кишечником были проблемы. Запоры. Часто жаловалась на боль в животе, В полтора года заметили под коленом опухоль, размером с горошину, которая потом увели­чилась до размера грецкого ореха. Врачи сразу предложили операцию. Мы отказались. Во-первых, у дочки была анемия. Во-вторых, изменения в миокар­де и низкий гемоглобин. Обращались кразным врачам, и никто ничего конк­ретного посоветовать не мог».


Учу жить без лекарств                                                                                                           97

Больная Анна В. — запись матери: «Родилась дочка весом 2,7 кг, рост 49 см. В трехмесячном возрасте случился левосторонний отит, часто болея живот, ножки. Стали частыми простуды. Впоследствии был выявлен сахарный диа­бет (сахар в крови — 19,5)».

Откуда такие заболевания у маленьких? — удивляешься и Ты.

• От неправильного питания в период беременности.

• Из-за большого перерыва между рождением и первым кормлением грудью.

• По причине раннего кормления ребенка молочными смесями.

• Незнания, как правильно кормить малютку, закаливать, лечить.

Лучшим питанием младенца, конечно, является материнское молоко.

А если его нет у матери?

Специалист по детскому питанию, доктор медицинских наук В. Отт (Украина) пишет: «Двадцать пять процентов таких мам пользуются импортными замените­лями молока, тридцать —отечественными, остальные дают детям коровье моло­ко».

Не будем спорить о приоритете отечественных и импортных заменителей мо­лока. Но не грех молодым мамам учиться готовить питательные смеси из природ­ных продуктов самим. Доверие к ним будет выше, чем к смесям, приобретенным в торговле.

Мне импонируют рекомендации М. Горена (Израиль):

«До 4 месяцев я рекомендую кормить ребенка только молоком из миндаля, апельсиновым соком, лимонным соком, яблочным соком, гранатовым соком и виноградным соком. Фруктовые соки можно подсластить неочищенным саха­ром».

Последнее я не рекомендовал бы делать. Во-первых, по причине воздержания от лишнего сахара. Во-вторых, потому, что ребенок очень быстро привыкает к любому сладкому продукту. Впоследствии не придется отучать ребенка от излиш­него сахара. Фруктовый или овощной сок будет воспринят без сладких добавок.

«После 4 месяцев можно давать младенцу также и овощные соки. Вначале только морковный и помидорный».

Ежедневно можно давать их в количестве 700-800 г, из расчета пяти кормлений в день: в 7 и 10 часов утра, в 1-2 часа пополудни, в 5-6 и 8-9 часов вечера.

Периодичность кормления ребенка и порядок использования продуктов при­ведены в таблице.

Рецепт приготовления миндального молока

25-30 грамм сладкого миндаля (проверить на вкус, чтоб не попал горький) положить на несколько часов в холодную воду или на 10 минут в горячую. Затем очистить его от кожуры и высушить в полотенце. Истолочь в фарфоровой ступе до состояния мягкого пюре. В пюре добавлять по капле кипяченую воду 40°, пока масса не приобретет вид коровьего молока. Процедить через ситечко. Хранить в закрытой фарфоровой посуде при температуре не ниже 4 градусов. Готовить молоко на одно кормление. Можно добавлять мед.

Принимать миндальное молоко можно с фруктовыми соками, а со временем в ращюн ребенка надо добавить фрукты и овощи. Вместо апельсинового сока реко­мендуется сок по сезону: виноградный или гранатовый. Если ребенок не отказыва­ется, можно давать тертые фрукты вместо соков.


93                                                                                                                                          Ю.Батулин

Первое кормление:

 

 

если у матери имеется какое-то количество молока, то лучше дать его ребенку при первом кормлении. Если нет, то кормить молоком из минда­ля, начиная со 140-150грамм.

Второе кормление:

20-40 грамм апельсинового сока по каплям серебряной ложечкой. Сок го­товить вручную, процедить через стерильную марлю. Здесь же можно дать 100-170 грамм молока из миндаля.

Третье кормление:

апельсиновый сок и миндальное молоко.

Четвертое кормление:

яблочный сок и миндальное молоко.

Пятое кормление:

миндальное молоко.

 

 

Рекомендации М. Горена созвучны с советами П. Брэгга, Н. Уокера, считавших фруктовые и овощные соки лучшей пищей для детей. В Японии также используются подобные смеси.

Рсиепт приготовления макробиотического молока

Готовится из смеси рисовой, пшеничной, овсяной, соевой муки (поровну). Рис предварительно поджаривается. Пшеничная мука готовится в домашних условиях из зерен цельной пшеницы.

Одну столовую ложку смеси кипятить 7-10 минут в стакане воды. Охладить. Одну аполовуо ложку смеси разбавить 10-15 столовыми ложками воды и варить в течение 20 минут.

В японской торговле смесь продается как заменитель детского молока. Рекомен­дуется больным, страдающим потерей аппетита.

На 4-м месяце, помимо этой смеси, японцы рекомендуют добавлять в пищу по 5-10 грамм измельченной массы из очищенного лука, моркови, водяного кресса (жеру-ха лекарственная).

С 5-го по 9-й месяцы в питание ребенка вводится цельный рис в количестве 10-15% от пищи, принимаемой ребенком за день. Одну часть риса варят в 5-6 частях воды.

С годовалого возраста ребенку можно ежедневно давать до 150 г риса, сваренного в воде (1часть риса на 3 части воды), а также до 40 г вареных овощей, с небольшим количеством растительного масла и соли, две-три чашки воды, рисовый чай или кофе Осава.

С полутора лет рекомендуется увеличить в рационе количество риса и овощей,

В двухлетнем возрасте ребенок может получать до 200 г риса, а овощи должны составлять до 20% от общего дневного рациона.

Рецепт приготовления кофе Осава

Поджарить (до потемнения) на небольшом количестве растительного масла по 2 столовые ложки риса, пшеницы, мелкой красной фасоли и по 1 столовой ложке гороха и цикория. Каждый продукт жарить отдельно. Затем все смешать и охла­дить. Размолоть в кофемолке до консистенции муки.

Одну столовую ложку порошка кипятить 10 минут на малом огне в 0,5 л воды.

Кофе полезен при умственных нагрузках (ученики, студенты, ученые), запорах, хронической головной боли,

Если в достатке коровьего молока, зачем придумывать что-то другое? — вправе спросить каждый.


Учу жить без лекарств                                                                                                                         99

 

О пользе и вреде коровьего молока рассказано выше. Но там не акцентирова­лось внимание на его использовании в системе детского питания. Сошлюсь на мнение некоторых ученых.

«Почти фанатичное использование коровьего молока принесло больше ослож­нений детскому питанию, чем пользы» — пишет Харольд Д. Линч (США).

«Кипяченое коровье молоко усваивается с большим трудом, кроме того, в нем уже нет ни солнечной энергии, ни витаминов, ни микроэлементов», — пишет М. Бирхер-Беннер (Швейцария),

«Не пейте много молока, оно трудно переваривается и долго находится в желуд­ке », — предупреждает врач-онколог О. Досталова (Чехия).

Не удивляйся акценту в сторону зарубежных авторитетов. Это сделано умыш­ленно. Об отечественных продуктах детского гштания в своем отечестве известно недостаточно. Но такова психология человека. Чужое он воспринимает с большим интересом. Сказывается длительное пребывание людей в атмосфере обмана и дезинформации. Нам кажется, что в промышленно развитых странах налажен более строгий контроль со стороны государства за производимыми и рекламиру­емыми продуктами питания.

Я не придерживаюсь такой позиции.

Каждый народ богат национальным достоянием и собственными традициями. Но в условиях жесткой конкуренции, нигде не может быть величайшей честности. Потому вышеприведенные рекомендации и рецепты взяты мной не из арсенала дикого рынка, а у специалистов природных систем лечения. Ценность их и в том, что любую составляющую из рекомендованного комплекса можно использовать отдельно.

Взрослые следуют привычкам и моде, дети — природным инстинктам.

Поэтому многие из них сами часто отказываются от молока и других продуктов питания. Заставлять их есть то, что им не хочется, нельзя. Насилие над желудком ребенка может обернуться заболеванием. Введение строгого режима питания по часам нецелесообразно по этой же причине.

Необходимо соблюдать осторожность с использованием соли. Излишнее ее потребление, особенно при малой подвижности ребенка, может замедлить его рост. До семилетнего возраста, по мнению японских ученых, ребенок должен потреблять мизерное количество соли. До 3 лет ребенок испытывает повышенную потребность в жидкости, что тоже необходимо учитывать.

Дети очень наблюдательны и неосознанно подражают взрослым. Где есть ма­ленькие дети, взрослым за столом необходимо быть бдительнее. Во время еды они подсознательно начинают подражать взрослым. Не рекомендуется с первых меся­цев и лет приучать ребенка к сладостям, мучным изделиям. С возрастом им будет тяжело избавляться от подобной привычки. Несколько раз в неделю детям необ­ходимо давать с пищей чеснок, лук, хрен, особенно когда вокруг «гуляет» грипп. Мама должна уметь по настроению, подвижности, цвету лица, блеску глаз ребенка определять лечебную эффективность системы питания.

Пусть не обижаются на меня бабушки, но их безмерная любовь к внукам порой наносит непоправимый урон здоровью малышей. Взрослым кажется, что дети постоянно хотят есть. К каким только уловкам ни прибегают взрослые, чтобы накормить малыша, не желающего кушать. Как правило, накормить тем, что не нравится ребенку, но нравится взрослому.

 

 

 

 

 

 

 

100                                                                                                                                              Ю. Батулин

 

Бывает, что организм ребенка отказывается принимать пищу. И это не каприз малыша, а веление Природы. Но в это время бабушка загадочно шепчет: «Смотри, смотри, какая птичка летит!» Ребенок доверчив. Он забывается, ищет глазами птичку. И она, в виде ложки с едой, «залетает» в его рот.

Извечно гуманный лозунг: «все лучшее — детям», некоторыми понимается превратно. Хлеб ребенку помягче, слой масла на него потолще, чай послаще... пожирнее, побольше, погуще. Потом удивляемся, почему у заботливых и любя­щих мам и бабушек такие больные дети,

Виновны в этом не только бабушки и мамы. Они живут в государстве, где обязанностью диетологов является научная разработка, исследование и подготов­ка рекомендаций по здоровому питанию детей. Учат ли (не побоюсь этого слова) мам и бабушек, как правильно «ставить» на ноги детей? Нет. Потому и делают они многое неправильно. Молодая мама, ради здоровья своего дитя, готова сделать все что угодно. Но она не имеет информации, как правильно кормить, растить, лечить ребенка. Реклама на упаковке с детским питанием — и та порой недостоверная.

О дальнейшей судьбе Эрика из Канады.

«После рождения Эрика кишечник у него еще бездействовал. На пятый день после возвращения домой у Эрика был первый небольшой нормальный стул, никакого запора, никакого поноса!

В 6 месяцев Эрику дали немного морковного сока, и лишь в 9 месяцев он впервые поел «твердую пишу». Состояла она из мелкотертых очень спелых бана­нов и небольшого количества авокадо.

До более чем годовалого возраста, кроме материнского молока, Эрик ел бана­ны, авокадо, плюс морковный сок. Затем мы постепенно начали давать ему замо­ченные и протертые через сито сливы, финики, абрикосы, обычно вмесге с авока­до. Вскоре он начал есть свежие фрукты.

Эрик сам выбирал себе еду. Иногда он ел только яблоки, несколько дней под­ряд. Потом он переключался на авокадо. Так и шло. Он любил жевать красную сушеную водоросль.

Единственное молоко, которое он получал до двух с половиной лег, — мате­ринское. Теперь он пьет морковный сок, ореховое молоко, а вскоре мы надеемся начать давать ему козье молоко. Он никогда не был одутловатым, у него не выде­лялась слизь, не было большого живота и опухших желез.

Большинство моих подруг пичкали своих детей искусственными смесями из бутылочек. Наверно, чтоб они ночью не просыпались. Так как дети не могли переварить весь этот крахмал, они не вылезали из простуд, гриппа, пневмонии, диатеза и аллергии. К счастью, мы всего этого избежали, так как придерживались простых, но суровых законов Природы.

Эрику 3 года. Он питается сырыми и сушеными фруктами, свежими сырыми овощами и их соками, орехами, семечками и медом. Он хорошо развит умственно и физически, очень энергичен и любознателен».

Очень хочу, чтобы информация из этого раздела стала хоть чем-то полезной для молодых мам.


Особенности питания в пожилом возрасте

Старость обязаны уважать все, потому что она придет к каждому. Люди, посвя­тившие жизнь развитию государства и созидательному труду, заслужили обес­печенную старость. Старикам меньше других остается жить, посему жизнь им должна быть в радосгь.

Больше чего-то другого в старости недостает здоровья. В решение этой пробле­мы должны вносить вклад все: правительство — достойными пенсиями; здравоох­ранение — качественным медицинским обслуживанием; спонсоры — пожертво­ваниями; окружающие — сочувствием и теплом. К сожалению, пока недостает ни того, ни другого, ни третьего.

Пусть мои рекомендации по питанию станут скромным вкладом в разрешение проблемы старости.

Вопрос не простой. Не готовимся мы к старости, она сама нас находит.

Не все знают, как с возрастом лучше питаться, чтобы не болеть, не стареть, не зависеть от лекарств.

Нет смысла устанавливать возрастные рамки старости, потому как возраст определяется не годами, а состоянием души и тела. Кто насколько себя чувствует, столько ему и лет. Старыми люди делают себя сами.

При заполнении анкетных данных в некоторых странах от женщин не требуют указывать их истинный возраст. Можно лишь сделан, запись: больше 27 лет или меньше. Хороший стимул для женщин — оставаться всегда молодыми.

В книге П. Брэгга «Долголетие и здоровье» приведен интересный факт.

Зору Лгху из Константинополя было 154 года. В этом возрасте работал он грузчиком на железнодорожной станции, причем по 12 часов. У него недоставало только двух зубов, остальные были крепкими и белыми. Физическая сила, зрение, слух для его возраста были невероятными. Он обладал острым умом и юмором. Весь день шутил и улыбался.

Секрет долголетия заключался в системе питания и постоянном физическом труде. Зору никогда не ел рафинированных продуктов, не употреблял животных жиров, белого хлеба, белого сахара. Не пробовал алкоголя.

Ел он черный черствый хлеб, который специально подсушивал на солнце. много чеснока, овощей и фруктов, иногда постное мясо. Утром съедал 3-4 финика. Мог позволить себе не более 2 яиц в неделю. Пользовался только растительным маслом. Пил лишь мятный чай.

Нет смысла научно обосновывать рацион долгожителя. Он полностью вписы­вается в систему разумного питания. Далекий от науки грузчик пришел к этому интуитивно.

Можно предугадать сомнение пожилых скептиков: у нас, мол, даже финики не растут.

Действительно, не растут. Но зато они есть в торговле. Причем один килограмм фиников стоит не дороже килограмма мяса. Да и не в продуктах питания дело.

Изменить систему питания на более разумную не позволяют человеку привыч­ки, укорени вшиеся в нем с годами. На это надо решиться, отбросив традиции молодости: побольше, пожирнее, повкуснее.


102                                                                                                                                                    Ю.Батулин

Единого мнения о продолжительности жизни человека нет, хотя и существует наука геронтология, занимающаяся проблемами старения организма. Для 50-60-летних современников выводы отдельных ученых — биологов могут показаться фантастическими.

Английский естествоиспытатель Р. Бэкон придерживается мнения, что нор­мальная продолжительность жизни человека — 1000 лет. Многие улыбнутся и назовут ученого фантастом. Доктор Кристоферсон из Лондона высказывает пред­положение:

«Человек может прожить 300, 400 или даже 1000 лет, если его организм обеспе­чивается всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами».

Сговорились англичане, что ли?

Оказывается, есть документальное подтверждение вышеназванных сроков жизни. В первой книге Ветхого Завета сказано:

«Адам жил 130 лет и родил сына... Всех же дней Адамовых было 930 лет, и он умер» (5:4,5). И жил Ной после потопа 350 лет и родил сына... Всех же дней Ноевых было 950 лет; и он умер» (9: 28, 29).

Факты из старины, пример долголетия Зору Агху подтверждают реальность взглядов ученых. Жаль только, что средняя продолжительность жизни человека в наши дни составляет 70 лет. А для многих и того меньше. Но меркам старины это юношеский возраст.

Мы буквально в восторге от научных достижений и прогресса. А стоит ли восторгаться?

Если уровень существующей цивилизации не обеспечивает увеличения продол­жительности жизни человека, а наоборот, сокращает срок его пребывания на Земле, отпущенный Природой, то такую общественную формацию грех называть прогрессивной.

Прогресс — это движение вперед, а не откат назад.

Научных гипотез о старении организма много, как и гипотез о продлении жизни. Их суть сводится к следующему.

Стареют клетки организма. Процесс обновления или восстановления их с воз­растом замедляется, а кое-где прекращается. Молекулы белка, поступающие в стареющий организм с пищей, не используются в полную силу. Часть белков превращается в шлаки, которые постепенно заполняют межклеточное пространс­тво и деформируют клетки.

По мнению доктора Н. Бьеркстена из американского Института по проблемам продления жизни, накопление в организме ненужных белков приводит к старению организма, смерти.

Основная масса ученых сходится во мнении, что одной из основных причин, преждевременного старения (смерти) является неправильное питание. Представи­тели альтернативной медицины всегда придерживались этой позиции.

Есть необходимость высказать собственное мнение по данному вопросу.

Долгие годы, занимаясь теорией мысли, пришел к выводу, что самая веская причина ускоренного старения организма таится в психике человека. Официаль­ная статистика о средней продолжительности жизни в 70 лет внедряется в созна­ние и подсознание людей. По мере приближения индивида к этому возрасту, у него подсознательно срабатывает данный информационный код. Подсознанием коди­руются на приближающуюся смерть внутренние органы, клетки, что ведет к ослаб-


Учу жить без лекарств                                                                                                                               103

лению иммунной защиты. На ослабленных клетках снижается биополевой уро­вень. Они стареют.

Современный человек не запрограммирован на долгую жизнь.

Кому удается преодолеть установленный среднестатистический предел, подсоз­нательно понимают, что перешагнули его ненадолго. Самопрограммирование бу­дет продолжаться.

Науке, сопровождающей общественный прогресс, необходимо установить табу на исследования, результатом которых может стать кодирование общества на конкретные жизненные сроки. Религии, например, не допускали и не допускают подобных прогнозов, потому что жизнь живого существа находится в ведении Природы (Бога). Статистика, публикации в средствах массовой информации, са­моуверенные утверждения ученых о среднестатистическом пределе жизни психо­логически готовят людей к смерти в указанном возрасте. Для государств с нераз­витой экономикой это может быть даже выгодно.

Механизм «старения» клетки заключается в снижении уровня ее биоинформа­ционной связи с Природой и окружающими клетками. Если данный процесс на клеточном уровне не остановить, организм в короткие сроки может прекратить функционировать. Остановить процесс можно целенаправленной (иногда спон­танной) информацией извне.

Мыслительная деятельность человека может ускорить процесс старения кле­ток, а может затормозить его. На этом базируются уникальные методики саморе­ализации и восстановления организма. Возможности человека уникальны.

Правильное питание способствует жизни, неправильное — смерти.

Общество не располагает элементарными знаниями о необходимости перест­ройки сознания, быта, питания по мере старения организма. С возрастом многие продолжают жить, руководствуясь укоренившимися привычками молодости, не меняя образа мышления, системы питания, отношения к окружающей действи­тельности. Государство, медицина мало что делают для приспособления стариков к тяжелым социальным условиям, созданным ими. Стало модой делать вид, что государственные чиновники только и делают, что в поте лица занимаются добы­ванием денег на пенсии старикам.

Много ли надо ума, чтобы догадаться, что, подвергая стариков социальным стрессам, необходимо создавать территориальные общества престарелых и пожи­лых людей, где можно получить необходимую научно-медицинскую информа­цию, обеспечивающую выживание в сложившейся социальной ситуации. Мизер­ные пенсии, высокая оплата за жилье, недоступные цены на лекарства — это одна из самых опасных причин преждевременного старения человека в наши дни.

Пожилые люди не готовят себя к старости, как это положено, по природным нормам, а со страхом ждут ее.

Наконец о питании.

Система питания никогда не может быть одинаковой для всех. Она зависит от возраста и психологии, состояния внутренних органов и общего состояния орга­низма. Наконец, от материальных возможностей человека.

Несколько слов о калорийности питания в пожилом возрасте.

На мой взгляд, при выборе продуктов питания лучше руководствоваться не калорийностью, а энергоемкостью (насыщенностью продукта природной энерги­ей). Калорийность питания пожилых должна быть на 30-50% ниже, чем у моло-


104                                                                                                                                                 Ю.Батулин

дых. Если взять за 100% количество необходимых калорий в 25–30-летнем возрас­те то для 65–70-летнего человека их количество должно составлять 60–65%.

Питание пожилых должно преследовать профилактическую или лечебную цель, но никак не утоление голода. Как балерина соблюдает диету для сохранения физической формы, так пожилой человек должен избегать излишне калорийной пищи с целью обретения здоровья и долголетия.

У людей пожилого возраста достаточно проблем, которые необходимо решать:

отказ от вредных привычек, психология возраста, социальные стрессы, привер­женность синтетическим лекарствам.

Рекомендации сторонникам разумного питания;

1. С возрастом необходимо решительно сократить потребление жиров, особенно животных. Они должны быть заменены растительными жирами. Мясо, мяс­ные продукты можно употреблять в пищу не чаще одного раза в неделю. Желательно приучать организм к одному виду мяса (лучше куриному). Оно лучше усваивается пищеварительной системой. Больным сердечно-сосудис­тыми заболеваниями, печени, кишечника лучше отказаться от мяса вообще. Если удастся, считайте это первой победой над собой и первым шагом к здоровью.

2. Употребление 2-3 яиц в неделю будет достаточным. Яйца содержат не только белки, но и холестерин, а его поступление в пожилой организм следует огра­ничивать.

3. Больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями кишечника отказаться от употребления свежего теплого хлеба, пирогов, сдобы. Дрожже­вой, пшеничный хлеб и все изделия из белой муки не предназначены для стареющего организма. Лучше подойдет хлеб черный, черствый, бездрожже­вой или сухари.

4. При лечении перейти на овощные и фруктовые соки, хотя бы на первые несколько дней. По споим биологическим качествам соки по праву занимают первое место в питании и лечении пожилых людей. Кто-то может возразить, что это больше питье, чем еда. Нет. Для пожилых — это пища высшего качества, положительно влияющая на весь организм, плюс лекарство природ­ного типа. Хочется, чтобы внуки дарили на день рождения своим бабушкам и дедушкам книгу Н. Уокера «Сырые овощные соки» с пожеланием жить хотя бы до 100 лет.

5. Ввести в рацион питания (при любом заболевании) сырые овощи и фрукты. Особенно полезными являются красная свекла (сырая и вареная), чеснок, капуста (сырая или слабо тушеная), морковь (сырая). А также баклажаны, огурцы, яблоки, лимоны, апельсины.

6. Ежедневно принимать в пищу кисломолочные продукты нежирных сортов: кефир, простокваша, сыворотка, йогурт, ряженка. Особенно полезен нежир­ный творог с любой зеленью.

7. Ввести в рацион кашу на воде (овсяная, гречневая, пшенная) со сливочным маслом (лучше топленым). Уникальными свойствами обладает каша из про­росших зерен пшеницы, ячменя, кукурузы. На Востоке проросшие зерна не варят, а едят сырыми, обжаренными, с водой и без воды. Каша на завтрак


Учу жить без лекарств                                                                                                                            105

стимулирует жизненную энергию, регулирует процессы в ЖКТ после застоя в период ночного сна.

8. Принимать в пищу нежирную и несоленую рыбу (морскую предпочтительнее). Продукты моря необходимы стареющему организму. Морская капуста полез­на при заболевании щитовидной железы и атеросклерозе.

9. Первые блюда лучше готовить без мяса. Мясные бульоны в пожилом возрасте опаснее мяса (особенно при заболеваниях печени). Супы, борщи лучше гото­вить из обычных компонентов и заправлять луком, поджаренным на расти­тельном масле.

10. Увеличить прием количества жидкости. Пожилой организм подвержен обез­воживанию, хотя жажда может не ощущаться. Для обеспечения нормального течения биологических процессов, выведения шлаков из организма необхо­димо принимать в день до 1-1,5 литра жидкости. Кофе, крепкий чай, мине­ральную воду лучше заменить травяным чаем.

Рецепт

Равное количество ягод шиповника, рябины, листа малины, смородины, иголок молодой сосны (ели) измельчить на кофемолке, или мясорубке. Две столовые ложки смеси всыпать в термос, залить 0,5 литра кипятка и настоять ночь. Процедить. Добавить мед по вкусу. Пить по 0,5 стакана в течение дня. Насыщенный витами­нами чай обеспечит организм не только жидкостью, но и необходимыми витамина­ми и микроэлементами.

Рецепт

Чай из листьев березы, собранных весной. Строгих дозировок не существует, можно готовить его по вкусу. Для начала можно 1 столовую ложку измельченного сухого листа залить 0,5 литра кипятка и настоять 1-2 часа в термосе. В последу­ющем готовить по вкусу.

Рецепт

Зеленый чай является тонизирующим напитком. Он полезный многим, особенно склонным к опухолевым заболеваниям. Его не следует кипятить, а лишь подольше настаивать в закрытой посуде. Чай можно пить, разбавляя молоком, но лучше без сахара.

С возрастом увеличивается потребность в витаминах, потому что снижается способность стареющего организма их вырабатывать и удерживать. В рационе пожилых людей должно быть увеличено количество продуктов, содержащих ан-тиоксиданты. Эти вещества предохраняют клетки от повреждений свободными радикалами. Они содержатся в витамине С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол), Р (биофлавонид). А также в шиповнике, облепихе, черной смородине, капус­те, сладком перце, зеленом луке, печеном картофеле, растительных маслах, чер­ноплодной рябине, крупах и других продуктах питания и растениях.

Стареющий организм нуждается в восполнении запасов железа, необходимого для нормального кроветворения и клеточного дыхания. Носителями природного железа являются овощи (зеленого цвета), ботва красной свеклы и репы. А также печень, почки, яичный желток (особенно сырой), рыба, молочные продукты, су­хофрукты, лист одуванчика (добавка к салатам), горчица, хлеб грубого помола.


106                                                                                                                                                    Ю.Батулин

Суточная потребность пожилых людей в железе такая же, как и у молодых людей: 15-20 мг.

Пожилые люди тверды в своих убеждениях. Их тяжело бывает в чем-то пере­убедить. Но если они осознанно придут к выводу, что среднестатистический уро­вень жизни в 70 лет не для них, то они обязательно превзойдут его, и достаточно намного. Однако без приобщения к системе разумного питания здесь не обойтись.

Известные ученые И. Мечников, П. Брэгг, А. Богомолец, Н. Амосов, В. Филатов, Д. Глас, Г. Шерман посвятили свою жизнь изучению вопросов старения и долголе­тия. И я решил обобщить для людей пожилого возраста рекомендации по пи­танию.

«Тщательно подбирайте пищу. Сокращайте потребление алкоголя. Ешьте меньше соли и жирной пищи. Ограничьте употребление сахара. Держитесь по­дальше от копченостей. Ешьте меньше мяса, срезайте с него жир. Принимайте пищу только тогда, когда почувствуете голод, никогда не переедайте. Пейте по потребности. Не ешьте жареной, острой, консервированной, рафинированной, вторично разогретой, несвежей пищи. Больше ешьте живых продуктов: овощей, зелени, фруктов. Запасайтесь витаминами у Природы, а не из аптеки. Хотите обрести здоровое сердце — ешьте больше чеснока и лука».

Бороться с собственной старостью должен каждый самостоятельно, не надеясь на медицину и лекарства. Мифические возможности лекарств сильно преувеличе­ны. Они помогают стареть.

«Необходимо критически подходить к оценке тех лекарств, которые обещают продление жизни или омоложение организма», —говорится в одном из докладов Национального института здоровья США.

Между нами, по секрету...

Почему в древности было больше долгожителей, чем сейчас? Потому что основ­ной пищей тогда было овечье молоко (содержит гормоны) и продукты из него.

Доктор Рут Сутклифф (Австралия) утверждает: «Те, кто начал пить овечье молоко в зрелом возрасте, имеют все шансы дожить примерно до 100 лет. А если диету, содержащую овечье молоко, ввести с детства, то и 150 лет не предел».

Она не придумала это. Ее дядя многие годы исследовал способы питания долгожи­телей Урала, Грузии, Тибета, Южной Америки и накопил много ценного материала.


 

— Иисус, Ты все знаешь, почему мы болеем, как нам быть здоровыми?

— Вы.забыли, что вы дети Матери-Природы и ее ангелов света, воды, воздуха,

пищи. Поистине говорю вам: внутренняя грязь – еще большая грязь,

чем грязь наружная. Потому тот, кто очищается лишь снаружи, оставаясь

нечистым внутри, похож на гробницу, украшенную блестящей живописью,

но внутризаполненной грязью и мерзостью.

(Апокрифическое Евангелие Христа от ученика Иоанна)

 

 

ЧАСТЬ 3

*

 

 

Профилактика заболеваний через очищение и восстановление организма

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Чистота в теле не навредит

Для более полного понимания методики восстановления организма полезно было бы иметь базовые знания о строении человеческого организма. Предла­гаю Тебе совершить небольшую экскурсию в строение тела и происходящие в нем процессы.

Многие ученые единодушны во мнении, что основной причиной заболевания и старения организма является загрязнение клеток и органов тела в процессе жизнедеятельности. Нет смысла анализировать каждый загрязняющий фактор в отдельности (вода, воздух, пища, лекарство), так как псе они действуют в комплек­се на целостный организм.

В первую очередь объектами загрязнения становятся органы, напрямую свя­занные с процессом пищеварения, а также выполняющие очистительные фун­кции: пищевод, желудок, кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, почки. На состояние носоглотки, легких, кожи влияет загрязненный воз­дух. Кроме того, подвергаются загрязнению сосуды, суставы, клетки, межклеточ­ное пространство.

Для техники, собранной из металлических деталей, человек предусмотрел меж­ремонтные сроки узлов и агрегатов, нормативную профилактику систем. Фильтры промываются, трубопроводы продуваются, воздухоочистители очищаются, шар­ниры смазываются. Каждое угро владелец автомобиля что-то в нем прочищает, закрепляет, исправляет. Заботится, чтобы машина дольше служила и не ломалась.

Каким беспечным на фоне этого выглядит человек, не задумывающийся над тем, что «детали» его тела с годами изнашиваются, как и детали автомобиля. Насколько надо быть слепым, чтобы не обращать внимания на свой собственный живот, увеличившийся по причине зашлакованности кишечника. До какой степе­ни надо быть самоуверенным, чтобы, ничего не предпринимая по периодическому очищению организма, надеяться на его длительную и безотказную работу. На­сколько надо быть ленивым, чтобы не выделить времени на очищение собствен­ного тела. Каким надо быть недальновидным, чтобы верить во всемогущество синтетических лекарств.

Не обижайся, но это и к нам относится.

Попробуй когда-нибудь опросить коллег по работе, кто из них хотя бы раз очищал свою печень.

К 40-50 годам в организме человека, как на городской свалке, можно обнару­жить отвратительные слизи и опасные бактерии, ядовитые каловые массы и холес-териновую замазку, камни и песок, застойную кровь и такую же желчь.

Вся эта дрянь (иначе не назвать) так опасна для здоровья! Когда слизистая оболочка желудка или кишечника постоянно подвергается воздействию раздра­жающих факторов, создаются условия для возникновения гастрита, катара, энте­рита, колита.

Если вовремя не нормализовать нарушенное пищеварение, то проблемы воз­никнут и за пределами ЖКТ. В печени, желчном пузыре, почках могут появиться камни (конкременты).


Учу жить без лекарств                                                                                                                            109

Очень похоже на цепную реакцию — болезнь одного органа нарушает работу связанных с ним органов и систем, создавая при этом предпосылки для развития в них болезни. На одном органе болезнь подолгу не задерживается. Например, зашлакованный ЖКТ является причиной повышения в крови концентрации вред­ных веществ, а это прямой путь к еще более опасному состоянию и длительному лечению.

Наполненная ядовитыми токсинами, кровь поступает в сосуды различных ор­ганов, зашлаковывая их отдельные участки. В результате ухудшается дыхательная функция, нарушается снабжение организма кислородом. Все это негативно сказы­вается на функции желез внугренней секреции и других систем жизнеобеспечения.

При продолжающемся загрязнении будут тяжелеть конечности, терять под­вижность суставы, появится боль в спине. Блокируются биоэнергетические кана­лы и чакры. Развивается выраженный энергетический дисбаланс и появляется деформация биополя.

Автомобиль в таком состоянии давно бы перестал ездить. Человек «скрипит», но двигается, используя резервные возможности, отпущенные ему Природой. Кстати, они не малые.

Так, например, без пищи человек может существовать более 30 дней, без во­ды — до 7 суток. Артериальное давление, пульс, температура тела не ограничены конкретной нормой — для них определен широкий диапазон. При образовании тромбов в сосудах движение крови может осуществляться по обводным путям. Отсутствие даже двух конечностей не ведет к смерти. Чтобы человек не умер от сильной боли и страха, существует шок. Отмирающие клетки в тканях тела свое­временно заменяются новыми. На случай выхода из строя одного полушария головного мозга, другое полушарие способно обеспечить человеку жизнь и умс­твенную деятельность. В отсутствии одной пищи, организм приспосабливается к дублирующей.

Это и многое другое дала Природа своему мыслящему «любимцу» на Земле — человеку, чтобы он жил и созидал. Только жаль, что, получив повышенный запас жизненной прочности, человек ведет себя в отношении Природы беспардонно. Возомнил, что благодаря его уму совершенствуется жизнь. А кто его наградил таким умом, не задумывается. Получая предупреждение за неправильные действия в виде заболевания, человек игнорирует природные возможности восстановления организма и спешит в аптеку за химическими лекарственными препаратами.

И лишь попав в безвыходную ситуацию, человек вдруг прозревает. Осознает, что являлся всего лишь дитем Природы, а не покорителем ее. Из неверующего ни во что он в одночасье становится верующим во все. Но прозрение зачастую при­ходит поздно.

Информация к размышлению...

Ничего существенного и нового из того, что связывает человека с Природой, современная наука не открыла. И не потому, что ученые утратили интерес к изучению жизни на Земле, а потому, что необходимое для жизни человека открыто до них.

Основы философии, психологии, астрономии, астрологии, нумерологии, совре­менной парапсихологии родились в глубокой древности. Медицина в том числе.


110                                                                                                                                              Ю. Батулин

Цивилизованная наука развивается на надежном базисе древних теорий, постепенно утрачивая уникальные ценности старины.

Чтобы современной лечебной медицине достичь уровня знаний предков, потребу­ется несколько десятилетий напряженных поисков утраченного. Часть ценной ин­формации долго еще будет оставаться недоступной для современников. Общество не готово к ее правильному восприятию и использованию. К этому можно отнести кармическую причинность заболеваний, кармическое и биоэнергетическое лечение, дистанционное воздействие на человека в лечебных целях, диагностирование заболе­ваний по ауре, пульсу, ногтям, волосам и многое другое, что остается пока в ведении отдельных посвященных

Древняя медицина, с ее природными методами лечения, не явится с повинной к современной лекарственной медицине. Слишком большая вина лежит на последней за пренебрежение к природным методам восстановления человека, слишком много людей оказались жертвами синтетических лекарств. Природа появится к человеку с покаянием, при любых его научных открытиях.

Теория природного очищения организма также оказалась отвергнутой совре­менностью, как и многое другое из старины. Думаю, интересно Тебе узнать, что ответил Христос больным, обратившимся к Нему с просьбой, вынесенной в эпи­граф третьей части книги.

«Достать большую тыкву, снабженную спускающимся вниз стеблем длиною в человеческий рост, очистить ее от внутренностей, заполнить речной водой, подо­гретой солнцем. Подвесить тыкву на ветки дерева, преклонить колени перед анге­лом Воды и потерпеть, пока конец тыквенного стебля проникнет в вас, чтобы вода протекала по всем вашим кишкам. И потом вы увидите собственными глазами и почувствуете собственным носом все мерзости и нечистоты, которые оскверняли храм вашего тела. И поймете вы так же, сколько грехов обитало в вас и терзало бесчисленными болезнями. Это надо делать все дни поста, пока не увидите, что вода, вытекающая из тела вашего, столь же чиста, как пена реки».

Периодическое очищение организма от ядов, шлаков и токсинов — обязатель­ное условие в системе предупреждения заболеваний. Очищение внутренних орга­нов с древних времен применяли индийские йоги. В древнем трактате «Аюрведы» говорится о более чем 100 видах клизм с растительными отварами. Шелтон и Брэгг, излечившиеся методом очищения организма, применяли его для лечения своих пациентов. Каждый из них, будучи врачом, много сделал для внедрения метода очищения организма в медицинскую практику, обогатил его результатами собственных научных изысканий. Так должен поступать и любой современный целитель.

Здоровыми хотят быть все, но одного желания для этого недостаточно. Необ­ходимо иметь определенный запас знаний и огромную силу воли.

Первое я беру на себя. Второе целиком зависит от Тебя. Но вначале необходимо определиться, какое лечение Тебе по душе. Если тяготеешь к медикаментозному, то не трать время на диалог со мной, а обратись в поликлинику. Если у Тебя возникло недоверие к синтетическим лекарствам, готовь себя кнастойчивой рабо­те по очищению организма. Делать это намного труднее, чем лежать в больнице, принимать лекарства и периодически подставлять ягодицу для инъекций.

Желаю успеха!


Кишечник надо уважать и беречь

Кишечник является одним из органов пищеварительной системы и состоит из тонкой кишки (тонкий кишечник) и толстой кишки (толстый кишечник).

Не следует представлять кишку как простую гибкую трубку. Снаружи кишеч­ник покрыт серозной оболочкой, под которой находится система кровеносных и лимфатических сосудов, а также мышечный слой. Изнутри стенка кишки покрыта слизистой оболочкой, о которой далее мы будем часто вспоминать в связи с ее уникальной фун килей. Слизистая оболочка непосредственно соприкасается с пи­щей, проходящей по кишечнику. Каждый слой кишечника выполняет свою роль в процессе пищеварения.

Длина тонкого кишечника достигает 6 метров. Пищевой комок продвигается по нему 4-6 часов. Среда в тонком кишечнике слабощелочная. В тонком кишеч­нике происходит переваривание и расщепление пищи. Продукты расщепления всасываются в кровеносную систему, а эмульсированные жиры — в лимфосистему. Допустим, что в тонкий кишечник поступила пища из апельсина или моркови. После ее расщепления кровь получит витамин С, каротин и другие питательные вещества. Теперь представь, чем пополнится кровь от поступившей в кишечник пищи, состоящей из жирного мяса, хлеба, картофеля, «приправленных» водкой или пивом.

Толстый кишечник в длину около 1 метра. Просвет его шире, чем у тонкого кишечника, — до 8 см. При нормальном функционировании толстого кишечника, пища по нему «проталкивается» в течение 18-20 часов. Среда в толстом кишечнике кислая. Слизистая оболочка кишечника имеет более 4 тысяч «бугорков» с микро­скопическими волосками. Она является своего рода реактором, где происходит расщепление и всасывание различных веществ. В толстом кишечнике пища допе-реваривается. В ходе этого процесса происходит всасывание воды, некоторых витаминов, глюкозы, минеральных солей. Из неперевариваемых компонентов пи­ши формируются каловые массы, которые продвигаются в прямую кишку.

Толстый кишечник наделен свойством растягиваться за счет внутренней мы­шечной ленты, которая длиннее, чем сама кишка.

Это, видимо, очередная природная «поблажка» человеку. Природа предугадала его неумеренность в еде.

«Стыдно признаться, но ведь из всех живых существ лишь один человек не знает, что для него полезно», — сказал древнегреческий ученый Плиний Старший.

Толстый кишечник —это своего рода регистратор процессов, происходящих в ЖКТ. По состоянию толстого кишечника можно судить об умственной способнос­ти человека, его работоспособности, пристрастию к пище, качестве крови, состо­янии сосудов головного мозга, сексуальности. Не случайно, в системе оздоровле­ния организма очищению кишечника отводится повышенное внимание.

Микрофлору кишечника формируют несколько сотен видов бактерий. На про­дуктах растительного происхождения размножаются виды бактерий, вырабатыва­ющих витамины и другие питательные вещества. Бактерии, размножающиеся на


112                                                                                                                                              Ю.Батулин

животных белках, жирах, крахмалах, способствуют развитию гнилостных процес­сов, производству ядов и токсинов.

Организм человека нуждается в кислотно-щелочном равновесии (балансе).

Нарушение равновесия между названными группами бактерий ведет к дисбак-териозу (нарушению микрофлоры), который может проявляться даже у мла­денцев.

Суть очищения кишечника заключается в том, что сначала со стенки кишечни­ка удаляются поверхностные отложения. Затем, с помощью воды с разными до­бавками, размываются и растворяются токсины, шлаки, застрявшие в слизистой. Для очистительной клизмы используется кипяченая вода комнатной температуры в количестве 1,5-2 литров.

Добавками к воде могут служить:

• Стакан настоя ромашки (1-2 столовые ложки сухой травы заварить стака­ном кипятка, настоять 1 час, процедить). Ромашка применяется при воспа­лительных процессах в толстом кишечнике и прямой кишке.

• Две столовые ложки сока лимона или одна столовая ложка яблочного уксуса добавляются в воду при слабости функции кишечника, дистрофии, после операции, а также с целью восстановления нарушенной слизистой оболочки.

• Один-два стакана собственной урины (мочи) добавляется в очистительную клизму при отравлениях, кишечных паразитах и воспалениях.

• Один-два зубчика чеснока растолочь, залить стаканом кипяченой теплой воды, настоять 1-2 часа, процедить и влить в воду, приготовленную для клизмы. Данная добавка необходима для угнетения болезнетворных микро­бов.

Выбор добавок индивидуальный, зависит от заболевания и общего состояния больного.

Среда в толстом кишечнике слабокислая, а при патологиях она меняется в сторону щелочной. Применяемые кислые добавки к клизме улучшают функцию кишечника.

Наличие многочисленных ниш и складок в стенке толстой кишки создает усло­вия для образования и накопления каловых камней и слизи. Они образуются благодаря нерегулярной или замедленной эвакуации каловых масс из кишечника. Их объем иногда достигает 10–15 кг. Кишечно-каменная «беременность» (иначе не назвать) создает угрозу организму, особенно при высокой температуре тела, спо­собствующей образованию в каловых массах токсичных, а затем и канцерогенных веществ.

Больной толстый кишечник — это своего рода контейнер с токсинами, слизью и канцерогенами. И если его периодически не вычищать, но регулярно пополнять нерасщепленной пищей, то может произойти интоксикационный выброс в кровь и печень. А значит, можно ожидать тяжелого кишечного заболевания, в том числе онкологического.

Толстый кишечник, переполненный каловыми камнями, растягивается, сдав­ливает тонкий кишечник, нарушает функцию пищеварения, смещая печень и почки. Поджатая кишечником диафрагма нарушает работу легких и сердца. В вертикальном положении тела такой кишечник оказывает давление на органы малого таза. Это может причинить неприятность мужчинам в виде образования


Учу жить без лекарств                                                                                                                         113

аденомы предстательной железы, а женщинам — в виде образования фибромио­мы матки. Или тем и другим в виде геморроя, рака сигмовидной, прямой, кишки.

Перегруженный и загрязненный кишечник — одна из причин заболевания печени, головной боли, нарушения состава крови, застойных явлений в нижних конечностях. В нарушении функции кишечника следует искать одну из основных причин появления аллергических заболеваний.

Рак поражает толстый кишечник чаще других внутренних органов, как распла­та за неуважение к нему и неправильное питание.

Когда Ты видишь мужчину или женщину с выпуклым животом, уродующим тело, посочувствуй им. Но не более. Жалеть их не надо. Это, как правило, безволь­ные люди, неспособные обуздать безмерную тягу к обильным застольям с мясом, салом, пирогами, тортами, водкой, пивом. Заняться очищением больного кишеч­ника их заставить тяжело. На их аппетите богатеют производители и распростра­нители мифических средств похудения.

Пример из практики.

Больная Тамара А. (38 лет): «В год прибавляла в окружности бедер по 10 см и дотла до 145 см. Вес был 135 кг- Сильная отечность, боли в ногах, закомплек­сованность и равнодушие к себе».

Больная обратилась за помощью. Ее состояние не было критическим, но хуже было некуда. Синюшная отечность ног, рук, лица. Затрудненное дыхание.

«После первого сеанса прошла боль в ногах. После второго — ноги обрели здоровый цвет, спала отечность, появилось безразличие к пище, легкость в теле и душе. После третьего — потребность в общении, радостное настрое­ние. После четвертого — желание объять необъятное, возвращение забытой непосредственности».

Механизм похудения, с одновременным лечением органов, удалось запустить довольно быстро. Больная преображалась на глазах. Перешла на разумную систе­му питания. Перед отъездом ей были даны рекомендации по лечению на предсто­ящие полгода.

«После сеансов чувствовала себя хорошо. Отеков не было, в телелегкость, вес не ощущался. Вернулся интерес к жизни и, как никогда, появилась энергич­ность. Но мне захотелось иметь что-то большее. Это толкнуло меня на то, чтобы ускорить процесс похудения. Я стала принимать «гербалайф».

За первые две недели похудела на Э кг. Затем все остановилось. Мне рекомен­довали увеличить объем потребляемой воды до 3 литров в день, не считая принимаемых 9 стаканов. Началась тошнота, головокружение, появились отеки.

Проинструктировалась в Московском центре. Заверили, что все временно, все пройдет. Продолжала прием воды до 2,55 литра в день + 8 стаканов.

Стало еще хуже. Отеки не спадали, началась одышка».


114                                                                                                                                              Ю.Батулин

Больную надо было спасать. Положительные прежние результаты лечения бы­ли утрачены. Попытка заменить систему естественной очистки организма средс­твами для похудения чуть было не закончилась плачевно.

Онкобольная Ирина П. (28 лет): «Понемногу начала очищать кишечник. Первые три-четыре дня из меня столько всего выходило, что я не могла поверить, что такможет быть, С первых дней чистки почувствовала облегчение».

Онкобольная Вера М. (43 года): «Три дня были сильные боли в животе с правой стороны. Я поняла, чтоуменя что-то оторвалось и поможет выйти.

Делала клизмы, компрессы, и изменя вышло оченьмного грязи, каловые камни. И вышел полип. Потом выходили полипы, в виде шариков, выходили блестя­щие шкурки, выходило и зеленое, и черное. После этого мне стало лучше».

Не все и не всегда могут провести чистку кишечника с помощью кружки Эсмарха. Одни не могут это сделать из-за заболевания прямой кишки, другие — из-за жилищных неудобств, третьим мешает психологическое неприятие проце­дуры.

Есть еще одна немаловажная особенность. Не всегда толстый кишечник можно очистить клизмами.

При сильной зашлакованности толстого кишечника вода из клизмы проникает внутрь с трудом и часто не во все его отделы. Облегчение несомненно наступит, но этого недостаточно. Кишечник необходимо очищать весь: как толстый, так и тонкий.

Тонкий кишечник неплохо очищается слабительными травами. Толстый ки­шечник тоже, но лишь поверхностно. Тебе предлагается несколько вариантов очищения толстого и тонкого кишечника.

Рецепт

Одну столовую ложку коры крушины залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане* 20 минут. Процедить горячим. Пить настой теплым по 0,5 стакана на ночь. При слабом эффекте можно принимать утром и вечером. Слабительный эффект наступает через 6-8 часов.

Рецепт

Две столовые ложки листа сенны (александрийский лист) залить одним стака­ном горячей воды, кипятить 15 минут, настоять 40-60 минут. Процедить. При­нимать, как сказано выше. Действие сенны мягче, чем крушины.

Способ приготовления и приема травяных препаратов указан также на аптеч­ных упаковках.

Вышеуказанные травы можно принимать ежевечерне, несколько дней подряд (по самочувствию). Можно через день. Практика показывает, что больные сами находят приемлемые для себя варианты.

Завершив курс очищения кишечника растительными компонентами обяза­тельно сделать несколько очистительных клизм. Лечебные добавки к воде — по

*      Все растительные компоненты готовятся на водяной бане. Поэтому в последующем способ приго­товления указываться не будет, за исключением особых вариантов.


Учу жить без лекарсги                                                                                                                            115

выбору больного или по рекомендации целителя. Методика обеспечивает очище­ние тонкого и толстого кишечников. Приступать к очистительной процедуре лучше накануне выходного дня.

С целью профилактики заболеваний кишечник лучше очищать не реже одного раза в неделю, а также перед началом любого курса лечения и при возникновении тяжелых состояний в организме. Освоив методику, очищение кишечника можно проводить по самочувствию. Лучше больного состояние его никто не оценит.

Людям, страдающим запорами, ожирением, а также тем, кто ленится прово­дить комплексное очищение кишечника, дополнительно можно рекомендовать чай на растительной основе: «Фигура 1» (пить утром), «Фигура 2» (пить вечером).

Для тех, кто не знает, опишу технику постановки клизмы.

Опорожнить кишечник естественным способом, независимо от того, делается клизма утром* или на ночь.

Заполнить кружку Эсмарха теплой кипяченой водой (1,5—2 литра) и влить в нее заранее приготовленную добавку. Подвесить кружку горловиной вниз так, чтобы шланг не оказался натянутым при проведении процедуры. Наконечник шланга смазать растительным маслом иди вазелином. Встать на колени и локти, ввести наконечник в задний проход. Открывая краник, сделать глубокий вдох. Вода на­чнет вливаться в прямую кишку и глубже. Когда кружка опустеет, закрыть краник и вынуть наконечник.

Если вначале что-то не получается, можно воду запускать по частям, периоди­чески перекрывая краник.

Воду следует удерживать в кишечнике как можно дольше. Можно даже лечь на пол, поднять ноги и таз вверх, чтобы вода глубже проникла в кишечник.

Тяжелобольным бывает трудно принять коленопреклоненное положение. Тог­да процедуру можно провести низко наклонясь и держась за что-нибудь. Голова и корпус тела должны быть при этом ниже таза. С опытом все придет. Первые клизмы можно делать с меньшим объемом воды.

Для больных с тяжелыми заболеваниями кишечника рекомендуется выпол­нить не менее 10 очистительных процедур подряд. При плохой переносимости можно проводить их через день. Не следует думать, что это излишне. Завалы в кишечнике бывают до того сильными, что курсы очищения требуется проводить довольно длительно и часто.

Затем можно практиковать семи-, пяти-, трехдневные очищения. В дальней­шем определить периодичность процедур каждый способен сам.

Пример из практики.

Онкобольной Михаил Г. (66 лет): «Были упорные запоры, вздутие кишечника. Клизмы делали ежедневно месяца два, а потом по необходимости. Принимал настои трав. Состояние здоровья улучшилось только тогда, когда сам начал оправляться. В настоящее время чувствую себя хорошо».

При усилении бродильных процессов в кишечнике, вздутии живота необходи­мо поставить несколько клизм с чесночным компонентом. Чеснок останавливает

*        Утреннюю чистку лучше проводить в 7 утра. По биологическим часам с 7 до 9 часов максимальная активность толстого кишечника.


116                                                                                                                                              Ю.Батулин

процессы брожения. Дополнительно в дни процедур (утром натощак, вечером через 1-2 часа после последней еды) съедать по одному зубчику чеснока, тщатель­но разжевывая его во рту. После этого полчаса не пить жидкости. Завтракать можно через час. За 7-10 дневный курс приема чеснока можно избавиться от неприятных явлений в кишечнике.

К сведению:

Запор — систематическая задержка стула свыше двух суток или часто затрудни­тельное опорожнение кишечника.

Колит — воспаление толстой кишки, вызванное однообразным питанием, систе­матическим употреблением трудно перевариваемых продуктов, злоупотреб­лением алкоголя и острой пищей. Может вызываться болезнетворными ми кроорганизмами.

Понос — многократное или однократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс. Часто является симптомом острых инфекционных заболеваний.

Энтерит — воспаление тонких кишок.

Энтероколит — воспалительный процесс в тонком и толстом кишечнике.

Растения, применяемые при заболеваниях кишечника:

Газы — анис (семена), полынь, подорожник, мята. чеснок, смесь ромашки и тысячелистника поровну.

Запор — лен (семя), овес, крушина (кора), сенна (лист), сливы (плоды), свекла (сок), сельдерей (корень), шпинат, капуста.

Понос — черника (ягоды), рис, груша, гранат, айва, шиповник (плоды), дуб (кора), аир (корни), алтей (корни), душица, змеевик (корни), лапчатка.

Энтероколит — зверобой, лопух (корень), ольха (шишки), малина (лист, ягоды), горец змеиный (корень), лапчатка гусиная (сок), укроп, прополис.

Десять рецептов:

1. Бузина черная. Заварить 1 столовую ложку листьев стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде 2 часа. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды. Можно добавить мед (при болях в животе).

2. Мелисса. 4-5 столовых ложек травы залить 200 мл водки и настоять неделю в темном месте. Пить до еды по 15-20 капель 3 раза в день с водой (при спазмах и болях в кишечнике).

3. Ольха. Измельченных шишек 1столовую ложку всыпать в стакан и залить кипятком. Настоять 2-3 часа. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды (при язвенном энтероколите).

4. Алоэ и мед. Смешать поровну, настоять ночь. Принимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки три-четыре раза в день до еды за 15-20 минут (при газообра­зовании, запоре). При поносах алоэ не применять,

5. Грецкий орех. Стакан сухих внутренних перегородок залить 200 мл 70% спирта или водки. Выдержать в темном месте до трех недель. При необходимости можно начать прием через 3—5 дней после изготовления. Пить от 10 до 30


Учу жить без лекарств                                                                                                                         117

капель на столовую ложку воды (при поносе, онкобольным особенно). Дли­тельно не принимать, может крепить. При явном улучшении состояния прием прекратить.

6. Ель. Половину банки заполнить измельченными веточками ели. Залить кипят­ком и настоять 1 час. Пить как чай в течение дня. Можно принимать длительно (при полипах в толстом кишечнике).

7. Зверобой. 3 столовые ложки сухой травы настоять 2 недели в 0,5 литра 70% спирта или водки. Принимать от 30 до 60 капель на 50 мл воды 3 раза в день после еды (при колите, энтероколите).

8. Урина. Микроклизмы по 100-150 мл делать 7-10 вечеров I юдряд или через день. Стараться удерживаться от дефекации как можно дольше. Выход слизи — хороший признак (при колите, запоре, геморрое, парапрактите).

9. Мумие. Принимать натощак утром и вечером (перед сном) в количестве 0,2 грамма при весе тела до 70 кг; 0,3 грамма при весе тела до 80 кг; 0,4-0,5 грамма при весе тела более 80 кг. Соотношение 1:20, курс лечения 25 дней. Интервал между курсами 10-15 дней (при заболеваниях ЖКТ).

10. Массаж. Правую ладонь наложить на левую. Делать ими круговые движения 20-30 раз таким образом, чтобы живот перемещался вверх и вниз. Можно делать по утрам, лежа в кровати (при нарушении функции кишечника).

Помни! Без очищения кишечника нельзя приступать к очищению других органов и систем.


Не хочешь жить в страхе — очищай печень

Печень — самая большая железа пищеварительной системы, выполняющая около 30 функций. Она вырабатывает желчь, необходимую для переварива­ния жиров, очищает кровь от ядовитых веществ, образующихся в ЖКТ и посту­пающих из кишечника. Обеспечивает обмен веществ, синтез некоторых витами­нов и многих других биологически активных веществ.

Представь, к каким последствиям в организме может привести нарушение функции печени.

Нормальный вес печени составляет'около 1,5 кг. Состоит она из 2 долей: правой и левой. По размеру правая доля больше доли левой. Под правой долей располо­жен желчный пузырь.

Печень, являясь очистительным фильтром для крови, сама в процессе функци­онирования сильно загрязняется токсинами и шлаками. Последние, перемещаясь по кровеносным и желчным магистралям печени, оседают на стенках ее сосудов, желчных протоков в виде холестериновых отложений, закупоривающих наиболее узкие их участки.

Застойная желчь, в виде черно-зеленых камней, закрепляется на внутренних стенках печеночных ходов, вызывая воспаление тканей. Величина печеночных камней колеблется от спичечной головки до грецкого ореха.

Насчитывается более 15 заболеваний печени. Основной причиной многих из них является неправильное питание. Приобретая хронический характер, заболева­ния печени ведут к нарушению циркуляции крови и обменных процессов, сердеч­но-сосудистым патологиям, циррозу, развитию опухолей.

Существует несколько подходов к очищению печени.

Первый вариант

Используются кислые компоненты (лимон, апельсин, грейпфрут, другие кис­лые фрукты и ягоды) совместно с растительными маслами: оливковым, подсол­нечным, кукурузным.

Лучше начинать очищение печени на второй день после очищения кишечника. Неделю, предшествующую процедуре очищения, желательно питаться вегетари­анской пищей. Кто умеет голодать, может поголодать сутки-двое на дистиллиро­ванной воде или отваре шиповника.

Можно провести 1-2 дня перед очищением печени на овощном отваре по рецепту болгарского целителя И. Иотова.

Измельчить десять средних картофелин в кожуре или две пригоршни карто­фельной шелухи, пять средних морковин (лучше с ботвой), одну луковицу с кожу­рой, два небольших корня петрушки (с зеленью). Залить двумя литрами воды. Варить на малом огне в течение часа. Можно немного подсолить. Процедить. Отвар выпить в течение 1-2 дней. Другую еду и напитки из рациона в эти дни исключить.

Накануне очищения печени сделать клизму утром и в 18 часов.


Учу жить без лекарств                                                                                                                         119

Подогреть 300 г оливкового масла до температуры 35-40°. Можно применить другие растительные масла, но не рафинированные. Отжать 300 г сока лимона. В отсутствии лимона, можно применить сок грейпфрута. В крайнем случае, развести в воде лимонную кислоту.

Приступать к процедуре лучше в 19 часов.

Лежа в кровати, выпить три столовые ложки растительного масла, после чего выпить одну столовую ложку лимонного сока. Лечь правым боком на горячую грелку. Через 15 минут выпить вторую порцию масла с соком, и так каждые 15 минут, пока не закончится масло. Оставшийся сок выпить в завершение процеду­ры. Ложась спать, держать грелку под правым боком. Мысли должны быть легкие, радостные.

Если сможешь представить свою печень, сделай это. Проследи, как в нее вошли лечебные компоненты и растекаются по желчным ходам. Как смывается с их внутренних стенок слизь и темно-зеленые отложения. После чего постарайся за­снуть.

Признаком успешного очищения является послабление стула. Может произой­ти несколько выбросов слизи, желчных камней грязно-зеленого цвета. Когда по­зывы на стул прекратятся, необходимо обязательно сделать очистительную клизму.

Первая еда после процедуры должна быть легкой: сок апельсина или каша, приготовленная на воде с растительным маслом.

Первое очищение печени может не быть результативным. Поверхностные на­слоения снимутся обязательно, но основательного выброса камней может не про­изойти. Холестериновые пробки так крепко врастают в стенки желчных ходов, что первое воздействие может иметь лишь «расшатывающий» эффект.

Через 7-10 дней необходимо повторить очистительную процедуру. Она может оказаться намного эффективнее и легче первой.

Чтобы добиться основательного очищения печени, можно процедуру прово­дить 5-7 раз с недельными перерывами. Делать это следует до тех пор, пока из печени не прекратится выброс грязи. В дальнейшем очищение печени желательно проводить не реже одного раза в 5-6 месяцев.

Второй вариант

Используются аптечные химические средства — сорбит, карловарская или моршинская соль, ксилит.

Очищение печени с применением аптечных компонентов (слепое зондирова­ние) применяется в лечебных учреждениях. Процедура не сложная. Предваритель­но сделав клизму, выпить 2 таблетки аптечного сорбита, разведя их в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Лечь правым боком на горячую грелку.

Если ночью позыва на дефекацию не будет, то утром нужно поставить клизму. При последующей процедуре очищения дозу сорбита можно увеличить.

На курортах, базирующихся на минеральных источниках, при очищении пече­ни используется минеральная вода. Если Тебе нравится этот метод, то в домашних условиях можно использовать обычную минеральную воду. Лучше всего подходит вода типа «Боржоми», «Лужанская», «Поляна Квасова».

Открыть бутылку с минеральной водой за несколько часов до процедуры, чтобы из нее вышел газ. Перед употреблением воду нужно подогреть. Выпить


120                                                           Ю.Батулин


сорбит, как указано выше. Через 5-10 минут выпить стакан подогретой минераль­ной воды.

Процедуру проделать несколько раз, пока не будет получен эффект очищения.

Третий вариант

Используется урина. Это один из самых эффективных методов очищения пе­чени. Проводить его лучше по рекомендации целителя, с учетом заболевания и индивидуальной особенности организма. Метод сам по себе не сложен.

Начинать необходимо с подготовки организма — очищения кишечника, приема отваров или предварительного голодания.

В ходе процедуры каждое утро принимается утренняя урина в количестве од­ного стакана. В течение дня принимается свежая урина (3-4 раза по 100-150 мл). В период приема урины не следует употреблять ничего, кроме воды или настоя шиповника. Голодание на урине продолжать до тех пор, пока не произойдет самоочищение печени. Это может случиться на 3-й–5-й день, а может и раньше. Помимо очищения печени данный метод, даст положительный эффект — в виде очищения почек, сосудов, суставов, всего ЖКТ.

Особое внимание необходимо обратить на выход из голодания. Подробно об этом рассказано в разделе об уринотерапии.

Если Тебя чем-то не устраивают предложенные варианты, можно порекомен­довать более простой способ.

Упрощенный вариант

Используются растительные компоненты. Пять столовых ложек сухих ягод шиповника измельчить и залить в термосе 1 литром кипятка. В стакане настоя растворить 2-3 столовые ложки аптечного сорбита или ксилита и выпить утром (в 5 часов) натощак. Через 30 минут выпить очередной стакан настоя, но уже с 1 столовой ложкой препарата. Остальной настой шиповника выпить в течение дня.

Завтракать можно через час после процедуры. Пища должна быть легкой — фруктово-овощная диета или каша на воде.

Данный вариант очищения печени желательно повторять каждые два дня, пока не наступит эффект полного очищения. Ежедневно (на ночь) делать клизму или принимать настои листа сенны, отвар коры крушины. В последующем данный метод применять, по состоянию.

При очистительных процедурах не следует бояться неприятных кратковремен­ных ощущений. При выходе из организма грязи, слизи, камней эти ощущения закономерны. Некоторые люди пугаются и прерывают процедуру, позволяя сдви­нувшимся с места холестериновым накоплениям оставаться и печеночных ходах. Процедуру необходимо проводить до полного очищения органа. Не следует боять­ся, когда организм избавляется от грязи.

После завершения процедуры очищения печени благоприятное влияние на организм окажут отвары и настои из желчегонных трав: крапивы, бессмертника, тысячелистника, пастушьей сумки, календулы, чистотела, шиповника, шалфея.

Для профилактического очищения печени можно принимать сок свеклы и моркови в равных пропорциях. Пить по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.


Учу жить без лекарств                                                                                                                      121

 

К сведению:

Гепатит — воспалительное заболевание печени, вызывающееся различными причинами, главным образом инфекцией (Боткина).

Желтуха (болезнь Боткина) — инфекционное заболевание (симптом острого ге­патита).

Цирроз — разрастание в печени плотной соединительной ткани с отмиранием печеночных клеток.

При заболевании печени необходимо исключить из рациона жирные и жаре­ные, острые и соленые продукты, а также теплый хлеб, крепкий чай, горох, крах­мал, маринады, алкоголь. Не курить.

Десять рецептов:

1. Тысячелистник. Заварить 1 столовую ложку сухой травы в 150 мл кипятка. Настоять 1 час. Пить в течение дня глотками или равными дозами за 15-20 минут до еды (при заболевании печени и желчных путей).

2. Бессмертник. В стакане кипятка заварить 1 столовую ложку сухой травы, кипятить на малом огне 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минуг до еды (при заболеваниях печени).

3. Хвощ полевой. В 0,5 литра кипятка настаивать ночь 2 столовые ложки сухой травы. Выпить глотками в течение дня не менее стакана (при заболевании печени, желчных путей).

4. Капуста. Подогретый рассол квашеной капусты пить 3-4 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды (при заболеваниях печени, загрязненности желч­ных ходов).

5. Свекла, морковь. Сок обоих растений смешать поровну и пить по одной столовой ложке несколько раз в день. Свекольный сок необходимо предвари­тельно выдержать один-два часа (при заболевании печени, желчного пузыря, желчных ходов).

6. Редька. Принимать по 1 столовой ложке сока после еды. Дозу постепенно можно увеличить до 0,5 стакана 3 раза в день (при заболевании печени, желчного пузыря, желчных ходов).

7. Земляника. Легом принимать ягоды по 0,5 стакана 4-5 раз в день на фоне голода или легкой диеты. Зимой заваривать в одном стакане кипятка 1 столо­вую ложку сухих листьев и настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды (при заболевании печени, селезенки, желчных протоков).

8. Лимон. В стакан воды выжать сок одного лимона. Пить глотками в течение дня. При полном голоде эффект усиливается в несколько раз (при заболеваниях печени, нарушениях обмена веществ).

9. Неочищенный картофель или кожуру сварить, истолочь и прикладывать как припарки на область печени (при болях в печени, закупорке желчных ходов).

10. Можжевельник. Истолочь 10-15 ягод и залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды. Курс не более 2 недель. Не применять при острых заболеваниях почек (при водянке, отеках, заболеваниях печени).


122                                                                                                                                              Ю.Батулин

Пример из практики.

Больной Сергей Г. (49 лет): «Меня положили в госпиталь с диагнозом: болезнь Боткина. Кроме пожелтения кожи, глазных яблок и плохих анализов, ника­ких противопоказаний не было. Выписали через 1,5 месяца с нормальными анализами.

Через год опять попал на стационарное лечение с очень плохими анализами, В госпитале пил как основное лекарство эссенциалей. При обследовании на УЗИ была определена первичная опухоль на печени. Однако диагноз был иск­лючен после томографического обследования. Направили на реабилитацию.

Через месяц анализы крови снова плохие. Был направлен в спецбольницу. Про­был там 40 дней. После выписки мне было рекомендовано пить ежедневно по 15 различных таблеток в течение 6 месяцев и ежемесячно сдавать кровь на анализ».

Больной не был похож на паникера. Не страдал он и самовнушением. Его тревожили ухудшающиеся результаты анализов. Выполнены они были в разных медучреждениях, что исключало ошибку. Получив неутешительный результат очередных анализов (см. ниже), он обратился за помощью.

Не стану вдаваться в детали методики лечения. Необходимо было прежде всего остановить процесс разрушения печени лекарствами с широким диапазоном по­бочных действий. Больной был на грани...

Поэтому первым пунктом методики лечения рекомендовалось отказаться от таблеток, которые он принимал ежедневно по 14 штук.

Информация к размышлению...

Больные избалованы авторитетами от медицины. Один специалист имеет ти­тул профессора, другой является авторитетом в хирургии, у третьего — сорока­летний опыт лечения. Медицинские авторитеты исследуют организм больного на уникальной диагностической аппаратуре, в современных лабораториях.

У целителя ничего этого нет. Ему нечем удивить больного.

Почему больной все-таки идет к целителю, даже после посещения лучших кли­ник?

Если основная масса целителей не являются колдунами, привораживающими больных, то остается признать, что в их деятельности есть что-то привлека­ющее больного, потерявшего надежду на излечение в современной клинике.

Профессиональный целитель прежде всего «гипнотизирует» больного обстанов­кой. Без использования диагностической аппаратуры, лабораторий, анализов и мно­гого другого, к чему привык больной в клинике, целитель поражает его профессио­нальной компетентностью. Целитель «видит» и чувствует организм пациента не хуже диагностической аппаратуры, а часто даже лучше. При взаимодействии с целителем состояние его не ухудшается, а наоборот улучшается, даже без примене­ния медицинских лекарственных препаратов. Если это происходит в короткие сроки, то вера больного в целителя и его методы природного лечения приобретает магическую силу. Это уже сторонник альтернативной медицины и противник офи­циальной, со всеми ее авторитетами и атрибутами лечения.


Учу жить без лекарств                                                                                                                            123

Убеждать больного на словах было бесполезным делом. На него положительно могли подействовать лишь хорошие результаты анализов. Они могли переломить ситуацию вначале на психологическом, а затем и на физическом уровне. С целью решения этой задачи была введена методика одновременного очищения кишеч­ника, печени и крови.

«Было небольшое послабление стула. Боль в кишечнике. При повторном очи­щении из меня вышло довольно много черноты. За время лечения ни одной таблетки не принимал. Первый месяц болевых ощущений не было. Сдав анализ в конце мая (лечение начато 21 марта — авт.), был приятно удивлен. Результат указываю в таблице за 28.05».

Сравнительная таблица данных анализов больного

 

 

Норма

 

21.03

 

28.05

 

Билирубин

 

2-20

 

27,2

 

18

 

АЛТ

 

0,1-40

 

568

 

18

 

АСТ

 

5-34

 

444

 

34

 

Тимоловая проба

 

до 5

 

11,3

 

11,3

 

 

На протяжении последних нескольких лет больной не обращался в медицинс­кие учреждения за помощью, живет без лекарств. Нет смысла вдаваться в конкрет­ный механизм воздействия на больную печень больного, потому как все они строятся на принципе очищения органа и его восстановления природными средс­твами.

В течение двух лет больного залечили. Иридо диагностика показала, что многие из его органов оказались подвергнуты воздействию лекарственной интоксикации. Организм больного через некоторое время мог не выдержать дальнейшего поступ­ления в кровь химических препаратов. В таких случаях необходимо срочно вывес­ти из организма лекарственные токсины и лишь после этого приступать к восста­новлению внутренних органов. Это не медицина — это логика.

Не следует искать в действиях целителей чего-то таинственного. Уникальность исцеления некоторых больных, о которых часто пишет пресса, обеспечивает цели­телям официальная медицина. В официальных клиниках создаются ситуации, на фоне которых только бездарные целители не смогут проявить себя.

Врачам не следует обижаться на целителей. Первые сильны в системе лекарс­твенного лечения, вторые — в системе природного восстановления больного ор­ганизма. Соперничают в данном случае не специалисты, а системы лечения.


Не спеши удалять желчный пузырь

Меня глубоко удручает то варварство, тот первобытный уровень мышления, то полное отсутствие логики, которое проявляется современной медициной в ее обращении с желчным пузырем», — пишет ученый Ю. Андреев (Россия).

Жизнь подтверждает справедливость возмущения ученого. В клиниках желч­ный пузырь удаляется с неимоверной легкостью, едва обнаружат там конкременты (камни).

А ведь в теле человека нет ничего лишнего.

Желчный пузырь — это один из органов, обеспечивающих нормальный про­цесс пищеварения. Длина его до 12 см, ширина до 5 см. В норме объем желчного пузыря составляет 50 кубических сантиметров. При патологии желчного пузыря размер его может значительно увеличиваться. Шейка желчного пузыря размещается в углублении правой части печени. Дно выступает из-под нижнего ее края. Этот миннрезервуар накапливает желчь и в нужный момент выделяет ее в двенад­цатиперстную кишку.

При заболевании печени и желчного пузыря возникает горечь во рту, наруше­ние психики, страхи, тревожные сны, бессонница, боли под правой лопаткой.

Думаю, мне удалось убедить Тебя в том, что желчный пузырь необходим орга­низму. Чтобы этот орган дольше служил своему хозяину и не доставлял ему неприятных хлопот, необходимо регулярно проводить очищение желчного пузы­ря и желчных печеночных протоков.

Природной основой профилактики заболевания желчного пузыря является правильное питание. Бессистемное питание может привести к болезни.

Нормальной функции желчного пузыря мешает излишнее потребление жир­ной и острой пищи, чрезмерное поступление в организм крахмальных, мучных продуктов, цельного молока. Все это способствует образованию в желчном пузыре песка и камней.

В состав желчных камней входят холестерин, билирубин, желчные кислоты и некоторые соли (оксалаты, фосфаты, ураты). Около 5% камней имеют кальциевое происхождение и не поддаются растворению. Под прикрытием нерастворимых кальциевых камней удаляются желчные пузыри и с растворимыми камнями.

Неплохой профилактикой заболеваний желчного пузыря является трудовая активность, бег, массаж области печени, прыжки, сотрясающие область печени и желчного пузыря. Помогает регулярное посещение сауны.

Необходимо напомнить, что приступать к оздоровлению желчного пузыря и выведению камней можно лишь после очищения кишечника.

К сведению:

Желчнокаменная болезнь — образование конкрементов в желчном пузыре и желчных путях. Основными признаками заболевания являются запоры; боли опо­ясывающего характера и отдающие в правое плечо, лопатку, шею, грудь; рвота желчью; повышенная температура.


Учу жить без лекарств                                                                                                                            125

Холецистит — воспаление желчного пузыря. Признаки: длительные боли в правом подреберье, увеличение печени, желтушносгь, тахикардия.

Желчный пузырь неплохо поддается природным методам профилактики лече­ния. Биоэнергетические методы воздействия применимы для восстановления на­рушенной функции органа, разрушения небольших камней и песка, снятия воспа­лительных процессов.

Профилактика и лечение желчного пузыря с помощью фитопрепаратов дос­тупнее других методов. Грамотное применение растительных компонентов позво-дяег эффективно бороться с заболеваниями желчного пузыря, особенно если бо­лезнь не слишком запущена.

При холецистите применяются: полевой хвощ, кукурузные рыльца, хмель, бес­смертник, береза (почки, лист), календула (цветы), шалфей, радиола розовая.

Для растворения камней в желчном пузыре, разжижения застойной желчи в желчных путях требуются фитокомпоненты широкого спектра действия. Это кра­пива (сок, корень), одуванчик (лист, корень), шиповник (корень), спорыш, сок красной свеклы, сок моркови, хрен, грейпфрут, фасоль (без кожуры), сырой яич­ный желток, лавровый лист, оливковое и другие растительные масла.

Очищение желчного пузыря лучше проводить на фоне лечебной диеты. Поря­док подготовки к очищению желчного пузыря и протоков примерно такой же, как и при подготовке к очищению печени. За одну-две недели нужно перейти на фруктово-овощную диету, исключить из рациона свежий хлеб, жиры, мясо, яйца, молоко, спиртное, острую пищу. Можно принимать отвар по Иотову (см. выше). Рекомендуется очистить тонкий и толстый кишечник.

Выбрать наиболее приемлемый для Тебя метод очищения.

Первый метод

Три дня принимать оливковое масло (эффективный растворитель желчи) по 1 столовой ложке — по три раза в день. Следующие три дня — по 2 столовые ложки. Следующие 3 дня — по 3 столовые ложки. Прибавляя, таким образом, по одной столовой ложке каждый день, нужно дойти до 5 столовых ложек (3 раза в день).

Принимать масло необходимо за час до еды. Запивать (медленно) соком лимо­на или грейпфрута в количестве, равном количеству масла.

Второй метод

Из нечищеной редьки сделать 0,5 литра сока, на это уйдет около 1 кг редьки. Принимать по 1 столовой ложке минут через 20-25 после еды. При отсутствии боли в течение нескольких дней дозу следует постепенно увеличивать до 50 мл в день. На протяжении курса лечения можно выпить до 2-3 литров сока. Сок эффективно воздействует на камни в желчном пузыре и других органах, где они могут образовываться, а также воздействует на сосуды, кровь и органы дыхания. Нельзя применять данный метод в период обострения язвенной болезни желудка, двенад­цатиперстной кишки, при остром заболевании почек.

Третий метод

Ежедневно выпивать два сырых куриных желтка и сок 2-3 лимонов. Лимоны можно есть вместе с кожурой, добавив мед по вкусу. Можно первый раз выпить сок лимона с желтком утром натощак, а второй — за час до еды во второй поло­вине дня.


126                                                                                                                                                 Ю. Батулин

Курс лечения 12-14 дней.

Сырой куриный желток является эффективным стимулятором выделения желчи. Сырые белки, наоборот, тормозят этот процесс. При повышенной норме холестерина в крови курс лечения с применением желтков необходимо сократить.

Четвертый метод

Две столовые ложки измельченных корней шиповника (заготавливаются поз­дней осенью) залить стаканом кипятка и кипятить 30 минут. Принимать в 3 приема (в течение дня) небольшими глотками. Ежедневно натощак выпивать сырой яичный желток. Курс лечения — 2 недели.

Корень шиповника является эффективным природным средством растворе­ния и выведения камней из всех органов, в которых они могут образоваться.

Весь период очищения желчного пузыря и некоторое время после завершения процедур желательно питаться фруктово-овощной пищей.

Советую Тебе не «растить» камни в своем теле. А периодически исследовать желчный пузырь, своевременно выявлять отступления от нормы.

Десять рецептов:

1. Полевой хвощ. 1 столовую ложку (с верхом) залить 0,5 литра кипятка и кипя­тить 10 минут. Настоять 1 час. Пить по одному стакану утром и вечером, через час после еды. Для обезболивающего эффекта можно смешать 1 столовую ложку мяты с 2 щепотками хвоща. Обе травы обладают противовоспалитель­ным свойством, но мяча эффективнее действует на боль. Принимать 10 дней, сделать перерыв на 7 дней и снова принимать 10 дней.

2. Береза. 1 столовая ложка сухих листьев (собирать в июне-июле) залить 0,5 литра кипятка, кипятить до 10 минут. Добавить щепотку зверобоя (расслабляет жел­чные протоки) и настоять до одного часа. Пить настой на протяжении дня небольшими глотками. Курс — 2 недели.

3. Шалфей. 3 чайные ложки залить 0,5 литра кипятка и кипятить до 5 минут. Добавить по щепотке мяты и зверобоя. Настоять один час. Пить по 1 стакану в первой и во второй половине дня, не приурочивая к еде. Пить настой лишь при желании, при отвращении следует переждать какое-то время.

4. Хрен. Смешать 3 столовые ложки с 1 стаканом молока, нагреть до появления пены, но не кипятить. Оставить на горячей плите на 5 минут. Процедить и пить глотками в течение дня. Курс — несколько дней (по самочувствию).

5. Пастушья сумка. Настоять ночь 2 чайные ложки травы в полутора стаканах кипятка. Пить до еды по 0,5 стакана 3 раза в день.

6. Пырей. Дне столовые ложки корней кипятить и 2 стаканах кипятка 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день между приемами пит т то

7. Цикорий и мята. Смешать по 50 грамм корней цикория и листьев мяты. Столо­вую ложку смеси залить стаканом кипятка и кипятить до 10 минут, настоять 1 час. Пить горячим по 1-2 стакана в день между приемами пищи.

8. В день выпивать 10-12 стаканов горячей воды с соком одного лимона в каждом стакане. На фоне фруктово-овощной диеты или лечебного голодания это один из лучших способов избавления от камней в желчном пузыре. Ежедневная очистка кишечника обязательна.


Учу жить без лекарств                                                                                                                               127

9. Пить длительное время по 1 столовой ложке свекольного сока 7-8 раз в день. Сок предварительно отстоять 1-2 часа. Камни растворяются постепенно и безболезненно.

10. Горец змеиный. В 1 литре кипятка кипятить 30 минут 2 столовые ложки измельченных корней. Настоять 15 минут. Соблюдая диету, пить по 1,5-2 стакана в день за полчаса до еды.

Рецепты из раздела об очищении печени могут быть применены при заболева­ниях желчного пузыря, и наоборот.

Печень, желчный пузырь, желчные протоки любят тепло, потому при их очи­щении необходимо использовать горячую грелку и теплую ванну.

При удаленном желчном пузыре очищение печени и протоков столь же необ­ходимо. Тем более если беспокоят боли. Но проводить очистительные процедуры необходимо с большей осторожностью, лучше после консультации с целителем. Отсутствие желчного пузыря осложняет обстановку в организме и ведет к появле­нию новых заболеваний.


Профилактика и очищение почек

Врачеватели Востока уделяли этому органу особое внимание по причине мно­гочисленности функций, выполняемых почками. Древние китайские врачи считали, что почки принимают участие в процессах накопления биоэнергии, влияют на развитие костного и спинного мозга, контролируют распределение воды в организме, отвечают за слух, рост волос, формирование костей. От нор­мальной работы почек зависит размножение и рост живого существа, с деятель­ностью почек связано психическое состояние человека.

Почки —парный орган, весом около 200 грамм, длиной около 12 см, шириной около 6 см, толщиной около 4 см.

Это мощный телесный орган, способный в нормальных условиях очищать кровь от определенных веществ, а также образовывать мочу. А при нарушении функции — задерживать жидкость, накапливать слизь, песок и камни.

За одну минуту через почки фильтруется до 5 литров крови. В ходе этого процесса образуется до 1,55 литра мочи в сутки. В состав мочи входит вода, шлаки и большое количество других элементов, в том числе необходимых для жизнедея­тельности. Моча — это жидкостной компьютер, в памяти которого «записаны» точные данные о состоянии организма.

Насчитывается более 25 заболеваний почек. Медицинское название болезни целителей интересует меньше всего. Их больше волнует причина ее появления. Одной из основных причин почечнокаменной болезни является неправильное питание. А также злоупотребление жирами, мясными продуктами, цельным моло­ком, теплым хлебом, острыми приправами, пивом, водкой.

Можно избавиться от камней в почках хирургическим путем, можно дробить их с помощью новейшей медицинской техники, но если причина образования камней не будет устранена, они вновь и вновь будут образовываться. Это необхо­димо понять как тем, кто страдает заболеванием почек, так и тем, кто их удаляет.

Почему?

Такая пища с трудом переваривается, вызывая нарушение функции органов пищеварительной системы. Это влечет за собой попадание в кровь токсичных вещесгв из кишечника. Фильтруя загрязненную кровь, почки «принимают» на себя часть шлаков, содержащихся в ней.

Что делать, если почки уже больные?                                           

Во-первых, необходимо изменить рацион и режим питания. Ограничить по­ступление вышеназванных продуктов. Не переедать на ночь, так как во время сна камни образуются быстрее.

Во-вторых, систематически проводить очищение кишечника, печени и желчного пузыря. Очищение почек без проведения названных процедур не имеет смысла — кровь будет продолжать пополняться токсичными веществами. Следо­вательно, причина камнеобразования не будет устранена.

И только после этого приступить к очищению почек. Делать это лучше всего с помощью растительных препаратов, содержащих эфирные масла. Последние об­волакивают камни, проникают внутрь их через микротрещины и разрушают


Учу жить без лекарств                                                                                                                      129

структуру твердых тел. Эфирные масла нерастворимы в воде и способны надолго закрепиться внутри почечных конкрементов, продолжая их разрушение на протя­жении длительного времени. Разрушенные и растворенные камни выводятся из организма с мочой, количество которой необходимо увеличить с помощью моче­гонных растений.

К эфироносным растениям относятся береза (листья, почки, сок), семя льна, петрушка (корень, трава, семена), шиповник (плоды), крапива (сок), укроп (семе­на, трава), хрен (корни), чеснок, редька (сок), свекла, морковь.

Наиболее сильными препаратами, растворяющими камни в почках, являются пихтовое масло, получаемое из хвои сибирской пихты, а также настойка из кедро­вых орехов.

Десять рецептов;

1. Береза. Сухого листа 5 столовых ложек залить 0,5 литра кипятка. Настоять ночь, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На второй и последующие дни принимать по половине стакана 2-3 раза в день. Можно выпивать стакан небольшими глотками в течение дня.

2. Вишня. Один стакан измельченных плодоножек (хвостиков) залить в термосе 0,5 литра кипятка. Настоять ночь. Выпить стакан настоя глотками в течение дня. Необходимо подчеркнуть, что это один из вариантов безболезненного разрушения камней.

3. Береза. Березовых почек 1-2 чайной ложки залить 0,5 литра воды и кипятить 30 минут. Настоять 15-20 минут. Пить по 2-3 столовые ложки трижды в день до еды.

4. Лопух. Измельченного корня лопуха 1 столовую ложку залить 2 стаканами кипятка и настоять ночь. Выпить настой в течение дня теплым или горячим.

5. Лен. Одну столовую ложку семян льна измельчить в кофемолке и кипятить 5 минут в 0,5 литра воды. Можно не процеживать. Пить по 0,5 стакана через каждые два часа. Можно принимать с соком лимона (по вкусу). Курс лечения 5-7 дней. Курс можно повторить через месяц.

6. Спорыш. 4 столовые ложки травы кипятить 15 минут в стакане кипятка. Насто­ять 1 час. Принимать до еды по 1 чайной ложке 5-6 раз в день. На второй и последующие дни принимать по 1 столовой ложке трижды в день.

7. Для растворения камней можно принимать смесь соков моркови, свеклы и огурца в соотношении 10: 3: 3.

8. Принимать смесь соков моркови и петрушки в соотношении 12: 4.

9. Красную свеклу в кожуре варить до образования густого сиропа. Пить сироп несколько раз в день по четверти стакана, с последующим увеличением дозы до трех четвертей стакана на один прием. Принимать длительное время. Это эффективный способ растворения камней в почках.

Напомню способ очищения почек с использованием арбуза.

10. После очищения кишечника три дня не есть ничего, кроме арбуза с черным хлебом (предпочтительнее отрубной). За день можно съедать 2,5 кг арбуза и больше. Сделать перерыв на неделю, после чего повторить трехдневный курс. Очищение кишечника проводить каждый день.


130                                                                                                                                              Ю.Батулин

При очищении почек, применении мочегонных растительных компонентов необходимо контролировать урину, чтобы убедиться в эффективности процесса очищения.

Набрать утреннюю мочу в бутылку и оставить ее до следующего утра. Утром рассмотреть мочу. В ней могут быть белые плавающие хлопья, комки слизи, осадок в виде порошка, песок. Моча может быть мутной, темной или светлой. Контроль мочи позволяет убедиться, что очистительный процесс идет. Контроль урины можно прекратить, когда она будет светлой на протяжении трех дней.

При лечении больных почек не следует применять алоэ и весенний щавель. Нельзя увлекаться консервированным томатным соком, способствующим образо­ванию камней. Свежий томатный сок, наоборот, помогает их растворению.

Необходимо обратить внимание на то, что больные почки могут годами не заявлять о себе, нарушая при этом обменные процессы, создавая предпосылки для развития патологии и сосудах, суставах, позвоночнике, других органах.

Состояние почек лучше контролировать до появления заболевания, чтобы своевременно влиять на возникшие отклонения безмедикаментозным методом.

Пример из практики.

Больная Галина А. (43 года): «Однаждыуменя случился приступ в области спины, Привезли в больницу, сделали анализы. Врач сказал, что у меня в почках гной, Сделали операцию. Был удален камень из мочеточника. После операции про­должала болеть не только прооперированная почка, но стала беспокоить и вторая, несмотря на то, что я пила и лекарства, и травы.

Начал болеть кишечник, печень, трудно стало дышать. Четыре месяца назад сделала УЗИ, Мне объявили, что камни уже в обеих почках. Об остальном мне не говорят, и это рождает страх перед самой страшной болезнью».

Несмотря на постоянное лечение, больная оказалась поражена несколькими заболеваниями. Лечить их по очереди — значит терять время попусту и мучить больную процедурами. С таким «букетом» заболеваний медикаментозное лечение не справляется. Об этом знают врачи, понимают многие больные.

Больной была подобрана методика комплексного лечения. Через месяц лече­ния она писала:

«У меня нормализовался стул, расстройства исчезли. Периодически боль в кишечнике еще слышу. Из легких идет мокрота со сгустками крови. Мысли у меня спокойные. Жить стало легче».

Еще через месяц:

«Пью препарат для размельчения камней в почках. Контролирую суточную мочу. На дне видела большой ком слизи. Иногда бывает осадок, больше пальца толщиной.

Днем я все время в движении. Стараюсь думатьлишь о хорошем. Повысилась работоспособность. Стараюсь питаться по системе. Настроение почти всегда хорошее. Во мне что-то изменяется. Иногда мне кажется, что я — другой человек. Радуюсь солнцу, радуюсь зеленой листве. Для меня было боль-


Учу жить без лекарств                                                                                                                         131

шой неожиданностью, когда наработемне сделали комплимент, что я похо­рошела и видно, что я слежу за собой. Изменился мой вес. С 56 размера я перешла на 50».

Для меня, например, не так важны физические ощущения больного, как его психологические переживания. Первые быстро могут забыться, вторые формиру­ют веру. Страдавшая годами больная, пролечившись 2-3 месяца безлекарствен­ным методом, начинает понимать, что есть альтернатива лекарственному лече­нию. Она начала учиться жить без лекарств. А это во много раз привлекательнее, удобнее и дешевле.

Жаль, что к таким выводам человека зачастую ведет не разум, а безвыходность ситуации.

Онкобольная Тамара 3. (46 лет): «Был сильный приступ почечной колики в тече­ние двух дней. На УЗИ обнаружили кистевидное образование на 2/3 почечной лоханки. Лечили, Через несколько месяцев удалили почку. Долго не заживал шов. Выписана была только через 2 месяца, да и то с высокой температурой. Через год повторная операция».

Свой телесный фильтр надо периодически профилактировать, а не подстав­лять под скальпель.


О профилактике желудочных заболеваний

В системе пищеварения желудок смело можно называть «вышестоящим». Он первым принимает пишу, от его функционирования во многом зависит про­цесс всего пищеварения. Это биологически элитный орган, потому что состоит из белков.

Длина пустого желудка составляет 18–20 см. Нормально наполненный желудок составляет в длину 25–28 сантиметров, вместимость желудка — от 1,5 до 4 литров. Изнутри желудок покрыт слизистой оболочкой, в основе которой расположены сосуды (артериальные, венозные, лимфатические) и нервы.

Одна часть клеток слизистой желудка вырабатывает фермент пепсиноген, а другая производит соляную кислоту, обволакивающую пепсиноген. Пепсиноген активизируется лишь в присутствии соляной кислоты, превращаясь в фермент пепсин. При нормальном соотношении пепсиногена и соляной кислоты процесс переваривания пищи в желудке будет проходить нормально. Если в силу каких-ли­бо причин количество соляной кислоты уменьшится, процесс переваривания на­рушится по причине низкой кислотности в желудке. Если на малое количество пепсиногена вдруг «выплеснется» излишек соляной кислоты, то в желудке возник­нет повышенная кислотность.

Ферменты, вырабатываемые слизистой оболочкой желудка, запускают процесс переваривания пиши и одновременно защищают стенки желудка от распада в момент соприкосновения их с пищевыми белками.

Переваривание пиши — процесс не простой.

Желудочным соком обволакивается каждый кусочек пищи, поступающий в желудок. Если пища будег непережеванной, то процесс переваривания затянется и может перейти в процесс брожения (несварения). Нарушение пищеварения в медицине называют диспепсией.

Сделать вывод из вышесказанного нетрудно.

Если врачом поставлен диагноз «гастрит», то необходимо ограничить потреб­ление тяжелой белковой пищи (отбивных, шашлыков, мясных бульонов) и поза­ботиться о восстановлении нарушенной функции слизистой оболочки желудка. При нарушении этой функции на стенках желудка будут оседать яды, токсины и шлаки. Слизистая оболочка станет истощаться.

Истощение слизистой препятствует нормальному процессу образования желу­дочного сока, могут появиться изъязвления, эрозии, воспалительные очаги, а впоследствии — язвы, полипы, опухоли.

Чтобы не допустить этого, необходимо периодическое очищение слизистой оболочки желудка. Сложность процедуры состоит в том, что путь вывода шлаков из полости желудка лежит через кишечный тракт. Более коротким является путь через пищевод — путь терапевтической рвоты.

Первый способ

Два дня (на ночь) пить настой из коры крушины или листьев сенны. В день, предшествующий очищению желудка, несколько раз выпить оливкового или рас-


Учу жить без лекарств                                                                                                                         133

тительного масла по 100 мл, пока стул не станет маслянистым и не почувствуется подташнивание.

Приготовить отвар корня солодки: 1 столовую ложку измельченного корня залить 1 стаканом кипятка, кипятить 30 минут, процедить горячим. Утром нато­щак вылить настой в 3 приема, с интервалами 15–20 минут. Пить обязательно с медом. 11очувствовав тошноту, надавить пальцами на корень языка, вызвав тем самым рвоту. Процедуру продолжать до появления желчи в рвотных массах.

Рвоту следует вызывать 8-6-4 раза, количество рвотных масс должно соответ­ствовать около 1000-750-400 мл.

Не рекомендуется применять данный метод при кровотечениях из верхних дыхательных пугей, общем истощении, во время беременности или менструации.

Второй способ

Неполную 3-литровую банку кислого молока нагреть на водяной бане до обра­зования творога. Когда творог уплотнится и всплывет, в творожной массе выре­зать дырку, через которую в сыворотку всыпать две измельченные луковицы и одну головку чеснока. Кипятить 5–7 минут. Затем добавить по щепотке свежей или сухой травы из нижеприведенного перечня. Полезно использовать ботву моркови, свеклы, репы. Траву можно применять даже с просроченными сроками использо­вания. Эффективнее всего настой из нескольких (5–7) растений. После добавления трав отвар кипятить еще 5 минут.

Творог съесть. Сывороточный настой пить утром натощак по стакану, на ночь — по 0,5 стакана. Хранить там, где удобно, не боясь брожения. Брожение усиливает лечебный эффект отвара.

Данным способом можно избавиться от гнилостной флоры в желудке и верх­ней части кишечника, запоров, заболеваний поджелудочной железы. Можно при­менить его для профилактики и лечения других заболеваний, только растительные компоненты (кроме лука и чеснока) должны соответствовать заболеванию.

Сыворотка на Руси использовалась для лечения многих заболеваний.

«Сывороткой из-под простокваши мыли руки, когда они обветривались, а так же голову "от плоти" (перхоти); употребляли ее внутрь при запорах», — писала исследователь русской народной медицины XIX века М. Торэн.

Третий способ (по Болотову)

В 3 литра молочной сыворотки всыпать 1 стакан сахара. Стакан измельченной травы (сухой или свежей) чистотела поместить в марлевый мешочек и с помощью груза (камешка) опустить на дно банки.

Если сыворотка сильно нагревалась при створаживании, молочные палочки могли погибнуть. Тогда необходимо добавить 1 чайную ложку сметаны, в которой присутствуют здоровые молочные бактерии. Банку накрыть 2-3 слоями марли (чтобы не завелись винные мошки) и поставить в теплое затемненное место на 2-3 недели. После чего принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды в течение 2 недель.

По мнению автора метода, молочнокислые бактерии чистотела очищают не только поверхность кожи, но и глазные, носоглоточные, ушные, легочные, влага­лищные пространства, а также весь ЖКТ.

С автором методики трудно не согласиться. Трава чистотела обладает антиви­русным действием и предупреждает развитие грибковых заболеваний, является противовоспалительным, антимикробным, противозудным, болеутоляющим, мо-


134                                                                                                                                                 Ю.Батулин

чегонным, желчегонным, противосудорожным, прижигающим, противоглист­ным средством.

Чистотел ядовит, но сыворотка нейтрализует его ядовитость.

К сведению:

Гастрит — нарушение (истощение) слизистой оболочки желудка.

Изжога — ощущение жжения в пищеводе. Чаще всего встречается при повы­шенной кислотности.

Катар — воспаление слизистой оболочки желудка.

Язва — дефект слизистой оболочки и расположенных под ней тканей. Сохра­няется длительное время.

Десять рецептов:

1. Лопух. Измельченного корня 1 столовую ложку залить одним стаканом кипят­ка, кипятить 20-30 минут, часто помешивая. Настоять 10-15 минут. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Хранить в холодильнике не более 2 суток (при гастрите, катаре, любых нарушениях ЖКТ).

2. Девясил. Измельченных корней 2 столовые ложки настоять в 1 стакане спирта (водки) 2 недели. Ежедневно встряхивать. Пить по 20-30 капель с водой 3 раза в день перед едой. Порошком из корня желательно посыпать еду (при нарушен­ном кровообращении в желудке, язве, опущении желудка, истощении после болезни).

3. Крапива. В термосе заварить 1 столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и настоять 2-3 часа. Пить до еды по 1 столовой ложке или глотками в течение дня (при любых заболеваниях ЖКТ, желудочных и др. кровотечениях).

4. Подорожник. Смешать сок листьев со спиртом (водкой) в равных количествах. Пить до еды по 30 капель с водой 3 раза в день. Или заварить в 1 стакане кипятка 1 столовую ложку сухой травы и настоять ночь. Пить до еды по 1/3 стакана 3 раза в день (при гастритах, язвах, низкой кислотности, плохом аппетите).

5. Картофель. Сок из сырого неочищенного картофеля пить по 0,5 стакана утром натощак. Не завтракать 1-2 часа. Курс 10 дней, затем перерыв 10 дней и снова принимать 10 дней. При хронических заболеваниях курс проводить весной и осенью с целью предупреждения обострений (при язвах, повышенной кислот­ности, гастрите, изжоге).

6. Аир. Залить стаканом кипятка в термосе 2 чайные ложки измельченных корней и настоять ночь. Пить за 20-30 минут до еды в теплом виде, по 1/4 стакана 4 раза в день (при спазмах в желудке, плохом отделении желудочного сока, гастрите).

7. Мед. Утром натощак 1-2 чайные ложки запивать водой (0,5 стакана). За не­сколько недель можно нормализовать нарушенное пищеварение, кислотность (повышенную особенно). Улучшится сон, снизится нервозность.

8. От язвенных заболеваний за 7-10 дней можно избавиться подогретым соком капусты, который необходимо пить по 3-4 стакана в день. Можно принимать меньшими дозами (0,5 стакана 3 раза в день), но лечиться придется дольше.


Учу жить без лекарств                                                                                                                            135

9. Береза. Настоять (можно в термосе) 1-2 часа в 0,5 литра кипятка 2 столовые ложки измельченного сухого листа. Пить по 0,5 стакана 3-5 раз в день до еды (при гастритах с нормальной, пониженной кислотностью, слабом желудке).